初めてエニタイムフィットネスジム使うんやがどうすりゃええんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:17:42.51

とりあえずランニングマシンで走ろうと思う

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:18:20.11

ダンベル持ってシャドーボクシングや

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:18:55.43

確かマシーンの使い方書いてあった気がする

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:06.01

初めてのジム通いや

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:18.06

懸垂マシーンってある？

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:27.88

初心者こそトレーナー付きで正しいトレを身に着けないと最悪死ぬで

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:32.91

ワイ懸垂とスクワットとランニングがやりたいんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:19:49.87

>>6
そんなに高重量じゃなきゃ大丈夫じゃないんか

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:03.36

>>7
公園で出来るやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:06.25

本気でやりたいならトレーナーつけたほうがいいよ
一人でやっても何が正解かわからんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:08.94

さっそくジムに女がトレーニングしてたけどカッコよかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/04(日) 18:20:19.98

>>9
恥ずかしいし集中出来んやん