普通に考えて心臓や血管には滅茶苦茶負担かかるけど交感神経と副交感神経が急に切り替わるせいかスッキリするし気持ちいいのは間違いない
若くて基礎疾患なきゃまぁ大丈夫やろうけど長期的にはどうなんやろな ちな医者