医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

[1 それでも動く名無し 2022/10/02(日) 23:28:00.91 ID:bqJBg7Ksr]

サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

[358 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:03:40.08 ID:uF1KVRjQ0]

>>323
筋肉伸ばしたらもう戻らんから悪影響
怪我を抑制する効果もない

[359 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:03:40.61 ID:3bZRUWlDa]

>>344
これな
健康体のありがたみは健康な時にはわからない

[360 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:03:52.66 ID:/j2Tn49W0]

医者を騙ってにわかサウナー減らしたい飛ばし記事やろこれ

[361 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:03:57.20 ID:5R/ncjZT0]

ワイが限界を迎えて出ようとするとテレビが面白くなる現象なんなの？

[362 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:03:58.23 ID:/ZEYrnOO0]

>>303
サウナは早死に一直線や

[363 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:06.10 ID:814Xc76m0]

ドラクエほんまうざいからサウナ入ったら死ぬくらいに行ってくれ　大学生はともかくなんで社会人がサウナで群れてんねんあいつら

[364 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:06.83 ID:PbMpPp5x0]

>>343
草

[365 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:07.47 ID:sAA8/Cuk0]

>>340
心はカラダよりも大事やからな

[366 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:09.90 ID:0QFcb/60M]

>>330
そうなんだよな
いつしんでもいいとか中学生みたいなこと言うやついるけど不摂生はまず体壊すのにバカやわ

[367 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:11.96 ID:G8Ab0Pvh0]

>>301
ガイジやん
タバコスレで酒の話を始める奴に言えよクソガイジ

[368 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:17.11 ID:fD+5cBlE0]

サウナ行ったことないけど真冬に糞熱い風呂入った後意識失うほど気持ちよかったけどあれと同じか？

[369 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:23.83 ID:YdTGRYIb0]

>>257
18,250kcal/年を大きいと見るか小さいと見るかやな

[370 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:31.26 ID:u4RIjQVb0]

サウナが体にいいからサウナに行ってるわけちゃうやろ
サウナが気持ちいいからサウナに行ってるわけで

[371 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:43.07 ID:9lxf7vz90]

若嶋津は冬にサウナ帰りの途中に脳梗塞で倒れてるから身体には悪いやろな

[372 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:04:57.56 ID:YwVkbDS60]

自然界でありえないほどの高温に長時間晒されて身体にええわけないと思うんやけど

[373 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:02.92 ID:XhiHcm3c0]

酒タバコとかもそうだけど体に悪いことって気持ちいいんだよ、サウナ信者は頑なに認めないけどサウナは緩やかな自殺と同じだよ

[374 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:09.79 ID:sAA8/Cuk0]

>>342
スポーツ医学みたいなのころころ意見かわるよな

[375 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:19.22 ID:8gGmIpBz0]

全身ツルツルのやつとか明らかに誘ってるよな

[376 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:21.24 ID:kqYrkNQH0]

>>343
別に政治的な話する気はないが冷静に考えて安倍は国葬に値するか？
https://i.imgur.com/NJZA5AL.jpg

[377 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:21.61 ID:gQjeEaJ0a]

サウナないと銭湯なんて潰れるしあったほうがええやろ

[378 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:23.29 ID:nrn0hupmd]

ととのう→×
デトックス→×
ダイエット→×
心臓&血管への負担→◯

百害あって一理なしじゃね？😨

[379 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:28.01 ID:AJlijFV90]

岩盤浴民…

[380 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:28.51 ID:0JhaQgC20]

「ととのう」を熱と冷気で自律神経をバグらせて失神してる状態って分析しててビビったわ

[381 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:37.26 ID:a465nhWC0]

ワイの最寄り銭湯はリニューアルしてからYouTubeやら寄ってたかってもう行けないレベルで混んでるわ
前の一人しか入れない水風呂が恋しい

[382 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:39.98 ID:h3nEbpvt0]

気持ちいいって
体に悪いからな
合法ドラッグみたいなもんですわ

[383 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:44.95 ID:u4RIjQVb0]

>>342
むしろ怪我しやすい体になるとすら言ってるからな

[384 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:05:46.31 ID:Bu1r79DD0]

大量の全裸のおっちゃんが狭くて暑いとこでキューとなってるの耐えられんわ

[385 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:01.83 ID:3BUxdO6XM]

サウナが痩せる？草
汗かいて運動した気になってるんか

[386 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:03.23 ID:5PLwJIzW0]

>>358
筋肉…？

[387 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:03.57 ID:eNG8wR8C0]

ドカ食い気絶も一種の整いやな

[388 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:08.95 ID:Xf1SUsYO0]

生活リズムとか自律神経とかリセットできるからたまに行くわ

[389 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:11.55 ID:5PejCp/l0]

>>351
ビックリしたわ
心不全患者さんは水風呂には入らんでええんやね

[390 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:12.98 ID:KBW56lISd]

>>363
そもそも銭湯って談笑し合う場所ってイメージやけどな
うるさいとととのわないから黙浴とか言ってるやつって公衆浴場の本来の趣旨わかってないんだと思ってる

[391 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:15.59 ID:u5as1cK10]

>>369
体重にして2.5キロやな
長期的にふとりづらくなることは間違い無いな

[392 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:20.27 ID:sAA8/Cuk0]

>>343
国葬賛成なんか草

[393 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:24.49 ID:RbhTUvtua]

>>339
5周はさすがに身体に悪いやろな

[394 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:33.75 ID:ZRd/gpCQ0]

>>272
ストレッチ筋トレダイエットはコロコロ理論変わるからどれがいいのかさっぱりわからん

[395 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:36.95 ID:loWa/RfG0]

サウナブームで日本人減らす計画か

[396 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:42.01 ID:My+msuOB0]

整うって死の準備が整うってことやろ

[397 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:45.56 ID:3ox7HgNn0]

ととのうガイジ逝ったあああああああああ

[398 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:48.38 ID:H8Lbhob4d]

ととのうとか体に良さそうなこと言うなや
死の縁で快楽を得ると言え

[399 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:06:49.82 ID:OrTdfWKh0]

身体に良いとか悪いとか医者に何が分かるねん
医者なんて大した生き物ちゃうやん

[400 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:07:20.39 ID:/ZEYrnOO0]

>>343
熱で脳細胞逝っとるやろ

[401 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:07:28.90 ID:/vN4wE000]

>>317
あれずっと使ってると通常時汗かきにくくなるって聞いたけどそうでもないの？

[402 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:07:31.70 ID:KoM78ZoZ0]

>>31
ほどほどで良いよな
サウナ普通に気持ちいいし整う必要なんてない

[403 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:07:31.95 ID:YwVkbDS60]

男はキンタマ温められて精子ガンガン死にそう
脳みそは温められてガンガン脳細胞死滅していってそう

[404 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:07:34.88 ID:uutX7z+H0]

どう考えても体に悪いのに
言われないから知らなかったみたいな奴って結構おるよな

ちょっとこわいわ

[405 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:07:38.11 ID:+PYrrXJY0]

首とか腰ゴキゴキ鳴らすのと一緒やろ
気持ちええけど明らかに体には良くないやろ

[406 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:07:54.19 ID:ZGDKA8St0]

水風呂抜きでも百害あって一利なし何か？

[407 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:15.87 ID:u4RIjQVb0]

医者「〇〇は〇〇だと医学的に証明されてます」

これって誰かがそういう論文を書きましたってだけでなんも証明されとらん

[408 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:21.52 ID:kH+Bx7iY0]

>>17
こいつみたいな嘘つきってどうやったら産まれるんだろうな
親も障碍者なんだろうけど

[409 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:21.56 ID:BET0nmlG0]

>>342>>358
無理な静的ストレッチがパフォーマンス落とすって話と混ざってない？
流石にストレッチ自体するなって話になってるならもっとテレビとかで騒がれてるやろ

[410 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:24.03 ID:KieTWGR30]

サウナブームは人口削減計画の一部やぞ

[411 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:24.95 ID:+XT4cfD1a]

いつなるかわからない性病気にして風俗いかんのといっしょや
Gカスじゃありえんやろ

[412 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:32.99 ID:KmCTft0H0]

>>227
たすかるわこれ

[413 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:40.35 ID:5PejCp/l0]

>>376
直接サウナに絡まんけど趣旨に賛同するわ

[414 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:47.91 ID:xlJ56fEZa]

>>356
論点ずらしはワイには通用せんで　
〇〇の方が良いとか☓☓にしない理由は？なんて話は今してないで

[415 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:48.87 ID:tuR6UfLi0]

気持ちいいはわかるけどマジで体にいいと思ってる奴がいるってこと？
それにびっくりだわ

[416 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:51.21 ID:ZRd/gpCQ0]

>>406
水風呂なしなら一利二利くらいはありそう

[417 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:57.51 ID:DepwuqELa]

>>316
それな
そんなんで喜ぶとか散髪の時に頭の形褒められたって自慢するsyamu並みの知能やわ

[418 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:08:59.93 ID:HZ8IMke0M]

>>406
まずカミも痛むよ　
つまりはげる

[419 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:07.28 ID:9kxllczTM]

当たり前だわな
温まった後に水風呂とか心臓にめっちゃ負担かかってそう

[420 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:08.47 ID:5IC37qJy0]

生活リズム狂ったなってときサウナ行くと
その日ぐっすり寝れて
スッキリリセット出来るんだよ
科学的根拠無かろうと実際自分には効果あるわ

[421 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:20.41 ID:htepmv+m0]

ワイ家で風呂入る時これやるとのぼせないのと前に健康に良いって聞いたから入浴と冷水シャワーを繰り返す温冷交代浴ってのやってるけどサウナが駄目ならこれも健康に悪かったりするんか？
前にテレビで健康に良いって見たんやが嘘やったんか

[422 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:21.62 ID:SQiY86AU0]

プロテインは意味ないとかいう医者もおるくらいやし

[423 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:28.78 ID:YwVkbDS60]

サウナじゃなくてお湯に浸かって身体温めたらええやん

[424 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:36.04 ID:etajdTAQ0]

サウナに前ちょっとハマってたけど
ランニング１０キロで汗だくになるほうがよほど気持ちいいわ

[425 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:40.02 ID:6k4YLa3C0]

どう考えても体に良いわけないやろ

[426 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:42.47 ID:8cqZLAUo0]

ダイエットにサウナって意味わかんないんだけど
計量前のボクサーなのか？
それなら体の水分減らして見た目の体重減らす意味わかるけど
そうじゃないやつがサウナでダイエットとかわけわからん

[427 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:45.19 ID:OOqlWeMR0]

>>415
壁にサウナの健康効果云々書いてる看板貼ってあるからしゃーない

[428 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:47.36 ID:mkO8Wtvf0]

でもこんなブームなのにサウナで死んだ話聞かなくね？
ビビらせすぎちゃうか

[429 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:09:57.96 ID:h3nEbpvt0]

>>162
そいつ痩せてないか効果ないよ

[430 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:03.24 ID:QorLbILi0]

それじゃあフィンランド人が馬鹿みたいじゃないか

[431 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:03.68 ID:ZGX0EY30d]

首締めックスと一緒だろ
臨死体験は気持ちいいんだよ

[432 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:04.94 ID:sAA8/Cuk0]

東洋医学も効くけど根拠なんて薄いしな
ようは自分の体に合えば何でもええんや

[433 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:09.51 ID:DmTmpONVM]

酒タバコ合法ドラック
ととのう←New！

[434 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:09.99 ID:zbcX8ceB0]

サウナの整うって感覚が知りたくて何度もチャレンジしてるけど全く整わなくてガッカリしてたけど
体に悪いなら知る必要も無いか

[435 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:10.38 ID:W8QVS0hW0]

>>378
フィンランド人がサウナ入っても長寿でいられるのはサウナで死ぬような不健康な奴が淘汰されて健康長寿なやつが子孫残した結果らしい

[436 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:12.44 ID:OZRftEtT0]

いうてジジイどももサウナ大好きやけどピンピンしとるぞ

[437 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:17.84 ID:f7rFg2zM0]

健康に悪いの承知で整いオナニーしてるんじゃないんか？

[438 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:22.60 ID:a3n3Inw20]

>>221,194,189
ん？サウナと水風呂で新陳代謝を良くして血流が良くなったり痩せやすくなったりしないの？

[439 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:28.34 ID:5IC37qJy0]

ダイエットにサウナは分からん
筋肉つくもんちゃうし水分抜いても意味ない

[440 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:29.74 ID:XoIFRB3dM]

>>428
沢山あるで
とある理由で揉み消されてるが

[441 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:31.84 ID:XtflroAV0]

サウナーはこれ踏まえてヤニカスに体に悪いからやめろって言えるんか？
ちなわいサウナ→家系→タバコの黄金ルート確立しとるわ

[442 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:34.18 ID:jeSZyAll0]

>>428
老人の風呂場の死亡率思うとそっちにカウントされとるとか

[443 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:43.41 ID:FO4IQMb70]

老人がよく風呂やトイレで死ぬのは急激な温度変化で心臓がキュッとなるからやろ
サウナ水風呂だけなんか良さそうにテレビで言うからおかしいと思ってたわ

[444 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:10:43.90 ID:+3zJl06H0]

>>3
悪い
何故ならサウナで脳内快楽物質出すのは麻薬やってるみたいなもんだし
酒と同じように元気の前借りしてるようなもんなんだよ

[445 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:00.98 ID:9no6HNLSM]

>>342
それ動かないストレッチだろ

[446 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:04.90 ID:u4RIjQVb0]

>>409
混ざってねーから自分で調べろ

[447 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:14.79 ID:Bu1r79DD0]

>>428
ジムで倒れた人がいて救急車呼ばれたりするけどサウナではあまり聞いたことない気がする

[448 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:24.49 ID:3G8+jtqw0]

サウナの良さはあの独特なええ匂いやと思う

[449 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:29.62 ID:zLyi+fgap]

サウナ好きとと統一信者の立ち振る舞いが似すぎてて気持ち悪いわ
やっても効果ないむしろ悪影響しかないのに専門家の忠告更にのめり込んでく
このスレにも大量におるし

[450 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:32.09 ID:CNdCkg1L0]

ワイはこのままでええで
バカがサウナに集まってくれるおかげでゆっくり湯船に浸かれるわ

[451 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:36.28 ID:8cqZLAUo0]

>>423
それ
ヒートショックプロテインとか聞きかじった言葉で論破した気になってるバカもいるみたいだが
そんなもん普通の入浴でも増える時点で神経にダメージを負わせるサウナに入るメリットがない

[452 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:40.60 ID:RsD4pWPl0]

>>420
ストレス溜め込む方がよっぽと身体に悪いしサウナでストレス解消出来るならええ事よな

[453 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:45.58 ID:U/CWE+Eta]

にしてはボクサーって早死に少ないよな
ありえんレベルの脱水定期的にしてるのに

[454 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:49.43 ID:/ZEYrnOO0]

低偏差値アホて汗から老廃物出るとかガチで信じとるからな

[455 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:11:55.65 ID:o668li3f0]

サウナ→水風呂がアカンのはわかるけどサウナ単体でもあかんのか？
ワイはサウナで汗かいて普通のシャワーで汗流すの好きなんやけど

[456 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:12:04.89 ID:W9XOn0GPa]

サウナ室で我慢するのは汗かくから健康にいいと思ってもしゃーないけど
そこから即水風呂に入るのは誰が見ても身体に悪いよな

[457 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:12:06.60 ID:Gg4FlyvqM]

>>407
論文にも格があるし

[458 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:12:07.57 ID:JyoChyxZ0]

スレが引き締まる