医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:28:00.91

サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:28.21

>>426
計量前のボクサーすら今は前日に半身浴での水抜きでサウナは滅多に使われないのにね

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:30.85

なんかサウナ否定を見てると温泉(入浴)すら体に良くないって言われそうだな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:38.09

サウナからの水風呂は血管が収縮して血圧が急激に上昇する
心筋梗塞や脳卒中のリスクがあるから気をつけなあかんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:38.74

>>565
多分そうやろな
男性不妊の原因のひとつだと考えられてるらしくて医者にも控えるように言われるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:38.90

>>590
そういえば金玉というか精子つくる所って熱に弱いんやっけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:40.20

>>593
逆にサウナええぞ言うてる医者もおるし
好きにすりゃええと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:41.00

>>542
慶應の医者がサウナ学会ってやってた気がする

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:48.25

サウナの逆ずっと欲しいと思ってたんやけどそれって冷凍庫よな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:50.63

>>588
そら言うやろ…国語の教師でもないし
何が問題なんや？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:54.80

温泉よく行くけどサウナの良さはわからんわ苦痛なだけ
普通に温泉入りゃええやん
特に露天風呂が最高

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:21:56.82

>>17
知らんかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:00.42

>>578
その通り
>>579
そりゃそうだよ
エンジョイ勢ならともかくガチでスポーツやってる奴らは全員体に悪いよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:01.47

45度くらいの入浴すら熱すぎて身体に悪い言われてるのに80～100度のサウナが身体にええわけはないと思うんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:05.17

>>550
ファイティング原田、輪島功一
はい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:10.01

冷え性やったけど無理矢理サウナ連れてかれてから治ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:11.41

>>608
あるところにはあるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:12.92

>>608
ロッキーかな？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:16.74

もろ電通案件だわな
ドラマ作ったり

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:18.01

サウナ大国のフィンランド

自殺率世界一

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:19.77

>>600
まずサウナではオーバーヒートまでいかないから

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:22.42

健康目的ならあんな高温やる必要なくね？
ミストサウナのほうがええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:26.79

毎週サウナ行っても体重変わらなかったが
高タンパク低カロリーの食事と3日に一度のジム通いするだけで
体重落ちて血圧下がったぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:32.34

夜勤明けサウナの気持ちよさ知らんな？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:34.78

>>481
サウナ行くやつって気持ちいいからって理由が大半やないんか？
健康になるとか思ってるのは1部のガイジやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:35.73

入るにしても数分入ってちょっと汗かくくらいならいいやろうけど

サウナと水ぶろ往復とかあきらかに負担だからなｗ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:41.79

>>605
たかだか42℃に達しただけで死に始めるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:42.31

そら血圧が乱高下して健康に良いはずないよ
ビジホの大浴場とかでいかにも不摂生そうなオッサンが
サウナと水風呂往復してるの見るとやべえやろ思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:42.42

>>88
ホンマにおらんようになったな
炭水化物の取りすぎもやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:42.96

>>619
やっぱ頭おかしくなるんやなサウナは

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:45.74

>>599
ん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:22:57.41

>>619
まぁ日照時間のが影響してそうやが
セロトニン不足とかやっけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:00.60

ドバドバ汗かくの気持ち良いからサウナ行ったけど退屈過ぎたわ
サウナの中で10分とかボーとしてるの退屈やないんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:01.80

>>594
腎臓が2基フル回転してやっとる事をちっこい汗腺程度が代替できるわけないんよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:01.99

脳の素材が生卵と一緒で一度高温になったら元のプルプル感が二度と再生しないって聞いてから熱中症とかめっちゃ気にするようになったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:04.05

>>579
寝たきりが健康だと思ってんの？
適度に運動しないと筋力がなくなって動けなくなっていくけど
サウナは別に入らなくてもなにかが衰えるということはないぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:15.49

>>622
食事制限してジム行ってサウナもいったらええやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:15.85

>>619
自律神経が整って鬱を改善できるとは

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:16.74

サウナはリスカと本質的には同じって言ってる人見てなるほどとは思った

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:25.43

>>608
岩盤浴やってるとこは結構どこもあるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:26.11

>>602
昔から温泉療法あるからな
ただ入りすぎはあかんしちゃんとした手順でやるべき

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:26.86

体にええとこないやろ髪にも悪いし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:27.13

ヒートショック死って苦しいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:29.02

>>626
ﾋｴｯ
高熱だしたらもうアウトやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:33.64

精子作っても使わんしええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:36.13

>>624
いやー気持ちいいし新陳代謝がよくなるって人が大半だと思うぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:45.49

普通に体に良い要素がないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:45.73

>>632
マンガを読めるサウナにいけばええんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:49.31

>>602
実際男はあんまアチアチの風呂に長時間入らん方がええんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:49.87

血管と心臓は生涯に渡って消耗し続ける器官
サウナの擬似ヒートショックをととのうとかアホな事言ってやり続ける馬鹿な行為で更に負担をかけ寿命を縮める

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:54.14

北欧の人はどうすんねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:56.05

>>626
熱い温泉きらいやわ
ぬるま湯がええ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:23:57.62

アルコールもそうやな酒飲むやつとサウナ入るやつ早死してくれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:02.17

>>645
マジかよ怖いわ…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:02.63

>>644
はいちくちく言葉

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:04.07

これもホモが流行らせてる説出てきたな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:07.33

結局ととのうが体にいいのか悪いのかそれだけを教えてくれ頼むから

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:10.75

>>579
軽い運動以外体に悪いに決まってるだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:15.94

有酸素あかんみたいなのはどうなん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:20.52

害なくてサウナ並みに気持ちいものってなんかあるんやろか
オナニーは害ないか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:22.24

整うとか言ってるバカって普段どうやって生きてんの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:25.21

>>640
日本じゃないがどっかの国は昔からサウナ療法あるじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:26.09

>>435
フィンランドの死因は血管系の疾患が34%と高いけどサウナやめたら日本より平均寿命伸びそう

https://kiitos.shop/blog/archive/reason-of-death-in-finland.html#:~:text=%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E7%A6%8F%E7%A5%89%E5%A4%A7%E5%9B%BD%E3%81%AE%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%89,%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%80%81%E9%95%B7%E5%AF%BF%E3%81%AA%E5%9B%BD%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:28.71

気持ちいっていう利があるやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:37.86

ワイもオナニーしたあと冷水で冷やす疑似首締めックスしてる

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:38.97

サウナちょくちょく入るけどととのうとかいう感情はよく分からんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:44.25

>>626
サウナで42度まで体温上がらんわアホだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:44.85

>>620
「高温の空間で大量に汗をかくため、
脱水症状や熱中症をおこしやすくなります。
脳温度が上昇し自律神経がオーバーヒートすると、
血圧や心拍、体温などの調節機能が低下し、
心筋梗塞や脳卒中などのリスクが生じます。
そんな状態で水風呂に入ることは、
心臓発作のリスクをさらに高めることになります」

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:49.48

>>444
どっちかっていうとサウナの苦痛からの解放が気持ちいいから
元気の後払いやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:51.63

>>649
射精してたら寿命縮まりそうやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:51.64

昔TOKIO松岡がサウナで倒れたのを吉川晃司が助けた
みたいなニュースあったけど
あれは脱水なん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:59.30

>>650
北欧の人もわざわざサウナ入った後に冷水に浸かるん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:24:59.54

スマホ持ち込める岩盤浴だと平気で1時間くらい居れる

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:06.65

ととのうは気絶のギリギリに調整して脳が気持ちよく🍀😌🍀なっとるだけなのはわかる
でもやめられないんだ🤪

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:11.73

>>670
そう

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:13.36

>>659
歩いたり走ると汗かいて気持ちいい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:18.75

>>643
せやで
だからインフルエンザ怖いんや
運悪いと普通にそんくらい行く場合もあるから
ちなみに豚インフルで42℃経験したけど、脳やられて一時的に記憶障害になって自分の携帯電話の番号すらわからんくなったで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:25.75

>>647
そんなんあるんか
ビショビショになりそうやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:29.28

>>613
45度の入浴の方が圧倒的に体に負担かかるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:32.33

>>668
翌日だるくなるからね

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:38.58

>>614
2人とも79歳で男性平均寿命80歳以下です…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:43.64

>>671
凍った湖に入るぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:52.61

>>653
「汗をかくこと」って無条件に健康に良いとされてるからな一般的には

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:54.08

>>658
老化する原因は酸素らしい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:54.91

>>666
キンタマが熱に弱いかどうかの話をしとるんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:55.35

筋トレも絶対体に悪いやろそれじゃあ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:57.29

>>659
水泳やな
ただ塩素やから本当は海水の方がええやろけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:08.64

>>658
やり過ぎがアカンてだけやないの
体脂肪10%もない人がやったらそらダメージ負うだけやろし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:10.39

鶏の生食もそうだけど他人が好き好んでやってる事にケチつける奴おおくない？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:11.73

原田泰造がサウナと水風呂繰り返して上がったらポカリ一気飲みするとか聞いてヤバすぎッて思ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:13.39

風呂入ってるだけで気持ちいいだろ
感覚バカになりすぎてイカれてんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:14.86

>>661
それ低温のサウナじゃね？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:25.71

>>651
ワイもお湯に浸かる時はぬるめのに長く浸かるのが好きや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:27.63

5chだって百害あって一利なしやしな
精神衛生上やらないと不安になるからやってしまうんや
はよねろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:33.36

>>671
雪に埋まったり氷張った湖入るとか聞いたが

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:49.58

>>677
自分で週刊誌を買ってそれを持ち込むんや
びしょびしょになるからそのまま捨てる

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:51.48

>>676
重い出来事すぎやろ草
復活してよかったな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:07.79

>>685
サウナと同じでオリジナルの変な過度なトレーニングするのはいけない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:09.67

サウナ
>>642
一瞬で死ぬやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:10.52

冷や水浴びせんなよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:12.00

>>695
頭悪そう

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:12.60

>>671
氷が張った池に飛び込む