医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

[1 それでも動く名無し 2022/10/02(日) 23:28:00.91 ID:bqJBg7Ksr]

サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

[678 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:29.28 ID:OZRftEtT0]

>>613
45度の入浴の方が圧倒的に体に負担かかるぞ

[679 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:32.33 ID:+3zJl06H0]

>>668
翌日だるくなるからね

[680 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:38.58 ID:u5as1cK10]

>>614
2人とも79歳で男性平均寿命80歳以下です…

[681 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:43.64 ID:2qiB/J+30]

>>671
凍った湖に入るぞ

[682 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:52.61 ID:a3n3Inw20]

>>653
「汗をかくこと」って無条件に健康に良いとされてるからな一般的には

[683 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:54.08 ID:FO4IQMb70]

>>658
老化する原因は酸素らしい

[684 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:54.91 ID:jg6Qo10k0]

>>666
キンタマが熱に弱いかどうかの話をしとるんやけど

[685 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:55.35 ID:6GAkzahFa]

筋トレも絶対体に悪いやろそれじゃあ

[686 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:25:57.29 ID:8AUaM0tb0]

>>659
水泳やな
ただ塩素やから本当は海水の方がええやろけど

[687 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:08.64 ID:xC2rMo1Da]

>>658
やり過ぎがアカンてだけやないの
体脂肪10%もない人がやったらそらダメージ負うだけやろし

[688 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:10.39 ID:K7LGBxGeM]

鶏の生食もそうだけど他人が好き好んでやってる事にケチつける奴おおくない？

[689 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:11.73 ID:MPXR36pj0]

原田泰造がサウナと水風呂繰り返して上がったらポカリ一気飲みするとか聞いてヤバすぎッて思ったわ

[690 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:13.39 ID:xkBEtOt1d]

風呂入ってるだけで気持ちいいだろ
感覚バカになりすぎてイカれてんだよ

[691 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:14.86 ID:MibAHqwQM]

>>661
それ低温のサウナじゃね？

[692 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:25.71 ID:jg6Qo10k0]

>>651
ワイもお湯に浸かる時はぬるめのに長く浸かるのが好きや

[693 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:27.63 ID:sAA8/Cuk0]

5chだって百害あって一利なしやしな
精神衛生上やらないと不安になるからやってしまうんや
はよねろ

[694 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:33.36 ID:CewoQGAld]

>>671
雪に埋まったり氷張った湖入るとか聞いたが

[695 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:49.58 ID:iQ831HX80]

>>677
自分で週刊誌を買ってそれを持ち込むんや
びしょびしょになるからそのまま捨てる

[696 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:26:51.48 ID:jeSZyAll0]

>>676
重い出来事すぎやろ草
復活してよかったな

[697 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:07.79 ID:Bu1r79DD0]

>>685
サウナと同じでオリジナルの変な過度なトレーニングするのはいけない

[698 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:09.67 ID:zbcX8ceB0]

サウナ
>>642
一瞬で死ぬやろ

[699 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:10.52 ID:YDT3SG/80]

冷や水浴びせんなよ

[700 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:12.00 ID:GYSc+zU+d]

>>695
頭悪そう

[701 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:12.60 ID:B75zUmy90]

>>671
氷が張った池に飛び込む

[702 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:19.90 ID:n9EEylBA0]

>>688
個人でやる分には好きでやれよテレビやメディアで流行らそうとしてんのがな

[703 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:19.81 ID:CewoQGAld]

>>693
そんな正論は聞きとうない

[704 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:26.40 ID:/ZEYrnOO0]

>>685
あれ力んだり糖質抜いたり最悪や

[705 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:27.17 ID:Qo6k+cQk0]

>>681
はぇ〜アホなんやな

[706 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:32.46 ID:OrTdfWKh0]

蒸し暑い部屋でやるホットヨガとか身体に良い悪い抜きでめっちゃ気持ちいいで
わいはサウナより気持ちいいと思う
めっちゃ身体伸ばせるし

[707 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:33.78 ID:wXUI8Tno0]

ワイは寸止めオナニーしすぎて一週間くらい精子に血が混じったし快楽求めすぎるのはあかんな

[708 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:34.76 ID:6qBPMx/qM]

>>689
気絶部員やんけ

[709 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:37.54 ID:UdVlOb/a0]

>>688
それがブームになったりしてるなら警鐘も必要やろ

[710 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:46.22 ID:PpFnxiTI0]

医者がサウナは体にいいって本出してるの見たで
どっちなんや😥

[711 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:27:46.89 ID:p1amuJN80]

酒飲んだりタバコ吸ったりするのと一緒だろ
体に悪いことなんてわかりきってるけどきもちいいからやってんだろ
酒は百薬の長とか言い出す馬鹿もおるし

[712 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:03.21 ID:FO4IQMb70]

>>695
草

[713 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:17.61 ID:NQE4HoQf0]

>>701
あれやってみたいな
開放感が全然違うだろ

[714 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:23.07 ID:iQ831HX80]

>>710
「定説はない」ってことやろ

[715 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:26.88 ID:6qBPMx/qM]

>>693
時事ネタ手に入るから一利はあるやろ

[716 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:28.47 ID:+3zJl06H0]

>>693
ワイは夜中までレスバした翌日に体だるくなってたことあったわ
ホンマ精神削られるやで言い争いは

[717 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:28.96 ID:OrTdfWKh0]

>>710
分からんから好きなようにするのが1番ってことや

[718 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:29.30 ID:PNdjeXgea]

カルト臭してきたな

[719 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:40.24 ID:TcTUZW9a0]

>>693
ロジハラやめろ

[720 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:44.27 ID:6GtTAx8F0]

昭和には酸素バーってあったけどサウナも同じよ
馬鹿が馬鹿を集めたいだけ

[721 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:49.10 ID:XkwL5ZEY0]

サウナは健康！みたいなゴリ押しってどうやって出来たんだろうな
どう考えても健康には良くないのに

[722 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:50.21 ID:G9nM3cme0]

>>688
危ないかも知れないよって情報の発信はええやろ
それ聞いて辞める辞めないは本人次第やねんから

[723 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:50.32 ID:jg6Qo10k0]

>>696
サンガツやで
夜中発熱して死ぬような思いして、ようやく朝が来てだいぶ体温下がって楽になったと思ったらまだ40℃超えててほんま草やった

[724 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:52.45 ID:8AUaM0tb0]

>>685
見た目だけの筋肉は悪いやろな
狩猟採集するのに必要な筋肉くらいがちょうどええんやろ
ムキムキやけどね

[725 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:28:58.15 ID:Ujq+AmpP0]

気持ちいいなら一利はあるからええんや

[726 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:03.45 ID:uqRjMa2N0]

>>713
氷は貼ってないけど池に飛び込めるサウナ施設あるで

[727 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:06.14 ID:g0p91jzI0]

>>698
一瞬で逝けるならええな

[728 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:07.13 ID:wt/JG8/+M]

>>711
リスカやん

[729 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:07.82 ID:P50YnS480]

>>633
汗君は目に見える結果っぽいの出してくれてるから信じたくなるのもしゃーない

[730 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:08.60 ID:/ZEYrnOO0]

>>710
医師免許もっとるだけのキチガイなんていくらでもおるぞ
癌は食事で治るとかデタラメ書きまくりや

[731 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:10.47 ID:iQ831HX80]

>>712
上級者はサウナにスマホ持ち込んどるで
ワイはさすがに怖いからやっとらん

[732 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:13.22 ID:bYwci1+er]

こんだけ流行ってる割にどういう効果があるかはかなりフワフワしてるよな
まぁ人体そんなんばっかやけど

[733 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:15.89 ID:ediwq3mi0]

外気浴って夏と冬で全然環境違う気がするんやけど
それでも気持ちええもんなん

[734 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:19.53 ID:KFg+QzF60]

おのおのが確証バイアスに基づいて好きに主張すればええんや
わいらもそれぞれの確証バイアスに従って支持すればええ

[735 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:29.42 ID:ZurcCgs/0]

過酷な環境で働いてる奴は老化がはやい
年とった土方とか漁師見れば一目瞭然やろ
やらなくてもいいサウナ水風呂という過酷な環境に飛び込むのはアホのやること

[736 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:30.21 ID:Qo6k+cQk0]

まぁでもサウナで健康なるなら夏の暑さは健康への近道って話やわな

[737 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:33.70 ID:UdVlOb/a0]

>>685
当たり前やん

[738 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:33.86 ID:FO4IQMb70]

>>731
それ盗撮野郎やろ

[739 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:34.11 ID:8AUaM0tb0]

>>688
いやそれはやめろ
ウィルス感染するぞ

[740 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:37.03 ID:8QB7GOCja]

そらアチアチにした身体を急に冷水で冷やすとか身体にいいわけないだろ
筋肉の回復にはいい説あるけどサウナに行ってる連中なんてアスリートじゃねえし

[741 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:43.78]

>>4
サウナ行為そのものが危ないって言ってるだけで長期的な健康に悪いとは言ってなくないか？

[742 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:50.39 ID:S9JYrTHg0]

体に良いから行ってるガイジいるんか？
ワイはただ気持ちいいから行くだけやけど
あとあの思考しかできない時間がええな瞑想みたいで

[743 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:29:52.44 ID:IUSBhTPG0]

当たり前だろあんなもん
馬鹿の極みだわ
心臓に負担かかるだけや

[744 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:01.45 ID:RsD4pWPl0]

>>711
それでストレス解消になるなら十分身体にはええわ

[745 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:01.73 ID:OrTdfWKh0]

>>731
ええのん？
風呂にスマホ持ち込みって盗撮とかあるのに

[746 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:05.20 ID:a3n3Inw20]

サウナ 体に悪い
で検索しても過度でなければ体に悪くないって内容しかヒットしないんだけど
なんGだしお前らの話の方が胡散臭くも思えてきたな

[747 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:07.79 ID:+3zJl06H0]

>>731
スゲー
スマホ依存症やん

[748 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:10.24 ID:uqRjMa2N0]

>>731
それ盗撮してるホモやろ😧

[749 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:12.84 ID:u5as1cK10]

>>731
普通につまみ出されるやろ

[750 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:24.49 ID:jg6Qo10k0]

>>716
レスバは完全に論破したところですっきりせんからな

[751 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:26.18 ID:G9nM3cme0]

>>632
ワイの行くサウナは野球中継がテレビで流れてるわ
回ごと打席ごとで区切れるから相性ええわ

[752 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:31.19 ID:KdKCszEsd]

そもそもきったねえジジイの汗まみれのサウナ入りたくねえよ

[753 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:31.56 ID:6uWzKrPa0]

岩盤浴は？

[754 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:35.00 ID:kjCQzrH20]

実際ととのうって何が整うと思ってるの？
肌の調子？

[755 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:35.71 ID:OGHIu4eH0]

>>735
それ日光がほとんどの原因やろ

[756 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:53.48 ID:fMSwu1Tp0]

汗流して俺は健康だーと言うならほっとけよ
メンタルに良い

[757 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:30:56.57 ID:iQ831HX80]

>>738
多分違うと思うで
そもそもみんなパンツはいてサウナ入ってるから盗撮されてもダメージはあまりない

[758 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:05.72 ID:sKMHDmcT0]

>>745
黙認されてるサウナはある

[759 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:08.00 ID:6uWzKrPa0]

なあ、岩盤浴は医者はなんて言ってるの

[760 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:19.27 ID:99c6IlpKd]

漁師の老けこみかた凄いよな
違う生き物みたいで見てくれは好きやけど

[761 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:26.97 ID:a3n3Inw20]

>>754
自律神経？

[762 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:28.77 ID:J0A314Oj0]

>>754
少なくとも肌には良くないぞ
火傷させてるようなもんやし

[763 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:34.78 ID:iQ831HX80]

>>745
みんなそうしてるからな
暗黙の了解や

[764 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:35.48 ID:6XZN6xwm0]

運動したくないけど汗はかきたい怠け者のための薬物

[765 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:46.60 ID:ILybzjSV0]

>>706
男1人で入りづらいわ

[766 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:48.57 ID:tZZJkomo0]

程度問題やろ
数分くらいなら身体あったまってええかもしれんがアホは長時間入って身体に負荷かけるのが効いてると勘違いしとるんや

[767 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:49.38 ID:6GtTAx8F0]

どうせなら血液クレンジングのほうがととのうでwww
マスコミ流行らせろや

[768 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:31:55.04 ID:8AUaM0tb0]

単に汗かきたいのなら運動すりゃええだけやんな

[769 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:02.24 ID:S9JYrTHg0]

>>632
それがいいとこやと思うけどな
日常生活してて10分間ぼーっとする時間ってなかなかないやん

[770 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:03.92 ID:OjQvBU2id]

テレビでサウナ入って自律神経の乱れをリセットするって言ってるの見てこいつらマジでバカなんだなと思った

[771 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:04.63 ID:2xzD5g150]

>>759
体温以上に温めるのはなんでも体に悪いぞ

[772 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:09.69 ID:BMof9hpj0]

ワイもいろいろエビデンス調べてみたけど温浴はあってもサウナは全く見つけられんかったわ

[773 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:12.07 ID:FiHxTSh2M]

>>735
ワイ家の中にこもってなんGばっかやってるのに凄まじいスピードで老化してるんやけどどういう事なんこれ

[774 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:15.17 ID:OrTdfWKh0]

サウナはせめて音楽ぐらい聴きたい
あとおもっきり脚とか身体伸ばせるスペース欲しい

しょーもない蒸気出したりとか要らんねん

[775 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:18.57 ID:ZurcCgs/0]

>>755
肌にストレスを与えるという意味でサウナも日光もたいして変わらん

[776 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:19.60 ID:J0A314Oj0]

まぁ健康だと思ってる人に対してわざわざ不健康だって言ってやることはないわな
思い込みも健康には大事やで

[777 それでも動く名無し 2022/10/03(月) 00:32:21.65 ID:p1amuJN80]

>>744
まあ実際これで健康になるんだ〜と思いこんでる分プラシーボ効果的なのはあるんかな