初めてエニタイムフィットネスジム使うんやがどうすりゃええんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:17:42.51

とりあえずランニングマシンで走ろうと思う

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:18:20.11

ダンベル持ってシャドーボクシングや

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:18:55.43

確かマシーンの使い方書いてあった気がする

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:06.01

初めてのジム通いや

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:18.06

懸垂マシーンってある？

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:27.88

初心者こそトレーナー付きで正しいトレを身に着けないと最悪死ぬで

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:32.91

ワイ懸垂とスクワットとランニングがやりたいんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:49.87

>>6
そんなに高重量じゃなきゃ大丈夫じゃないんか

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:03.36

>>7
公園で出来るやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:06.25

本気でやりたいならトレーナーつけたほうがいいよ
一人でやっても何が正解かわからんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:08.94

さっそくジムに女がトレーニングしてたけどカッコよかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:19.98

>>9
恥ずかしいし集中出来んやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:34.13

>>10
いや本気では無いちょろっと筋トレしたいレベル

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:21:01.70

>>8
腰や脚やるとその後の人生パーやで

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:21:25.68

>>12
夜にやるんやで
むしろ公園で筋トレしちゃうワイさんカッケーと思いながらやってたが

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:21:30.91

駅前のシャワールーム使い放題、ベンチで仮眠できたりエニタイムのコスパは最高

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:21:38.15

>>14
そんなにジムでの筋トレってやばいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:21:41.08

まずは退会届けやな

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:22:08.14

>>16
ベンチで仮眠してええんか？

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:23:12.33

エニタイムでも最近トレーナーつけてやってるやろ
あれでフリーウェイトの使い方だけでも聞いといたほうええかも

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:23:17.79

常連に付け届け忘れるなよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:23:59.62

ワイも初心者の頃からトレーナーとか一切つけなかった
でもフォームはネットで調べまくってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:24:07.22

ちゃんと使った後綺麗にするんやで

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:24:13.65

まずボスに挨拶するんや
サポートよろしくお願いしますって

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:24:15.70

>>20
あれって予約制やったわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:24:38.69

>>24
ボスとかおるんか鬱陶しいの

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:25:25.50

>>19
３時間以上動かないと通報となってる

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:26:08.80

ワイも先月からジム通いや
どこでフリーウェイトに行くかタイミング見てる