医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」
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身体にええ派はなにがどうなるから身体にええと思うのか
を言わなあかんわな
身体に悪い派は普通にはありえん高温に居続けることが身体にええわけないって理屈はこねとるわけやし サウナで汗をかくこと自体はええも悪いも無いんじゃないか? 風俗行く前にサウナ行ったらグッタリしてあまり気持ちよくなれなかったわ >>438
ならない
そんなもんで代謝なんか変わらない >>453
パンドラで認知症みたいになってる人もおるんやで >>453
今のボクサーってそんな極端な減量してるんか? >>253
痩せるというか発汗により体の毒素的なものが出て体に良いと思ってた 汚いおっさんが生ケツで座ってたとこにアナルで間接キスして汚いおっさんの汗がブレンドされた水に入る >>455
サウナ単体ならええんやないか?
蒸し風呂って日本に昔からあったし だから結局体にいいんか悪いんかどっちなんだよマジで
ほんとこの論議結論出なくてイラつくわ 一利もないとか言われてるけど肌にはいいんじゃないの?
ちゃんと上がったあと保湿せなあかんけど 夏場とか冷房の効いた部屋と外の温度差に気をつけろとか言われてるのに
それを極端にしたようなの繰り返すのが身体にいいわけない >>407
まあ実際クソ適当な統計取ってクソみたいな雑誌に載ってる論文いっぱいあるし >>466
まじ?サウナ行く奴って新陳代謝を良くして健康になるためが殆どだろうに >>462
血行良くなるやら自律神経がどうたらってサウナに書いてるやん >>407
研究ってそんな各々の感想ですで終わらんやろ… >>468
昔のボクサーも平均以上みんな生きとるやろ
ガッツにしろ具志堅にしろ >>372
日本の夏と冬の方が体に悪いわバカだろお前 風呂で年間何人死んでると思ってんだ
サウナも含まれてるからな フィンランドの論文を日本の医者がイメージで否定してるだけの記事やんけ 20年ぐらい年120日ぐらい通ってるけどいたって健康や >>478
サウナの温度を外気温と一緒にしてんじゃねえよバカ 普通の風呂もストレスしかないって言うしな
医者の言うことはスルーでええんちゃう >>225
マラソンランナーってだいたい老けてるしそういうことよな 要するに脳内麻薬生成やし色んな整い方あるでワイの場合ジョギングや >>482
血行良くしたいならお湯に浸かればええやん
普通に有り得ん気温のとこに長時間いるデメリットの方が多いやろ
夏場で外で気温高いだけで何人も死んどるのに >>497
理屈は一緒やろが
身体に与えるダメージは同じやぞ サウナ通ってるやつで不健康なやつ見たことない
家に引きこもるより健康やろ >>486
おじさんのチンポを木の椅子にペタッとくっつけあう場所だよ 血液がドロドロになるやろ。健康に良くないに決まってるやん 体に良い悪いは正直どうでもええわ
ととのうって感覚も分からんけどサウナ行った夜は泥みたいに眠れるのが気持ちいいねん >>502
いやだから理屈は言うてるやんって話や
それをキミが納得いってないことについては知らんがな サウナは熱いし水風呂は冷たいし良さが全くわからんわ気持ちよくもない
ワイは銭湯に来た感出すためとと耐久ごっこのためだけに3分ぐらい入ってるで😉 >>506
健康目的でサウナ通えるような人はサウナ以外も色々気をつけたりやることやっとるからちゃうの
具合悪かったりお金ないやつがサウナ通うなんて無理やで 疲労の専門家って時点でなんか胡散臭いけど、何か実験してデータで比較したとか論文を発表したとか何もしないでただ憶測で言ってるだけやぞ、マグヌスニキと大差無いわ >>491
サウナが体に良くないって理屈がやっぱり分からんな説明してくれ 汗かくから良さそうなんだよね
おれはダイエットになるから...ってより、体に良さそうだからシメにやってるだけでね >>372
かもな
人間そんな設計されてへんし説明書に書いてない使い方して
物が壊れるのって当たり前のことやしな 健康目的でやってる奴おらんやろ
ドカ食い気絶みたいなもんや 皆で酸化して糖毒に蝕まれて仲良く老け込んで死のうや でもととのって死んだやつがいないのが良くわからん
ヒートショックとはまた違うんやろか 別に健康目的でやってる訳じゃなくて気持ちいいからやってるだけなんで
ってかサウナ人多すぎだから少なくなれ あれ地味に頭皮にもよくないらしいな
サウナでハゲるという説もある 自律神経を無理矢理切り替えることで疲れが取れやすくなるってのはあるにしても身体の健康にはそりゃ悪い 真夏に部屋でゲームしながら汗ビチョビチョになってるのはサウナに入りますか? 血が身体中をギュルンギュルン廻るって考えただけでも怖いわ 別に体にいいとも思わんがサウナで死ぬやつもそうそういるわけじゃないから好きなら入ればええやん >>521
サウナの専門家も医師免許も無ければ研究者でも無いやつがなんとなく言うてるだけやからセーフ 死ぬ直前とかは脳みそが快楽物質をドバドバ出すらしいけど、これがほんまならサウナも似たようなもんやないかなって個人的にはずっと思っとる
まぁ個人の勝手な考えやが サウナは男の生殖機能にダメージ与えるからほどほどにするんやで >>446
普通に病院がやってるいろんなサイトでストレッチ勧めてたわ
ストレッチ駄目っていうのは見つからなかったけどどういう方向で否定されてるんや? 小学生のピュアなわいは登山してロープウェイで降りるって遠足で登って程よくポカポカして帰りのロープウェイが最高なそよ風吹いててめちゃくちゃ整ったわホンマに地球が回るんよ 基本的に変なダイエット方法試してるバカって
どいつもこいつも人間の代謝が簡単に変わると勘違いしてる
人間の代謝は基本的に氷河期のマンモス飼ってた時代基準で作られてるから
そこからほぼ変動しない
バカはよく「最近平日は1200キロカロリーに抑えてるから、休日は落ちた代謝を戻すためにチートデイにしてるんだよね」とかいうけど
人間の代謝なんかそう簡単に落ちない
なんなら寝てるときでもそんなに落ちてない 医学的な論文は素人にはハードル高いで
結論見てこういうエビデンスがあるんだ!って勘違いする人多いからね
実際は最初に自分が対象としてる集団とエビデンスの対象の比較してそのエビデンスが適応できるのかから考えないといけない 馬鹿で怠け者な無能でも我慢するだけで達成感が得られると話題になってるだけやろ >>484
ガッツ73歳
具志堅67歳
まだ平均寿命にもなってねえ 実際水風呂とかガチで心臓に悪そう
ヒートショック起こさんのか >>522
心不全で処理されるだけや
ヒートショックと何らかわらん サウナ水風呂という死ぬ環境にわざと置いて
外気浴で開放される
ストレスと開放を疑似体験するのが気持ちええんや
健康である可能性が高いからやってるけどドカ食い気絶やドラッグと一緒かもしれん ワイほもじゃないんやがサウナに入ると何故か勃起してしまうわ 車のエンジンをオーバーヒート寸前まで追い込んで
そこに冷水ぶっかけるようなことばかりやってたら壊れるの当たり前ってわかるのに >>500
それはランナーズハイやろ?
毎回限界まで走ってできるもんなの? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています