16時間起きてるやつ(8時間睡眠)と20時間起きとるやつ(4時間睡眠)の起きとる時間の効率が同じならショートスリーパーの方が1.25倍可処分時間が多くてそれだけ優秀なはずや
しかし全くそんなことはなくショートスリーパーの2/3くらいしか起きてないロングスリーパーで優秀なやつも多いし睡眠時間短いのはそれだけ何かを削ってるってことやろな