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ジムによくいる「上半身に比べて下半身が貧弱すぎる奴」の正体wwwwwwwwwwwwwwwww

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1それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:17:37.41ID:BlTeaAMua
あいつらなんで下半身軽視してんの?
38それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:29:05.93ID:ekDvEFEF0
>>37
無垢の巨人かよ
2022/10/01(土) 20:29:15.17ID:+GD0QjlW0
そんな縛りはないんやけどどちらか片方しかムキムキになれないなら流石に上半身やろ
https://i.imgur.com/Pb9xW44.jpg
https://i.imgur.com/Kw3neUn.jpg
40それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:29:45.88ID:en2Of/w8a
KBTITって馬鹿にされてるが上半身はすごくね
41それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:30:03.53ID:P3K2n9YY0
KBTIT
42それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:30:12.03ID:6lGmnasi0
>>37
1枚目どうなってんねん
43それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:30:13.45ID:J8iiy1tq0
ジムでムキムキマッチョな奴見ても別に凄いとは思わんけどランニングマシンで2時間位延々と走ってる奴見た時は凄いと思ったわ
2022/10/01(土) 20:30:23.32ID:rXQ5xb140
ワイマラソン趣味でジムいってるがみんな太いなぁと思うわ
45それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:30:32.60ID:BlTeaAMua
>>39
どっちもキモくて甲乙つけがたいわ
上も相当キモいもん
46それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:31:42.34ID:ad1i5q9x0
>>23
普通に生きてたら壊さんし、脳みそ筋肉に支配されて下半身を蔑ろにした動きしまくっとるんやな
老後苦しみまくったらええ
47それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:32:52.06ID:GNAL6cEt0
スクワットするやつ少ないからな
48それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:33:03.43ID:ZCahSsqc0
>>28
実用性って何?
アスリートなの?
49それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:33:22.32ID:CTgWqcFf0
毎日ジョギングしてるけどたまにむきむきのやつがランニングしてるの見かけるけどすごい場違い感がある
50それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:33:29.43ID:8mtEc5i10
拓さん肝いわあん
51それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:33:43.65ID:BlTeaAMua
>>43
速度によるな
時速15キロで2時間なら凄いと思う
2022/10/01(土) 20:33:47.75ID:9eGoiW/X0
>>37
🐘
2022/10/01(土) 20:34:41.44ID:YD+RFiaP0
タクヤさんは悪人ではないけど
中出しされた精液を洗わずにジム行ってたのはクッソ不衛生すぎる
54それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:34:45.66ID:ad1i5q9x0
>>49
筋肉って一定以上の張りが出ると逆にキモいからな
ガリをベースに多少膨らんでるくらいがちょうどいい
55それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:34:51.25ID:BlTeaAMua
>>48
趣味だろうとスポーツやるなら何より足腰やで
運動経験ない子にはピンと来ないかもしれんが
56それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:35:02.31ID:pOzCXjgV0
>>28
筋トレの動機で見た目は立派やで
足もあったほうが見た目はいいと思うけど
2022/10/01(土) 20:35:37.34ID:bYCYLqWh0
フィジークがもう市民権えたから何とも思わんな
58それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:36:11.18ID:XMP2wQPh0
>>43
ワイダイエットの為に夏ジョギング冬筋トレやってるけど
タクヤさんみたいな上半身になる労力より
2時間で20km走れるようになる方が簡単やと思う
59それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:37:31.42ID:pOzCXjgV0
バーベルスクワットばかりしとるわ

足はもちろんだけど意識すれば全身くまなくはいる
60それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:38:11.94ID:BlTeaAMua
>>58
ワイもマイナーチェンジ繰り返していろんな身体試してみたけどぶっちゃけランニングは軽さが正義やわ
筋肉量が落ちようととにかく体重減らしたほうがはるかに記録伸びる
マラソン選手がガリガリな時点で答え出てるけど
2022/10/01(土) 20:38:25.96ID:+GD0QjlW0
>>59
くまなくは言い過ぎやろ
精々体幹と下半身
62それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:38:47.22ID:ad1i5q9x0
筋トレってずっと前に進むイメージやけど自分の体型に満足したらそこで負荷増やすの辞めりゃいいんだよな
ただそれだけのことが出来ずに女みたいにしょうもないことで苦しむ奴が多いの謎や
63それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:39:09.32ID:mX7o4jBc0
https://i.imgur.com/ZmRI6uF.gif
https://i.imgur.com/PkFDKUh.gif
64それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:39:24.55ID:hz24+u8j0
>>59
フルで何キロ挙がる?
65それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:39:44.14ID:j11jqqcE0
脚のほうがキツイってほんまなんか?
マシンのにわかやけど、レッグプレスは体重2割マシやってスッキリというかやったあとに爽快感あるけど、上半身は肩とか18キロですらひたすらにキツイだけやわ…
66それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:39:57.14ID:ad1i5q9x0
>>60
2時間15km設定、解除!w
67それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:40:16.82ID:XMP2wQPh0
>>63
ニューハーフのねぇちゃんのガタイや筋肉隠せてないのすき
68それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:40:25.40ID:pOzCXjgV0
>>61
広背筋も結構くるけどなぁ 腕はたしかによわいかもわからん
69それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:41:04.66ID:pOzCXjgV0
>>64
75やなそれ以上だとスクワットとして成立できん
70それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:41:06.97ID:HQYpubEy0
鍛えたら黒スキニー履けなくなるやん
71それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:41:15.17ID:GNAL6cEt0
>>65
正直レッグプレスはマトモに効かせてる人少ないよ
かなり手抜きになってる
72それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:41:21.21ID:hz24+u8j0
>>63
これフルで見たいけどサンプルしか見つけられんわ
73それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:41:25.84ID:BlTeaAMua
>>65
人体最大の筋肉なだけあって本気で追い込むと苦痛も激しい
2022/10/01(土) 20:41:42.76ID:fBGK8unY0
ドム
75それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:42:03.73ID:en2Of/w8a
>>55
ふわふわで草
76それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:42:05.04ID:hXqj3oDr0
足細いのはよく見たらダサいけど足太いのは身長と脚の長さがないと遠くから見てもダサい
時々四角形が動いてるみたいなチビおる
2022/10/01(土) 20:42:11.88ID:jRoIywIFM
>>68
広背筋にくるスクワットってそれもうスクワットじゃないだろ
78それでも動く名無し
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2022/10/01(土) 20:42:23.90ID:BlTeaAMua
>>70
でも短パンで夏は大木のような足見せつけられるぞ
79それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:42:39.29ID:Rhchd/Tw0
足太いのは気持ち悪い
80それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:42:58.62ID:Rhchd/Tw0
>>78
いやそれ嫌やろ
足短く見えるぞ
81それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:43:19.50ID:teuHw17k0
こういうハムとかデカイ人みると絶対つよいなあって思う
身体能力ヤバい
https://i.imgur.com/wR1UbYg.jpg
82それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:43:28.60ID:GND9NwoFa
ベンチプレスガチっても息上がる程度やけどスクワットはガチったら吐く
83それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/01(土) 20:43:38.31ID:j11jqqcE0
>>73
あーたしかにでかいから本気でやるとそうなるんか…
体重よりすでに重いからビビって増やさないようにしとるけど負荷足りてへんのやな
>>71
どうすればエエんや…
何か斜め45度?のやつとかスクワットにしないとやっぱマトモに負荷かからんのか?
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