【円安】1ドル＝137.66円

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 10:51:26.58

アベノミクスの果実

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 10:51:59.32

ドル円追ってられん

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 10:52:56.37

ワイの137.5Lが息を吹き返してて草
ナイスパウエル

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 10:55:25.25

【腸内環境改善で免疫力UP！】

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。

☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 10:56:01.10

132-139のあいだのレンジに入ったな
今年いっぱいは137より上でS134より下でLするだけでお小遣い稼げる簡単相場や

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 10:58:10.72

日系もバク上げ