サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441
医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」
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1それでも動く名無し
2022/10/02(日) 23:28:00.91ID:bqJBg7Ksr532それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:20.83ID:P50YnS480 >>484
男の平均寿命79で両方これより下やぞ
男の平均寿命79で両方これより下やぞ
533それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:31.07ID:99c6IlpKd 皆で酸化して糖毒に蝕まれて仲良く老け込んで死のうや
534それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:31.30ID:29nXi+eVa 脳から快楽物質出てるなら勝ち確やろ
535それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:38.91ID:FO4IQMb70 でもととのって死んだやつがいないのが良くわからん
ヒートショックとはまた違うんやろか
ヒートショックとはまた違うんやろか
536それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:51.45ID:ASrqBhfmM 別に健康目的でやってる訳じゃなくて気持ちいいからやってるだけなんで
ってかサウナ人多すぎだから少なくなれ
ってかサウナ人多すぎだから少なくなれ
537それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:53.79ID:hzJLEePsa あれ地味に頭皮にもよくないらしいな
サウナでハゲるという説もある
サウナでハゲるという説もある
538それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:54.26ID:EPzqqDb00 自律神経を無理矢理切り替えることで疲れが取れやすくなるってのはあるにしても身体の健康にはそりゃ悪い
539それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:55.04ID:0GyW1P/6a 真夏に部屋でゲームしながら汗ビチョビチョになってるのはサウナに入りますか？
540それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:17:58.35ID:LrUR715za 血が身体中をギュルンギュルン廻るって考えただけでも怖いわ
541それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:01.12ID:iQ831HX80 別に体にいいとも思わんがサウナで死ぬやつもそうそういるわけじゃないから好きなら入ればええやん
542それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:10.07ID:T66iTPQQ0 >>521
サウナの専門家も医師免許も無ければ研究者でも無いやつがなんとなく言うてるだけやからセーフ
サウナの専門家も医師免許も無ければ研究者でも無いやつがなんとなく言うてるだけやからセーフ
543それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:24.72ID:YwVkbDS60 死ぬ直前とかは脳みそが快楽物質をドバドバ出すらしいけど、これがほんまならサウナも似たようなもんやないかなって個人的にはずっと思っとる
まぁ個人の勝手な考えやが
まぁ個人の勝手な考えやが
544それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:24.73ID:pE1fcN0g0 サウナは男の生殖機能にダメージ与えるからほどほどにするんやで
545それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:25.19ID:BET0nmlG0546それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:28.62ID:mR8Q4m/X0 小学生のピュアなわいは登山してロープウェイで降りるって遠足で登って程よくポカポカして帰りのロープウェイが最高なそよ風吹いててめちゃくちゃ整ったわホンマに地球が回るんよ
547それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:29.26ID:8cqZLAUo0 基本的に変なダイエット方法試してるバカって
どいつもこいつも人間の代謝が簡単に変わると勘違いしてる
人間の代謝は基本的に氷河期のマンモス飼ってた時代基準で作られてるから
そこからほぼ変動しない
バカはよく「最近平日は1200キロカロリーに抑えてるから、休日は落ちた代謝を戻すためにチートデイにしてるんだよね」とかいうけど
人間の代謝なんかそう簡単に落ちない
なんなら寝てるときでもそんなに落ちてない
どいつもこいつも人間の代謝が簡単に変わると勘違いしてる
人間の代謝は基本的に氷河期のマンモス飼ってた時代基準で作られてるから
そこからほぼ変動しない
バカはよく「最近平日は1200キロカロリーに抑えてるから、休日は落ちた代謝を戻すためにチートデイにしてるんだよね」とかいうけど
人間の代謝なんかそう簡単に落ちない
なんなら寝てるときでもそんなに落ちてない
548それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:33.12ID:xlJ56fEZa 医学的な論文は素人にはハードル高いで
結論見てこういうエビデンスがあるんだ！って勘違いする人多いからね
実際は最初に自分が対象としてる集団とエビデンスの対象の比較してそのエビデンスが適応できるのかから考えないといけない
結論見てこういうエビデンスがあるんだ！って勘違いする人多いからね
実際は最初に自分が対象としてる集団とエビデンスの対象の比較してそのエビデンスが適応できるのかから考えないといけない
549それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:35.51ID:hrnRMOq0M 馬鹿で怠け者な無能でも我慢するだけで達成感が得られると話題になってるだけやろ
550それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:35.70ID:u5as1cK10551それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:38.28ID:9MiDqM9X0 実際水風呂とかガチで心臓に悪そう
ヒートショック起こさんのか
ヒートショック起こさんのか
553それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:42.66ID:8mwENhPA0 ととのうって実際疲れてホワホワとしてるだけやろ
554それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:18:56.84ID:5IC37qJy0 サウナ水風呂という死ぬ環境にわざと置いて
外気浴で開放される
ストレスと開放を疑似体験するのが気持ちええんや
健康である可能性が高いからやってるけどドカ食い気絶やドラッグと一緒かもしれん
外気浴で開放される
ストレスと開放を疑似体験するのが気持ちええんや
健康である可能性が高いからやってるけどドカ食い気絶やドラッグと一緒かもしれん
555それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:04.05ID:Bu1r79DD0 ちなフィンランドの人口は500万人
556それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:08.26ID:XAsIJAYv0 フィンランド人全員あかんやん
557それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:08.38ID:n+g4gQPxp ワイほもじゃないんやがサウナに入ると何故か勃起してしまうわ
558それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:11.06ID:+3zJl06H0 車のエンジンをオーバーヒート寸前まで追い込んで
そこに冷水ぶっかけるようなことばかりやってたら壊れるの当たり前ってわかるのに
そこに冷水ぶっかけるようなことばかりやってたら壊れるの当たり前ってわかるのに
559それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:13.27ID:N081vU1u0 岩盤浴は？
560それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:17.84ID:xazMcKdb0 サウナなんかプラシーボ効果だろ
562それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:23.26ID:/cOyJBhCd よくよく考えたらサウナで見かける奴で健康的な体型してる奴なんてまずおらんしな
だいたい小太りの中年かガリガリのジジイや
だいたい小太りの中年かガリガリのジジイや
563それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:25.23ID:1Kxvi1SmM564それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:25.37ID:mhtpxHhCp 長文だらけでキモいスレやな
565それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:26.65ID:SWofncmK0 >>544
金玉がファッキンホットになるんか😳
金玉がファッキンホットになるんか😳
566それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:28.18ID:UdVlOb/a0 整うって全くわからん
何回くらいやったら整うんや？
何回くらいやったら整うんや？
567それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:34.01ID:mhtpxHhCp 長文だらけでキモいスレやな
568それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:43.47ID:sAA8/Cuk0569それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:49.08ID:TcTUZW9a0 >>37
後悔しながら病気で死ぬんやろなぁw
後悔しながら病気で死ぬんやろなぁw
570それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:49.82ID:bCDCSzPqH >>558
それ例えになってないから
それ例えになってないから
571それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:55.52ID:746WaGcka 健康のために行ってるやつは少ないやろ
単純に気分ええからなサウナは
単純に気分ええからなサウナは
572それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:19:57.64ID:iQ831HX80 登山だって確実に死ぬリスクあがってるけどあんまり批判されないのが謎や
573それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:07.84ID:W+UFj1zPp 疲れるってことはダイエットに効果的やろ
574それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:09.25ID:9KYNwOm3p >>510
本当にサウナが危ないならわざわざ7年前の記事持ち出さずとも最近のブーム中にもっといろんな事例出てくるはずやろ
本当にサウナが危ないならわざわざ7年前の記事持ち出さずとも最近のブーム中にもっといろんな事例出てくるはずやろ
575それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:12.11ID:WT//qAXCp 気持ちよければええねん
576それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:12.36ID:+mZeyL110 外気浴の体が一生落ち続けるような感覚はやめられないんだ🤪
577それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:14.16ID:60OTFEX/0578それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:15.41ID:EPzqqDb00579それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:17.31ID:8SqpdECo0 こんな角度で物言ったらスポーツ全部百害やん
580それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:18.15ID:6WVKNlbw0 炭酸風呂はぬるま湯でじわじわあったまるから健康にいいぞ
おすすめや
おすすめや
582それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:23.58ID:2xzD5g150 滝行とどっちが危険?
583それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:24.85ID:5ivXVZL60584それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:26.78ID:y/34cQNX0 ワイたまに真夏の閉め切った部屋で二時間日光浴(給水あり)するんやがこれもやばいんか？
585それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:27.08ID:Zl85SABrM 血管につまりがあればそれが温度差で剥がれ脳へ行き死亡
チャンスにかけろ
チャンスにかけろ
586それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:28.97ID:HsdoFJ8H0 暑いときに冷房つけて布団に包まると気持ちいいのハード版や
587それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:32.92ID:FO4IQMb70 >>565
金玉は冷やしちゃいかんから体外にぶら下げとるんやぞ
金玉は冷やしちゃいかんから体外にぶら下げとるんやぞ
588それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:34.82ID:Qo6k+cQk0 ちなみにラジオのDJとかが普通にととのうとか言うてるから怖いもんやで
589それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:34.98ID:SWofncmK0 >>570
なんかいい例えない？
なんかいい例えない？
590それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:37.97ID:jg6Qo10k0 サウナ好きなんやけどキンタマ死なないかということだけが心配や
591それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:41.77ID:XhiHcm3c0 サウナ信者「健康目的で行ってない！💢」←でも本当は？
592それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:43.29ID:ILybzjSV0593それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:48.23ID:pDVPRevp0 サウナ全然行かんけど医者が何か書いたら盲信するのもなんか違う気がする
594それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:20:58.12ID:R1POYer20 デトックス効果って嘘らしいなそら毒素なんて出てきたらやべーわな
595それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:02.15ID:V6y/tDEg0 体に悪いものって気持ちええやん？
596それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:02.83ID:O5aKS6Rn0 ブレスワークの方が手軽に快感得られることに気付いてからサウナ行かなくなったわ
裸のオッサンたちと顔合わせる必要ない
裸のオッサンたちと顔合わせる必要ない
597それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:09.88ID:B75zUmy90 >>3
何事もほどほどにだ
何事もほどほどにだ
598それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:25.34ID:jg6Qo10k0 >>544
やっぱそうなんか…ワイのキンタマはもうボロボロなんやな…
やっぱそうなんか…ワイのキンタマはもうボロボロなんやな…
599それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:27.07ID:8hxOUE0id ムカつくやつを土下座させる方がサウナより遥かに気持ちいいぞ
https://i.imgur.com/vWs4T1X.jpg
https://i.imgur.com/clYm2HD.jpg
https://i.imgur.com/HKRyxUT.jpg
↓
https://i.imgur.com/3EMCjJy.jpg
https://i.imgur.com/vWs4T1X.jpg
https://i.imgur.com/clYm2HD.jpg
https://i.imgur.com/HKRyxUT.jpg
↓
https://i.imgur.com/3EMCjJy.jpg
601それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:28.21ID:Qzdbk7oNM >>426
計量前のボクサーすら今は前日に半身浴での水抜きでサウナは滅多に使われないのにね
計量前のボクサーすら今は前日に半身浴での水抜きでサウナは滅多に使われないのにね
602それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:30.85ID:a3n3Inw20 なんかサウナ否定を見てると温泉(入浴)すら体に良くないって言われそうだな
603それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:38.09ID:8mb5Tt890 サウナからの水風呂は血管が収縮して血圧が急激に上昇する
心筋梗塞や脳卒中のリスクがあるから気をつけなあかんな
心筋梗塞や脳卒中のリスクがあるから気をつけなあかんな
604それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:38.74ID:pE1fcN0g0605それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:38.90ID:jeSZyAll0 >>590
そういえば金玉というか精子つくる所って熱に弱いんやっけ
そういえば金玉というか精子つくる所って熱に弱いんやっけ
606それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:40.20ID:G9nM3cme0607それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:41.00ID:O5aKS6Rn0 >>542
慶應の医者がサウナ学会ってやってた気がする
慶應の医者がサウナ学会ってやってた気がする
608それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:48.25ID:jPQio5JV0 サウナの逆ずっと欲しいと思ってたんやけどそれって冷凍庫よな
609それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:50.63ID:pDVPRevp0610それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:54.80ID:8AUaM0tb0 温泉よく行くけどサウナの良さはわからんわ苦痛なだけ
普通に温泉入りゃええやん
特に露天風呂が最高
普通に温泉入りゃええやん
特に露天風呂が最高
611それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:21:56.82ID:WQO8/k+R0 >>17
知らんかったわ
知らんかったわ
612それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:00.42ID:8cqZLAUo0613それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:01.47ID:YwVkbDS60 45度くらいの入浴すら熱すぎて身体に悪い言われてるのに80〜100度のサウナが身体にええわけはないと思うんや
614それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:05.17ID:WCezQ0Uga615それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:10.01ID:4oskmraI0 冷え性やったけど無理矢理サウナ連れてかれてから治ったわ
616それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:11.41ID:HsdoFJ8H0 >>608
あるところにはあるぞ
あるところにはあるぞ
618それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:16.74ID:/ZEYrnOO0 もろ電通案件だわな
ドラマ作ったり
ドラマ作ったり
619それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:18.01ID:O191TtyD0 サウナ大国のフィンランド
自殺率世界一
自殺率世界一
620それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:19.77ID:bCDCSzPqH >>600
まずサウナではオーバーヒートまでいかないから
まずサウナではオーバーヒートまでいかないから
621それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:22.42ID:Kl48Fs2i0 健康目的ならあんな高温やる必要なくね？
ミストサウナのほうがええやろ
ミストサウナのほうがええやろ
622それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:26.79ID:u5as1cK10 毎週サウナ行っても体重変わらなかったが
高タンパク低カロリーの食事と3日に一度のジム通いするだけで
体重落ちて血圧下がったぞ
高タンパク低カロリーの食事と3日に一度のジム通いするだけで
体重落ちて血圧下がったぞ
623それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:32.34ID:zQV4qAeW0 夜勤明けサウナの気持ちよさ知らんな？
624それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:34.78ID:TcTUZW9a0625それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:35.73ID:PNdjeXgea 入るにしても数分入ってちょっと汗かくくらいならいいやろうけど
サウナと水ぶろ往復とかあきらかに負担だからなｗ
サウナと水ぶろ往復とかあきらかに負担だからなｗ
626それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:41.79ID:jg6Qo10k0 >>605
たかだか42℃に達しただけで死に始めるぞ
たかだか42℃に達しただけで死に始めるぞ
627それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:42.31ID:VbBTVK6yd そら血圧が乱高下して健康に良いはずないよ
ビジホの大浴場とかでいかにも不摂生そうなオッサンが
サウナと水風呂往復してるの見るとやべえやろ思うわ
ビジホの大浴場とかでいかにも不摂生そうなオッサンが
サウナと水風呂往復してるの見るとやべえやろ思うわ
628それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:42.42ID:CewoQGAld629それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:42.96ID:Jjd/gODyM >>619
やっぱ頭おかしくなるんやなサウナは
やっぱ頭おかしくなるんやなサウナは
630それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:45.74ID:FO4IQMb70 >>599
ん？
ん？
631それでも動く名無し
2022/10/03(月) 00:22:57.41ID:jeSZyAll0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
