１日体重の1.5倍のタンパク質というハードル

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:18:44.56

意外ときついなこれ…

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:22:54.54

働け

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:24:33.05

55kgとか無理やろ

2022/09/07(水) 01:26:41.10

ワイはプロテイン飲んでるで

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:27:57.47

>>4
飲んでも実は足りてないこと多いと思うで

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:29:06.27

鶏むね肉2枚取れば余裕やろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:30:36.35

意外・・・？

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:33:20.73

ワイの内臓じゃそんなに取れんわ
体臭凄いことなる

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:33:36.09

ワイの内臓じゃそんなに取れんわ
体臭凄いことなる

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:34:50.94

ライオンかな？

**それでも動く名無し** · 2022/09/07(水) 01:36:08.70

ザバスゴクゴク飲んでるんだがこれ効果あるんかな？