なんG民「納豆は痩せる!!健康的!!!」ワイ「納豆ダイエット、始めました」→結果
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178cm71kg→71kg
なんも変わらなくて草 バナナダイエットが流行ったとき1番痩せたのがスーパーでバナナの陳列したパートのおばちゃんやった 体重減らすより体脂肪率気にした方がええぞ
筋トレしてブロッコリーと鶏ムネ肉しか食わない生活してたらええだけやし >>10
納豆はあかんよ
飯食いすぎるからね 肉食え もしも痩せなかったのならば、それはまだ納豆を食べたとは言えない 納豆なんてメインにもならないからいつの間にかいつもの食卓に納豆加えてダイエットしてる気になるやつだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています