【衝撃】ガチで「これやったら睡眠の質が爆上がりしたわw」ってものwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
規則正しい生活
夜早く寝て朝早く起きる
それだけで眠りの質は爆上がりする 衝撃スレってスレタイが目立つのと1単語だけ書き込めばいい手軽さから伸びやすいのかね?
ぶっちゃけ【衝撃】ってのも入れなくても伸びるが、多分俺が立てたスレはいつも伸びているんだ!と自己顕示欲を満たすために常につけているんだろう GABAがいいと聞いて買ってみたが効果なかった
目のマッサージ機とかどうや? 寝る前にオナニーは辞めたほうがいい
ガチで質が下がる 「眠くなるまで起きる」これが究極やろ
「寝ないといけないから寝る」「起きなきゃいけないから起きる」これが最悪や なかなか寝付けない奴、騙されたと思って「すまくら」試してみろ!!すぐ寝れるぞ!
やり方は簡単!!!
1.枕全体にコップ1杯(200ml)の酢をかける ※足りなければ足してもよい
2.寝る
たったこれだけ!!!!!!!! 最近いくら眠たくても長時間寝られないんやが
3時間睡眠で死ぬほど眠たかった次の日に12時に寝たら6時に目が覚めてしまった
もっと寝たかったのに >>37
これ1人くらい騙されてやった奴おるんかな >>29
これ悪夢見るから嫌だ
毎回同じ夢
部屋の四隅からゴキブリめっちゃ湧く夢 寝る前シコるのって質下がるのか?
寝つきは良くなるけど ヤクルトは全く効果ない
糖質多いし、健康に害があるわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています