ダイエット中なのにご飯1キロ食べてしまった😭

[1 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:46:49.64 ID:eM8cBgMj0]

でもおかずはヘルシー👆🥺
たまご4個
むね肉300ｇのみ

これ太るやろか😥

[2 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:47:19.35 ID:I1p3v40z0]

いままでの無駄になったね

[3 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:47:42.81 ID:eM8cBgMj0]

ご飯が新米で歯止めがかからなくなったンゴ🤤

[4 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:47:52.59 ID:eM8cBgMj0]

>>2
そんな〜😭

[5 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:48:01.75 ID:22rnfq/+a]

嘘松

[6 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:48:03.67 ID:BRz5pfmir]

1合じゃなくて1キロ？

[7 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:48:04.66 ID:NOXZOANz0]

何合？

[8 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:48:35.92 ID:mDaVVVAwr]

1キロとかどうやって食うんだよ

[9 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:48:44.89 ID:eM8cBgMj0]

>>5
本当松😡

>>6
1キロと1合って同じやないんか？🥺

[10 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:48:56.31 ID:eM8cBgMj0]

>>7
１キロや

[11 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:49:07.87 ID:V7cMLoks0]

あーあ
多分3キロくらい太るでこれで

[12 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:49:50.61 ID:eM8cBgMj0]

>>8
いつも以上に美味しく感じた🤤

[13 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:50:09.47 ID:eM8cBgMj0]

>>11
明日は体重計るのやめるンゴ😭

[14 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:50:53.50 ID:eM8cBgMj0]

満腹で幸せやけど罪悪感もある😥

[15 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:51:02.92 ID:jfpheBW8r]

ピザ食おうや
野菜豊富やし

[16 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:52:11.77 ID:eM8cBgMj0]

>>15
昨日食べたﾝｺﾞ🥺💦

[17 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:52:46.42 ID:TGK5qHyYr]

ご飯も食ってピザも食って
ダイエットしてねえじゃん

[18 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:52:55.02 ID:BRz5pfmir]

>>16
ダイエットする気なくて草

[19 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:53:28.76 ID:22rnfq/+a]

そもそもこんな時間に食うなよ

[20 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:53:41.74 ID:EYR7B25Yd]

痩せる気ねぇじゃんやる気ないならやめろやデブ

[21 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:53:45.55 ID:gImxZKT40]

７合近く食えるとかバケモンかよ

[22 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:54:55.56 ID:eM8cBgMj0]

>>17
今日調整日にする予定やったんやが、こういう日に食べるご飯はおいしいんや😭

[23 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:55:09.62 ID:eM8cBgMj0]

>>19
午前中まで我慢できた☺

[24 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:55:45.74 ID:AvTFVXIkd]

増量期かな？

[25 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:55:50.86 ID:eM8cBgMj0]

>>20
太ってると周囲の視線が辛く感じるときあるから痩せたいんや

[26 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:56:44.41 ID:eM8cBgMj0]

>>21
卵も鮮度がめちゃくちゃよかった🥺
つついてもなかなかキミが崩れない

[27 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:57:01.92 ID:eM8cBgMj0]

>>24
絶対痩せる😭

[28 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:57:26.15 ID:BoHp4GS80]

炊いたご飯1キロなら3合くらいやな

[29 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:57:50.35 ID:eM8cBgMj0]

むね肉はグラム６０円のくらいのやつなんやが
これは生臭さがあって微妙やったな

[30 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:58:49.32 ID:eM8cBgMj0]

>>28
改めて１キロ食えって言われたら無理やな😲

[31 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:58:49.87 ID:enI5GrTjr]

ご飯1キロって
米炊いてる時点で食う気満々じゃん

[32 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:59:15.51 ID:bhprg+y/0]

1合＝1キロじゃないよ😰

[33 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:59:20.11 ID:eM8cBgMj0]

>>31👈😡いぢわるコメント発見

[34 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 16:59:37.40 ID:eM8cBgMj0]

>>32
あんま考えたことないや🥺

[35 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:00:00.71 ID:73dggK1ha]

イッチ、ワイは深夜にラーチャ餃子食ったし大丈夫だよ☺

[36 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:00:14.11 ID:besThpSq0]

豚「何を食えば痩せるかな？」

ﾌﾞﾋｨｲｲｲｲｲ

[37 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:00:56.25 ID:eM8cBgMj0]

>>35
ダイエット仲間・・・？🥺

[38 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:01:04.28 ID:7ZS7NT4Y0]

米炊くな

[39 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:01:15.51 ID:eM8cBgMj0]

>>36
普段は糖質控えてるで

[40 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:01:38.49 ID:73dggK1ha]

>>37
そうだよ☺
170センチで86キロだよ😤

[41 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:01:39.35 ID:eM8cBgMj0]

>>38
マジレスすると食べるつもりはなくて冷凍保存する予定やったんや

[42 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:01:58.76 ID:bhprg+y/0]

>>34
1合は炊いたら350gになるって🙄

[43 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:02:17.61 ID:eM8cBgMj0]

>>40
ワイちゃん165センチの82キロ☺
仲間や☺👍

[44 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:02:18.60 ID:Mdr5BKoEd]

頭イカれてんのか？

[45 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:03:14.90 ID:eM8cBgMj0]

>>42
冷凍するとき１００ｇ分けしたら１０個できるからそんなもんか

[46 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:03:29.56 ID:eM8cBgMj0]

>>44
ダイエットは難しいんや・・・

[47 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:04:12.95 ID:bhprg+y/0]

ワイはリバウンドしたで
1年で15キロ痩せたけど緩やかに元に戻った😭

[48 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:05:33.83 ID:eM8cBgMj0]

>>47
ダイエットって結果的に生活習慣は１００％変える必要あるからな
これが難しいンゴね🥺

[49 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:05:52.35 ID:bhprg+y/0]

>>45
3合で炊いてるんやない？🍚🍚🍚
ご飯美味しいよね🤤

[50 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:05:57.04 ID:eM8cBgMj0]

ジワジワと苦しくなってきた

[51 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:06:29.43 ID:eM8cBgMj0]

>>49
多分そう🤤

[52 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:07:09.62 ID:eM8cBgMj0]

胃もたれかも🥺

[53 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:07:36.00 ID:bhprg+y/0]

>>48
せやな
ランニングダイエットした結果筋肉も無くなったンゴ
そしたら代謝が落ちて太りやすい体質になったわ😭
筋トレ苦手なんよ😔

[54 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:07:44.83 ID:RktfJgkjd]

明日食べなきゃ半分やろ

[55 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:08:39.80 ID:eM8cBgMj0]

>>53
筋トレで痩せようと思ったら、ずっと筋トレしないとあかんもんなあ🥺
ワイはできるだけ運動はせずに食事制限だけでダイエットしてるで
今年だけで6kg痩せた☺

[56 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:09:30.48 ID:eM8cBgMj0]

>>54
ガチで明日調整日にする
もし食べたら電流流してほしいわ🥺

[57 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:10:16.57 ID:2PgzeiEfa]

デブって誘惑に弱いよな

[58 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:10:42.20 ID:eM8cBgMj0]

>>57
基本的に自己管理できないからな

[59 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:11:20.76 ID:eM8cBgMj0]

ぐるぢいいかも🥺

[60 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:12:56.68 ID:bhprg+y/0]

>>55
食事制限だけなんてすごいわ😔
ワイは食事制限＋ランニングダイエットだったけど食べたいがために走っていたようなもんやで
炭酸水とプロテインで食事量減らしていたわ

[61 それでも動く名無し 2022/09/07(水) 17:14:16.94 ID:eM8cBgMj0]

>>60
一日二食で夜は食べないようにしてる
これが自分の体にあってるのかみるみる痩せる☺