【朗報】2012年から10年間頭皮をマッサージし続けているスレ、見つかる…

**それでも動く名無し** · 2022/09/09(金) 20:33:26.48

死屍累々のもよう…

■■頭皮マッサージマラソン4週目■■
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1353829325/

**それでも動く名無し** · 2022/09/09(金) 20:34:12.51

ようやっとる

**それでも動く名無し** · 2022/09/09(金) 20:34:38.80

コテハンがいないのが悲しい

**それでも動く名無し** · 2022/09/09(金) 20:34:48.75

兵どもが夢の跡

**それでも動く名無し** · 2022/09/09(金) 20:35:36.45

25 毛無しさん sage 2012/12/21(金) 22:34:00.25 ID:zGeyFTdR
頭皮が硬いのは
体の意識の置き方や力の入れ方に問題があるんじゃないかな。
それが全てとは言わないけど硬い原因の一つとしてさ。

例えば、目を半開きにして力を抜いてみるとか顔を定期的にクシャクシャしてみるとかさ。
顔には力が入ってないようで、ちょっと意識して抜いてみると意外と力が入ってることがわかる。
自分が最近やってるのは、顔の力を抜いて、鼻からゆっくり息をすってそれを頭蓋骨に流し込む
ように呼吸をすること。

27 毛無しさん sage 2012/12/22(土) 07:54:26.61 ID:GdszHvUz
息を頭蓋骨に流し込むっていったいどうやってするんだ
ヨガか何かか？
そんなの相当な修行を積んだ仙人レベルじゃないとできそうにないなｗ