腰は一度やると終わるぞおじさん「腰は一度やると終わるぞ」
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1それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:11:19.00ID:zQPV5iBZ0 そうなん？
43それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:28:46.54ID:73F7YIO80 腰はいつか来る
なぜなら哺乳類は四足歩行が基本だから
二本足で立ってるのは無理してる状態だから
若いうちは耐えられてもいつか限界が来る
なぜなら哺乳類は四足歩行が基本だから
二本足で立ってるのは無理してる状態だから
若いうちは耐えられてもいつか限界が来る
44それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:29:39.80ID:OliOpMLs0 >>36
ワイかな？
ワイかな？
45それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:29:40.85ID:4DXsI+jzp ちなみにウンコができないから入院中オムツ生活となった
イキむこともできないからたまりにたまったうんこが軽く腹に力を入れただけで出てくるとこまで到達してオムツの中に致すこととなったわけです
臭いのなんの
ババアナースが優しく処理してけつも拭いてくれる
自殺したくなった
イキむこともできないからたまりにたまったうんこが軽く腹に力を入れただけで出てくるとこまで到達してオムツの中に致すこととなったわけです
臭いのなんの
ババアナースが優しく処理してけつも拭いてくれる
自殺したくなった
46それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:30:05.51ID:+Wed1bqw0 デッドリフトやる時と同じ要領で立つように気を付けたらいい
腰ぶっ壊す人って前かがみになって荷物持ち上げようとするから負荷が特定の場所にかかる
腰ぶっ壊す人って前かがみになって荷物持ち上げようとするから負荷が特定の場所にかかる
47それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:30:23.47ID:W3l3ZxnZH 腰逝くとガチで何も出来ないんだけど健康なやつにはそれが全然伝わらないのがしんどい
48それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:34:17.12ID:SvgmXXSOM 筋トレで持ち直すぞ
49それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:35:18.92ID:W5zhMK8v02022/08/28(日) 23:35:34.58ID:j5YRvnuD0
治っても腰の心配は常にする
2022/08/28(日) 23:36:27.15ID:QpVdNThV0
年単位長い間安静にしとけば持ち直す
だましだまししてると消耗してマンセー化で終わる
だましだまししてると消耗してマンセー化で終わる
52それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:37:38.70ID:Wt7gnS/50 なりたくねえ
なりたくねえよぉ
普段から柔軟ストレッチとかやってたらええのんかな？
なりたくねえよぉ
普段から柔軟ストレッチとかやってたらええのんかな？
53それでも動く名無し
2022/08/28(日) 23:38:47.45ID:o45AtYJ60 1回ギックリやってから数年やばかったけど筋トレしたら治った
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