医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:28:00.91

サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:20.41

ワイ家で風呂入る時これやるとのぼせないのと前に健康に良いって聞いたから入浴と冷水シャワーを繰り返す温冷交代浴ってのやってるけどサウナが駄目ならこれも健康に悪かったりするんか？
前にテレビで健康に良いって見たんやが嘘やったんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:21.62

プロテインは意味ないとかいう医者もおるくらいやし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:28.78

サウナじゃなくてお湯に浸かって身体温めたらええやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:36.04

サウナに前ちょっとハマってたけど
ランニング１０キロで汗だくになるほうがよほど気持ちいいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:40.02

どう考えても体に良いわけないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:42.47

ダイエットにサウナって意味わかんないんだけど
計量前のボクサーなのか？
それなら体の水分減らして見た目の体重減らす意味わかるけど
そうじゃないやつがサウナでダイエットとかわけわからん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:45.19

>>415
壁にサウナの健康効果云々書いてる看板貼ってあるからしゃーない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:47.36

でもこんなブームなのにサウナで死んだ話聞かなくね？
ビビらせすぎちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:09:57.96

>>162
そいつ痩せてないか効果ないよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:03.24

それじゃあフィンランド人が馬鹿みたいじゃないか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:03.68

首締めックスと一緒だろ
臨死体験は気持ちいいんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:04.94

東洋医学も効くけど根拠なんて薄いしな
ようは自分の体に合えば何でもええんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:09.51

酒タバコ合法ドラック
ととのう←New！

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:09.99

サウナの整うって感覚が知りたくて何度もチャレンジしてるけど全く整わなくてガッカリしてたけど
体に悪いなら知る必要も無いか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:10.38

>>378
フィンランド人がサウナ入っても長寿でいられるのはサウナで死ぬような不健康な奴が淘汰されて健康長寿なやつが子孫残した結果らしい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:12.44

いうてジジイどももサウナ大好きやけどピンピンしとるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:17.84

健康に悪いの承知で整いオナニーしてるんじゃないんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:22.60

>>221,194,189
ん？サウナと水風呂で新陳代謝を良くして血流が良くなったり痩せやすくなったりしないの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:28.34

ダイエットにサウナは分からん
筋肉つくもんちゃうし水分抜いても意味ない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:29.74

>>428
沢山あるで
とある理由で揉み消されてるが

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:31.84

サウナーはこれ踏まえてヤニカスに体に悪いからやめろって言えるんか？
ちなわいサウナ→家系→タバコの黄金ルート確立しとるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:34.18

>>428
老人の風呂場の死亡率思うとそっちにカウントされとるとか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:43.41

老人がよく風呂やトイレで死ぬのは急激な温度変化で心臓がキュッとなるからやろ
サウナ水風呂だけなんか良さそうにテレビで言うからおかしいと思ってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:10:43.90

>>3
悪い
何故ならサウナで脳内快楽物質出すのは麻薬やってるみたいなもんだし
酒と同じように元気の前借りしてるようなもんなんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:00.98

>>342
それ動かないストレッチだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:04.90

>>409
混ざってねーから自分で調べろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:14.79

>>428
ジムで倒れた人がいて救急車呼ばれたりするけどサウナではあまり聞いたことない気がする

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:24.49

サウナの良さはあの独特なええ匂いやと思う

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:29.62

サウナ好きとと統一信者の立ち振る舞いが似すぎてて気持ち悪いわ
やっても効果ないむしろ悪影響しかないのに専門家の忠告更にのめり込んでく
このスレにも大量におるし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:32.09

ワイはこのままでええで
バカがサウナに集まってくれるおかげでゆっくり湯船に浸かれるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:36.28

>>423
それ
ヒートショックプロテインとか聞きかじった言葉で論破した気になってるバカもいるみたいだが
そんなもん普通の入浴でも増える時点で神経にダメージを負わせるサウナに入るメリットがない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:40.60

>>420
ストレス溜め込む方がよっぽと身体に悪いしサウナでストレス解消出来るならええ事よな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:45.58

にしてはボクサーって早死に少ないよな
ありえんレベルの脱水定期的にしてるのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:49.43

低偏差値アホて汗から老廃物出るとかガチで信じとるからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:11:55.65

サウナ→水風呂がアカンのはわかるけどサウナ単体でもあかんのか？
ワイはサウナで汗かいて普通のシャワーで汗流すの好きなんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:04.89

サウナ室で我慢するのは汗かくから健康にいいと思ってもしゃーないけど
そこから即水風呂に入るのは誰が見ても身体に悪いよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:06.60

>>407
論文にも格があるし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:07.57

スレが引き締まる

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:09.46

>>424
それな
サウナで楽して気持ちよくなろうとしても
結局ろくなことにならんのや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:11.16

>>407
論文の中でちゃんと証明されてるで

統計とって有為な数値がでれば間違区正しいということが証明できる

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:11.30

>>440
一体どんな理由なんや…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:12.43

身体にええ派はなにがどうなるから身体にええと思うのか
を言わなあかんわな
身体に悪い派は普通にはありえん高温に居続けることが身体にええわけないって理屈はこねとるわけやし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:17.23

>>227
こりゃ気にせんとならんなあ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:30.62

サウナで汗をかくこと自体はええも悪いも無いんじゃないか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:31.80

風俗行く前にサウナ行ったらグッタリしてあまり気持ちよくなれなかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:32.06

>>438
ならない
そんなもんで代謝なんか変わらない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:33.87

>>453
パンドラで認知症みたいになってる人もおるんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:36.07

>>453
今のボクサーってそんな極端な減量してるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:39.36

>>253
痩せるというか発汗により体の毒素的なものが出て体に良いと思ってた

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:50.90

>>407
高卒で草

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:12:51.13

結局何もしたらダメじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:08.55

汚いおっさんが生ケツで座ってたとこにアナルで間接キスして汚いおっさんの汗がブレンドされた水に入る

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:11.25

サウナブームって電通案件やろ？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:13.33

>>455
サウナ単体ならええんやないか？
蒸し風呂って日本に昔からあったし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:13.42

だから結局体にいいんか悪いんかどっちなんだよマジで
ほんとこの論議結論出なくてイラつくわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:23.77

一利もないとか言われてるけど肌にはいいんじゃないの？
ちゃんと上がったあと保湿せなあかんけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:30.30

超回復と同じオカルト

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:32.82

夏場とか冷房の効いた部屋と外の温度差に気をつけろとか言われてるのに
それを極端にしたようなの繰り返すのが身体にいいわけない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:33.81

>>407
まあ実際クソ適当な統計取ってクソみたいな雑誌に載ってる論文いっぱいあるし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:34.70

どんどん精子殺していけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:36.75

>>466
まじ？サウナ行く奴って新陳代謝を良くして健康になるためが殆どだろうに

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:37.54

>>462
血行良くなるやら自律神経がどうたらってサウナに書いてるやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:38.59

>>407
研究ってそんな各々の感想ですで終わらんやろ…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:39.08

>>468
昔のボクサーも平均以上みんな生きとるやろ
ガッツにしろ具志堅にしろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:40.77

>>372
日本の夏と冬の方が体に悪いわバカだろお前

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:42.23

サウナってみんなおじさんと入るの？無理なんだけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:43.56

風呂で年間何人死んでると思ってんだ
サウナも含まれてるからな

2022/10/03(月) 00:13:50.16

フィンランドの論文を日本の医者がイメージで否定してるだけの記事やんけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:57.45

じゃあ何すりゃ健康になれるねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:13:58.69

癌には良さそう
知らんけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:02.77

>>481
だからバカが多いんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:07.02

実際どっちがいいのかまったくわからんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:08.25

ジジイに勧めんなよ
死ぬから

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:10.70

なぜ金玉が外に出ているかも忘れた愚かな人類が

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:18.75

20年ぐらい年１２０日ぐらい通ってるけどいたって健康や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:22.35

水風呂入るの辞めればええんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:23.17

>>478
サウナの温度を外気温と一緒にしてんじゃねえよバカ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:24.35

普通の風呂もストレスしかないって言うしな
医者の言うことはスルーでええんちゃう

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:25.97

>>225
マラソンランナーってだいたい老けてるしそういうことよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:36.91

要するに脳内麻薬生成やし色んな整い方あるでワイの場合ジョギングや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:46.58

>>484
平均はたぶん早死にちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:52.30

>>482
血行良くしたいならお湯に浸かればええやん
普通に有り得ん気温のとこに長時間いるデメリットの方が多いやろ
夏場で外で気温高いだけで何人も死んどるのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:53.07

サウナサークルとかいうヤリサーがあるらしい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:14:56.07

フィンランド人の精子真面目に調べまくって欲しい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:00.22

>>497
理屈は一緒やろが
身体に与えるダメージは同じやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:00.98

サウナ通ってるやつで不健康なやつ見たことない
家に引きこもるより健康やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:03.05

>>486
おじさんのチンポを木の椅子にペタッとくっつけあう場所だよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:05.14

熱中症ギリギリまで落ち込んでるわけやからそらそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:11.36

血液がドロドロになるやろ。健康に良くないに決まってるやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:15.97

>>428
はい
https://www.nikkansports.com/m/entertainment/news/1516561_m.html

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:30.59

>>499
酸素は毒

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:39.93

体に良い悪いは正直どうでもええわ
ととのうって感覚も分からんけどサウナ行った夜は泥みたいに眠れるのが気持ちいいねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:40.12

水風呂入らないんならサウナ入る意味が無いだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:40.53

>>502
いやだから理屈は言うてるやんって話や
それをキミが納得いってないことについては知らんがな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:41.27

>>494
アダムおるやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:51.28

西城秀樹はこれで早死にしたよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:15:58.97

引きこもってネラーで夜更かしの方が遥かに体に悪い

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:16:13.21

ドカ食い気絶と同じ自傷行為よな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:16:15.20

サウナは熱いし水風呂は冷たいし良さが全くわからんわ気持ちよくもない
ワイは銭湯に来た感出すためとと耐久ごっこのためだけに3分ぐらい入ってるで😉

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:16:15.76

>>506
健康目的でサウナ通えるような人はサウナ以外も色々気をつけたりやることやっとるからちゃうの
具合悪かったりお金ないやつがサウナ通うなんて無理やで