医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:28:00.91

サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:32.33

>>668
翌日だるくなるからね

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:38.58

>>614
2人とも79歳で男性平均寿命80歳以下です…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:43.64

>>671
凍った湖に入るぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:52.61

>>653
「汗をかくこと」って無条件に健康に良いとされてるからな一般的には

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:54.08

>>658
老化する原因は酸素らしい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:54.91

>>666
キンタマが熱に弱いかどうかの話をしとるんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:55.35

筋トレも絶対体に悪いやろそれじゃあ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:25:57.29

>>659
水泳やな
ただ塩素やから本当は海水の方がええやろけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:08.64

>>658
やり過ぎがアカンてだけやないの
体脂肪10%もない人がやったらそらダメージ負うだけやろし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:10.39

鶏の生食もそうだけど他人が好き好んでやってる事にケチつける奴おおくない？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:11.73

原田泰造がサウナと水風呂繰り返して上がったらポカリ一気飲みするとか聞いてヤバすぎッて思ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:13.39

風呂入ってるだけで気持ちいいだろ
感覚バカになりすぎてイカれてんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:14.86

>>661
それ低温のサウナじゃね？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:25.71

>>651
ワイもお湯に浸かる時はぬるめのに長く浸かるのが好きや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:27.63

5chだって百害あって一利なしやしな
精神衛生上やらないと不安になるからやってしまうんや
はよねろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:33.36

>>671
雪に埋まったり氷張った湖入るとか聞いたが

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:49.58

>>677
自分で週刊誌を買ってそれを持ち込むんや
びしょびしょになるからそのまま捨てる

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:26:51.48

>>676
重い出来事すぎやろ草
復活してよかったな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:07.79

>>685
サウナと同じでオリジナルの変な過度なトレーニングするのはいけない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:09.67

サウナ
>>642
一瞬で死ぬやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:10.52

冷や水浴びせんなよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:12.00

>>695
頭悪そう

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:12.60

>>671
氷が張った池に飛び込む

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:19.90

>>688
個人でやる分には好きでやれよテレビやメディアで流行らそうとしてんのがな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:19.81

>>693
そんな正論は聞きとうない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:26.40

>>685
あれ力んだり糖質抜いたり最悪や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:27.17

>>681
はぇ～アホなんやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:32.46

蒸し暑い部屋でやるホットヨガとか身体に良い悪い抜きでめっちゃ気持ちいいで
わいはサウナより気持ちいいと思う
めっちゃ身体伸ばせるし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:33.78

ワイは寸止めオナニーしすぎて一週間くらい精子に血が混じったし快楽求めすぎるのはあかんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:34.76

>>689
気絶部員やんけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:37.54

>>688
それがブームになったりしてるなら警鐘も必要やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:46.22

医者がサウナは体にいいって本出してるの見たで
どっちなんや😥

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:27:46.89

酒飲んだりタバコ吸ったりするのと一緒だろ
体に悪いことなんてわかりきってるけどきもちいいからやってんだろ
酒は百薬の長とか言い出す馬鹿もおるし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:03.21

>>695
草

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:17.61

>>701
あれやってみたいな
開放感が全然違うだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:23.07

>>710
「定説はない」ってことやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:26.88

>>693
時事ネタ手に入るから一利はあるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:28.47

>>693
ワイは夜中までレスバした翌日に体だるくなってたことあったわ
ホンマ精神削られるやで言い争いは

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:28.96

>>710
分からんから好きなようにするのが1番ってことや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:29.30

カルト臭してきたな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:40.24

>>693
ロジハラやめろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:44.27

昭和には酸素バーってあったけどサウナも同じよ
馬鹿が馬鹿を集めたいだけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:49.10

サウナは健康！みたいなゴリ押しってどうやって出来たんだろうな
どう考えても健康には良くないのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:50.21

>>688
危ないかも知れないよって情報の発信はええやろ
それ聞いて辞める辞めないは本人次第やねんから

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:50.32

>>696
サンガツやで
夜中発熱して死ぬような思いして、ようやく朝が来てだいぶ体温下がって楽になったと思ったらまだ40℃超えててほんま草やった

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:52.45

>>685
見た目だけの筋肉は悪いやろな
狩猟採集するのに必要な筋肉くらいがちょうどええんやろ
ムキムキやけどね

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:28:58.15

気持ちいいなら一利はあるからええんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:03.45

>>713
氷は貼ってないけど池に飛び込めるサウナ施設あるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:06.14

>>698
一瞬で逝けるならええな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:07.13

>>711
リスカやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:07.82

>>633
汗君は目に見える結果っぽいの出してくれてるから信じたくなるのもしゃーない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:08.60

>>710
医師免許もっとるだけのキチガイなんていくらでもおるぞ
癌は食事で治るとかデタラメ書きまくりや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:10.47

>>712
上級者はサウナにスマホ持ち込んどるで
ワイはさすがに怖いからやっとらん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:13.22

こんだけ流行ってる割にどういう効果があるかはかなりフワフワしてるよな
まぁ人体そんなんばっかやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:15.89

外気浴って夏と冬で全然環境違う気がするんやけど
それでも気持ちええもんなん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:19.53

おのおのが確証バイアスに基づいて好きに主張すればええんや
わいらもそれぞれの確証バイアスに従って支持すればええ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:29.42

過酷な環境で働いてる奴は老化がはやい
年とった土方とか漁師見れば一目瞭然やろ
やらなくてもいいサウナ水風呂という過酷な環境に飛び込むのはアホのやること

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:30.21

まぁでもサウナで健康なるなら夏の暑さは健康への近道って話やわな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:33.70

>>685
当たり前やん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:33.86

>>731
それ盗撮野郎やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:34.11

>>688
いやそれはやめろ
ウィルス感染するぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:37.03

そらアチアチにした身体を急に冷水で冷やすとか身体にいいわけないだろ
筋肉の回復にはいい説あるけどサウナに行ってる連中なんてアスリートじゃねえし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:43.78

>>4
サウナ行為そのものが危ないって言ってるだけで長期的な健康に悪いとは言ってなくないか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:50.39

体に良いから行ってるガイジいるんか？
ワイはただ気持ちいいから行くだけやけど
あとあの思考しかできない時間がええな瞑想みたいで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:52.44

当たり前だろあんなもん
馬鹿の極みだわ
心臓に負担かかるだけや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:01.45

>>711
それでストレス解消になるなら十分身体にはええわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:01.73

>>731
ええのん？
風呂にスマホ持ち込みって盗撮とかあるのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:05.20

サウナ体に悪い
で検索しても過度でなければ体に悪くないって内容しかヒットしないんだけど
なんGだしお前らの話の方が胡散臭くも思えてきたな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:07.79

>>731
スゲー
スマホ依存症やん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:10.24

>>731
それ盗撮してるホモやろ😧

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:12.84

>>731
普通につまみ出されるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:24.49

>>716
レスバは完全に論破したところですっきりせんからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:26.18

>>632
ワイの行くサウナは野球中継がテレビで流れてるわ
回ごと打席ごとで区切れるから相性ええわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:31.19

そもそもきったねえジジイの汗まみれのサウナ入りたくねえよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:31.56

岩盤浴は？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:35.00

実際ととのうって何が整うと思ってるの？
肌の調子？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:35.71

>>735
それ日光がほとんどの原因やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:53.48

汗流して俺は健康だーと言うならほっとけよ
メンタルに良い

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:56.57

>>738
多分違うと思うで
そもそもみんなパンツはいてサウナ入ってるから盗撮されてもダメージはあまりない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:05.72

>>745
黙認されてるサウナはある

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:08.00

なあ、岩盤浴は医者はなんて言ってるの

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:19.27

漁師の老けこみかた凄いよな
違う生き物みたいで見てくれは好きやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:26.97

>>754
自律神経？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:28.77

>>754
少なくとも肌には良くないぞ
火傷させてるようなもんやし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:34.78

>>745
みんなそうしてるからな
暗黙の了解や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:35.48

運動したくないけど汗はかきたい怠け者のための薬物

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:46.60

>>706
男1人で入りづらいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:48.57

程度問題やろ
数分くらいなら身体あったまってええかもしれんがアホは長時間入って身体に負荷かけるのが効いてると勘違いしとるんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:49.38

どうせなら血液クレンジングのほうがととのうでwww
マスコミ流行らせろや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:55.04

単に汗かきたいのなら運動すりゃええだけやんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:02.24

>>632
それがいいとこやと思うけどな
日常生活してて10分間ぼーっとする時間ってなかなかないやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:03.92

テレビでサウナ入って自律神経の乱れをリセットするって言ってるの見てこいつらマジでバカなんだなと思った

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:04.63

>>759
体温以上に温めるのはなんでも体に悪いぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:09.69

ワイもいろいろエビデンス調べてみたけど温浴はあってもサウナは全く見つけられんかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:12.07

>>735
ワイ家の中にこもってなんGばっかやってるのに凄まじいスピードで老化してるんやけどどういう事なんこれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:15.17

サウナはせめて音楽ぐらい聴きたい
あとおもっきり脚とか身体伸ばせるスペース欲しい

しょーもない蒸気出したりとか要らんねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:18.57

>>755
肌にストレスを与えるという意味でサウナも日光もたいして変わらん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:19.60

まぁ健康だと思ってる人に対してわざわざ不健康だって言ってやることはないわな
思い込みも健康には大事やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:21.65

>>744
まあ実際これで健康になるんだ～と思いこんでる分プラシーボ効果的なのはあるんかな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:25.27

人体なんて水分量で2～3キロは余裕で変動するのにそれで一喜一憂する奴おるよな