ダイエットしたいんやけど1日の摂取カロリー2000とかキツ過ぎん？
今日の朝ごはんが
コーンフレーク
おにぎり2個
ナナチキ2個
パン1個
シュークリーム1個
なんやけどこれだけでパンパン
世の中の奴らは1日1食で過ごしてるんやろか