医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:28:00.91

サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:13.27

岩盤浴は？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:17.84

サウナなんかプラシーボ効果だろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:18.75

>>500
それはランナーズハイやろ？

毎回限界まで走ってできるもんなの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:23.26

よくよく考えたらサウナで見かける奴で健康的な体型してる奴なんてまずおらんしな
だいたい小太りの中年かガリガリのジジイや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:25.23

>>469
なんやそれ、きみあほなん？
食事をかえれば痩せるのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:25.37

長文だらけでキモいスレやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:26.65

>>544
金玉がファッキンホットになるんか😳

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:28.18

整うって全くわからん
何回くらいやったら整うんや？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:34.01

長文だらけでキモいスレやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:43.47

>>520
サウナって何も疲れないしハードル低いと思うんやけどな
毎日通うなら金かかるけど入浴料800円くらいやし月１くらいなら安いもんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:49.08

>>37
後悔しながら病気で死ぬんやろなぁw

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:49.82

>>558
それ例えになってないから

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:55.52

健康のために行ってるやつは少ないやろ
単純に気分ええからなサウナは

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:19:57.64

登山だって確実に死ぬリスクあがってるけどあんまり批判されないのが謎や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:07.84

疲れるってことはダイエットに効果的やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:09.25

>>510
本当にサウナが危ないならわざわざ7年前の記事持ち出さずとも最近のブーム中にもっといろんな事例出てくるはずやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:12.11

気持ちよければええねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:12.36

外気浴の体が一生落ち続けるような感覚はやめられないんだ🤪

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:14.16

>>542
その通りやな、ワイはサウナが体に良いとも思っとらんし
肯定派も否定派もどっちでもええからサウナに入ると疲労物質が減少するとか逆に疲労が溜まるとか科学的に証明してほしいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:15.41

>>547
摂取＜消費
これ以外にダイエットの正解なんてねーからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:17.31

こんな角度で物言ったらスポーツ全部百害やん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:18.15

炭酸風呂はぬるま湯でじわじわあったまるから健康にいいぞ
おすすめや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:19.95

>>568
外出るのもしんどいやつが世の中にはいっぱいおるんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:23.58

滝行とどっちが危険?

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:24.85

>>565
怒らないでくださいね
わざわざ冷却のために外付けにしてんのにアチアチするなんてバカみたいじゃないですか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:26.78

ワイたまに真夏の閉め切った部屋で二時間日光浴(給水あり)するんやがこれもやばいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:27.08

血管につまりがあればそれが温度差で剥がれ脳へ行き死亡
チャンスにかけろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:28.97

暑いときに冷房つけて布団に包まると気持ちいいのハード版や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:32.92

>>565
金玉は冷やしちゃいかんから体外にぶら下げとるんやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:34.82

ちなみにラジオのDJとかが普通にととのうとか言うてるから怖いもんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:34.98

>>570
なんかいい例えない？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:37.97

サウナ好きなんやけどキンタマ死なないかということだけが心配や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:41.77

サウナ信者「健康目的で行ってない！💢」←でも本当は？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:43.29

>>548
典型的な例がメンタリストダイゴやね
最近どうなったか知らんが

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:48.23

サウナ全然行かんけど医者が何か書いたら盲信するのもなんか違う気がする

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:20:58.12

デトックス効果って嘘らしいなそら毒素なんて出てきたらやべーわな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:02.15

体に悪いものって気持ちええやん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:02.83

ブレスワークの方が手軽に快感得られることに気付いてからサウナ行かなくなったわ
裸のオッサンたちと顔合わせる必要ない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:09.88

>>3
何事もほどほどにだ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:25.34

>>544
やっぱそうなんか…ワイのキンタマはもうボロボロなんやな…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:27.07

ムカつくやつを土下座させる方がサウナより遥かに気持ちいいぞ

https://i.imgur.com/vWs4T1X.jpg
https://i.imgur.com/clYm2HD.jpg
https://i.imgur.com/HKRyxUT.jpg
↓
https://i.imgur.com/3EMCjJy.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:28.06

>>570
なってるよ
酷使したら壊れるのは同じや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:28.21

>>426
計量前のボクサーすら今は前日に半身浴での水抜きでサウナは滅多に使われないのにね

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:30.85

なんかサウナ否定を見てると温泉(入浴)すら体に良くないって言われそうだな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:38.09

サウナからの水風呂は血管が収縮して血圧が急激に上昇する
心筋梗塞や脳卒中のリスクがあるから気をつけなあかんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:38.74

>>565
多分そうやろな
男性不妊の原因のひとつだと考えられてるらしくて医者にも控えるように言われるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:38.90

>>590
そういえば金玉というか精子つくる所って熱に弱いんやっけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:40.20

>>593
逆にサウナええぞ言うてる医者もおるし
好きにすりゃええと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:41.00

>>542
慶應の医者がサウナ学会ってやってた気がする

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:48.25

サウナの逆ずっと欲しいと思ってたんやけどそれって冷凍庫よな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:50.63

>>588
そら言うやろ…国語の教師でもないし
何が問題なんや？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:54.80

温泉よく行くけどサウナの良さはわからんわ苦痛なだけ
普通に温泉入りゃええやん
特に露天風呂が最高

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:56.82

>>17
知らんかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:00.42

>>578
その通り
>>579
そりゃそうだよ
エンジョイ勢ならともかくガチでスポーツやってる奴らは全員体に悪いよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:01.47

45度くらいの入浴すら熱すぎて身体に悪い言われてるのに80～100度のサウナが身体にええわけはないと思うんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:05.17

>>550
ファイティング原田、輪島功一
はい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:10.01

冷え性やったけど無理矢理サウナ連れてかれてから治ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:11.41

>>608
あるところにはあるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:12.92

>>608
ロッキーかな？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:16.74

もろ電通案件だわな
ドラマ作ったり

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:18.01

サウナ大国のフィンランド

自殺率世界一

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:19.77

>>600
まずサウナではオーバーヒートまでいかないから

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:22.42

健康目的ならあんな高温やる必要なくね？
ミストサウナのほうがええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:26.79

毎週サウナ行っても体重変わらなかったが
高タンパク低カロリーの食事と3日に一度のジム通いするだけで
体重落ちて血圧下がったぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:32.34

夜勤明けサウナの気持ちよさ知らんな？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:34.78

>>481
サウナ行くやつって気持ちいいからって理由が大半やないんか？
健康になるとか思ってるのは1部のガイジやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:35.73

入るにしても数分入ってちょっと汗かくくらいならいいやろうけど

サウナと水ぶろ往復とかあきらかに負担だからなｗ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:41.79

>>605
たかだか42℃に達しただけで死に始めるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:42.31

そら血圧が乱高下して健康に良いはずないよ
ビジホの大浴場とかでいかにも不摂生そうなオッサンが
サウナと水風呂往復してるの見るとやべえやろ思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:42.42

>>88
ホンマにおらんようになったな
炭水化物の取りすぎもやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:42.96

>>619
やっぱ頭おかしくなるんやなサウナは

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:45.74

>>599
ん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:57.41

>>619
まぁ日照時間のが影響してそうやが
セロトニン不足とかやっけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:00.60

ドバドバ汗かくの気持ち良いからサウナ行ったけど退屈過ぎたわ
サウナの中で10分とかボーとしてるの退屈やないんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:01.80

>>594
腎臓が2基フル回転してやっとる事をちっこい汗腺程度が代替できるわけないんよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:01.99

脳の素材が生卵と一緒で一度高温になったら元のプルプル感が二度と再生しないって聞いてから熱中症とかめっちゃ気にするようになったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:04.05

>>579
寝たきりが健康だと思ってんの？
適度に運動しないと筋力がなくなって動けなくなっていくけど
サウナは別に入らなくてもなにかが衰えるということはないぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:15.49

>>622
食事制限してジム行ってサウナもいったらええやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:15.85

>>619
自律神経が整って鬱を改善できるとは

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:16.74

サウナはリスカと本質的には同じって言ってる人見てなるほどとは思った

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:25.43

>>608
岩盤浴やってるとこは結構どこもあるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:26.11

>>602
昔から温泉療法あるからな
ただ入りすぎはあかんしちゃんとした手順でやるべき

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:26.86

体にええとこないやろ髪にも悪いし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:27.13

ヒートショック死って苦しいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:29.02

>>626
ﾋｴｯ
高熱だしたらもうアウトやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:33.64

精子作っても使わんしええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:36.13

>>624
いやー気持ちいいし新陳代謝がよくなるって人が大半だと思うぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:45.49

普通に体に良い要素がないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:45.73

>>632
マンガを読めるサウナにいけばええんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:49.31

>>602
実際男はあんまアチアチの風呂に長時間入らん方がええんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:49.87

血管と心臓は生涯に渡って消耗し続ける器官
サウナの擬似ヒートショックをととのうとかアホな事言ってやり続ける馬鹿な行為で更に負担をかけ寿命を縮める

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:54.14

北欧の人はどうすんねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:56.05

>>626
熱い温泉きらいやわ
ぬるま湯がええ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:57.62

アルコールもそうやな酒飲むやつとサウナ入るやつ早死してくれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:02.17

>>645
マジかよ怖いわ…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:02.63

>>644
はいちくちく言葉

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:04.07

これもホモが流行らせてる説出てきたな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:07.33

結局ととのうが体にいいのか悪いのかそれだけを教えてくれ頼むから

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:10.75

>>579
軽い運動以外体に悪いに決まってるだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:15.94

有酸素あかんみたいなのはどうなん