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ダイエットしてるんだが目標体重は身長−100で良いよな?
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0001それでも動く名無し
垢版 |
2022/09/27(火) 06:59:46.12ID:Nj5JgadCd
どうなんだろう
0002それでも動く名無し
垢版 |
2022/09/27(火) 07:00:49.41ID:Nj5JgadCd
182㎝95㎏なんやが182㎝82㎏で良いよな?
0003それでも動く名無し
垢版 |
2022/09/27(火) 07:02:35.45ID:Nj5JgadCd
周りは身長−110とか言ってて怖くなったわ
0004それでも動く名無し
垢版 |
2022/09/27(火) 07:07:15.69ID:hSiPT/Yid
体重や体脂肪率の数字なんてどうでもいい
鏡見て判断すればいいだけ
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