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UPLIFT ログイン

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今からジム初めて行こうと思うんやけどマジで何をどうしたらいいか分からないんやが

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19それでも動く名無し

2022/10/02(日) 11:52:40.83ID:Nv1tL+PEd

とりあえずランニングマシーンで軽く走ってその後何やればええんや

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