お前らが毎日やってる健康法教えてください

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:50:05.34

ワイは
青汁
サプリメント2種類
ヨーグルト
ヤクルト
プロテイン
飲んで

リングフィットアドベンチャー20分間
足つぼマッサージ
やってるで

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:50:31.34

アナル日光浴

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:50:32.65

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:50:41.26

喫煙ダイエット🚬

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:50:43.77

早く寝る

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:51:08.58

呼吸法

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:51:12.19

>>1
なんでやねーん
いやいや俺がなんでやねん

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:51:52.21

素振りや😤

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:52:01.47

アニソン聴く

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:52:32.26

にんにく卵黄飲んでる🧄

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:53:31.41

オナニー健康法

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:53:56.00

毎日ではないけど24hプチ絶食

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:55:37.44

Deの試合みて大声だす

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:56:16.23

簡単にできることを頑張って毎日続けていきたい、特別なことで
美容ドリンク毎日飲むのが一番簡単？水を探す必要ないから…

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 20:59:25.06

マインドフルネス
https://youtu.be/36ci7kS_0UY

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 21:02:49.60

サプリってほんまに効くんか？

2022/08/27(土) 21:03:32.19

養命酒飲むといいって言ってた

**それでも動く名無し** · 2022/08/27(土) 21:04:51.63

趣味として毎日ドリンク飲みたい
免疫力だったり、疲れだっり、目のドリンクや美容ドリンクなど…
一日一回でそのままで飲めるから便利