快適に生活する為に鍛えた方がいい部位ってある？

[1 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:08:08.77 ID:c/fCIlDA0]

腹筋、肩、足以外で

[2 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:08:47.48 ID:rg9/Qq0B0]

括約筋

[3 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:09:44.38 ID:c/fCIlDA0]

>>2
便秘解消の筋肉ってことか？

[4 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:10:18.81 ID:Kz5tBY/80]

ちんぽ

[5 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:10:46.88 ID:ULNSpA1Q0]

アナル

[6 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:10:52.93 ID:Jl7dnib+0]

PC金

[7 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:11:02.68 ID:2C8UaRDe0]

PC筋やろ

[8 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:11:38.55 ID:c/fCIlDA0]

>>4
それイカの触手みたいなもんで筋肉ちゃうやろ

[9 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:11:40.61 ID:zhcnNuR30]

頭

[10 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:12:19.23 ID:Rb8eMYma0]

脳定期

[11 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:13:30.50 ID:c/fCIlDA0]

pc筋は括約筋とほぼ同じやんな

[12 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:14:06.75 ID:t+7yjiYe0]

大臀筋

[13 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:14:06.84 ID:0EuL7Kyi0]

腸

[14 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:15:15.44 ID:8pBkgLG50]

ひらめきん首

[15 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:15:26.41 ID:c/fCIlDA0]

尻周りばっかやな

[16 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:15:56.43 ID:gBjNQgpKa]

背中

[17 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:17:37.00 ID:XK6oYfq90]

腰回り
ストレッチも

[18 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:18:58.56 ID:c/fCIlDA0]

大臀筋のトレーニングやってみるわ

[19 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:20:40.67 ID:4BeFAQWD0]

心

[20 それでも動く名無し 2022/09/30(金) 21:22:35.22 ID:0PnqNiOB0]

メンタル