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結局「カルシウム」って何で摂ればいいんだよ
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0001それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 19:59:55.94ID:znteA4YCd
牛乳はきらい🥺
0002それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:00:15.26ID:dom8NOH+0
牛乳
0003それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:00:24.98ID:+XEoaL4Ad
🐟
0004それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:00:33.23ID:On7ZRzoDM
魚肉ソーセージ🥺👍
0005それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:00:45.72ID:9irT2Nlb0
煮干し
0006それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:00:56.92ID:t70bpmI60
ヨーグルト
0007それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:01:04.16ID:YckqFO+90
3種のチーズ牛丼
0008それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:01:17.14ID:L5P+3UZg0
ヨーグルト🐄
0010それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:01:45.02ID:4AVQvDig0
なっとう
0011それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:02:04.07ID:36OkmhT20
お骨
0013それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:03:07.11ID:kkS6/uQLa
カルシウム取ればイライラ解消って嘘だからな

イライラとカルシウムは関係ない
0014それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:03:52.05ID:klEV+s310
豆腐
0015それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:04:07.98ID:KptVaJSn0
カルシウムって日光を浴びないと駄目なんだよな摂取だけじゃ
0016それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:04:20.48ID:wUUShX3Y0
海藻？で取れると聞いた
0017それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:05:14.95ID:YRwgggpE0
現代人「魚やーやーなの！牛乳アレルギーでるの！」←こいつら
そら骨よわよわよな
0018それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:07:49.87ID:LC4AT/K+H
カルピス
0019それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:08:47.81ID:2AffiiyIM
安倍晋三
0021それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:09:57.79ID:iscGmSTo0
リクガメ用のカルシウムブロック買ってかじってるわ
0022それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:10:00.68ID:vIQe+xlI0
鳥用だけど貝殻含んだやつあるで
0024それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:12:40.59ID:bznRE09f0
チーズがいいぞ
牛乳由来のカルシウムだから吸収率も良い
0025それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:12:51.75ID:pI1w8B+l0
卵の殻
0026それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:13:00.51ID:Vy1Hkc5e0
牛乳嫌いだからヨーグルトと魚食うようにしてる
0027それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:13:01.05ID:ooTTUMtga
人骨
0028それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:13:15.20ID:aafgTpgUa
アーモンド小魚
0029それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:13:36.68ID:6cKgvGIIa
>>17
ガイジやん
0031それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:13:52.94ID:uK/XnVK9a
三色チーズ牛丼
0032それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:13:57.28ID:FSKIIMtD0
硬度高い水でよくね？
0033それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:14:12.24ID:aN70v9xs0
硬水飲みまくっとるわ
0034それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:14:56.16ID:Ko+xmAm20
サプリで良いやん
0035それでも動く名無し
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2022/09/15(木) 20:15:44.93ID:ttP04KQk0
ブルボンのクラッカーはカルシウムはいっとってええで
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