医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」
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>>696
サンガツやで
夜中発熱して死ぬような思いして、ようやく朝が来てだいぶ体温下がって楽になったと思ったらまだ40℃超えててほんま草やった >>685
見た目だけの筋肉は悪いやろな
狩猟採集するのに必要な筋肉くらいがちょうどええんやろ
ムキムキやけどね >>713
氷は貼ってないけど池に飛び込めるサウナ施設あるで >>633
汗君は目に見える結果っぽいの出してくれてるから信じたくなるのもしゃーない >>710
医師免許もっとるだけのキチガイなんていくらでもおるぞ
癌は食事で治るとかデタラメ書きまくりや >>712
上級者はサウナにスマホ持ち込んどるで
ワイはさすがに怖いからやっとらん こんだけ流行ってる割にどういう効果があるかはかなりフワフワしてるよな
まぁ人体そんなんばっかやけど 外気浴って夏と冬で全然環境違う気がするんやけど
それでも気持ちええもんなん おのおのが確証バイアスに基づいて好きに主張すればええんや
わいらもそれぞれの確証バイアスに従って支持すればええ 過酷な環境で働いてる奴は老化がはやい
年とった土方とか漁師見れば一目瞭然やろ
やらなくてもいいサウナ水風呂という過酷な環境に飛び込むのはアホのやること まぁでもサウナで健康なるなら夏の暑さは健康への近道って話やわな そらアチアチにした身体を急に冷水で冷やすとか身体にいいわけないだろ
筋肉の回復にはいい説あるけどサウナに行ってる連中なんてアスリートじゃねえし >>4
サウナ行為そのものが危ないって言ってるだけで長期的な健康に悪いとは言ってなくないか? 体に良いから行ってるガイジいるんか?
ワイはただ気持ちいいから行くだけやけど
あとあの思考しかできない時間がええな瞑想みたいで 当たり前だろあんなもん
馬鹿の極みだわ
心臓に負担かかるだけや >>711
それでストレス解消になるなら十分身体にはええわ >>731
ええのん?
風呂にスマホ持ち込みって盗撮とかあるのに サウナ 体に悪い
で検索しても過度でなければ体に悪くないって内容しかヒットしないんだけど
なんGだしお前らの話の方が胡散臭くも思えてきたな >>716
レスバは完全に論破したところですっきりせんからな >>632
ワイの行くサウナは野球中継がテレビで流れてるわ
回ごと打席ごとで区切れるから相性ええわ そもそもきったねえジジイの汗まみれのサウナ入りたくねえよ 実際ととのうって何が整うと思ってるの?
肌の調子? 汗流して俺は健康だーと言うならほっとけよ
メンタルに良い >>738
多分違うと思うで
そもそもみんなパンツはいてサウナ入ってるから盗撮されてもダメージはあまりない 漁師の老けこみかた凄いよな
違う生き物みたいで見てくれは好きやけど >>754
少なくとも肌には良くないぞ
火傷させてるようなもんやし 程度問題やろ
数分くらいなら身体あったまってええかもしれんがアホは長時間入って身体に負荷かけるのが効いてると勘違いしとるんや どうせなら血液クレンジングのほうがととのうでwww
マスコミ流行らせろや >>632
それがいいとこやと思うけどな
日常生活してて10分間ぼーっとする時間ってなかなかないやん テレビでサウナ入って自律神経の乱れをリセットするって言ってるの見てこいつらマジでバカなんだなと思った >>759
体温以上に温めるのはなんでも体に悪いぞ ワイもいろいろエビデンス調べてみたけど温浴はあってもサウナは全く見つけられんかったわ >>735
ワイ家の中にこもってなんGばっかやってるのに凄まじいスピードで老化してるんやけどどういう事なんこれ サウナはせめて音楽ぐらい聴きたい
あとおもっきり脚とか身体伸ばせるスペース欲しい
しょーもない蒸気出したりとか要らんねん >>755
肌にストレスを与えるという意味でサウナも日光もたいして変わらん まぁ健康だと思ってる人に対してわざわざ不健康だって言ってやることはないわな
思い込みも健康には大事やで >>744
まあ実際これで健康になるんだ〜と思いこんでる分プラシーボ効果的なのはあるんかな 人体なんて水分量で2~3キロは余裕で変動するのにそれで一喜一憂する奴おるよな >>754
単に「ととのう」ってワードを使ってるだけで脳内物質がドバーッと出てある種の快楽を得る状況を指しとるだけやぞ じゃあ何でお前ら百害あって一利無しのなんgやってんの? サウナで健康になるとは思わんが肌の調子はよくなるな >>716
幼少期から親とレスバしてるワイはどうなるんや >>692
熱いとこはちょっとしか入れんから全然楽しめんわ >>688
コウモリ食ってるやつにも同じこと言えんの? >>780
お前らがクスッと笑えるレスをしてくれるからや
一利くらいはあるで >>775
今って昔のドライと違って湿度あげて色々肌保護して入るんやないんか >>786
畑山休日サウナか女のとこいくかっていってたぞ >>769
あの過酷な環境で10分とかボーっとしてるのがワイにはキツかったわ 別にサウナが危険だろうがそうじゃ無かろうがどうでもええわ
いちいち他人の趣味趣向にケチつけんなやボケ皆好きでやっとる事やろ >>786
そりゃ無理して水抜きすぎるやつがおるからや >>773
おまえそれストレスやろ
ワイは逆で15歳若く見られる
ちなノンストレス サウナで筋トレしてる奴見た時は本当に馬鹿なんやなって思った 定説はなくて良いんだけど>>1レベルでストレッチやめろって言ってる医者は気になるからヒントでいいから教えて欲しいわ 普通に考えてサウナと水風呂で急激な体温変化を繰り返してたら身体にいいわけないやろ
と思ってたがこれが疲労回復にいいんだとかいって部活でやらされてたわ 普段運動しないやつが運動後の疲労感得るためにやってる感じだよな
ウォーキングでもしたほうが100倍健康にいいわ 暑い寒いの繰り返しで交感神経と脳がバグってるんだよ
ととのうわけない 健康だと思ってやってる奴も結構居るからホンマサウナに関する変な報道の仕方やめた方がええわ >>784
微妙・・・・
親が正しいのかもしれんし・・・・
レスバっていうか正しいこと教えてくれてるのかもしれんし・・・・
なんとも言えんやで >>780
別に5chのせいで心筋梗塞とか起こらねーし >>779
脳内気持良くしたいんなら市販薬ODとか詐病で向精神薬処方してもらうでええやろ >>774
プライベートサウナなら音楽は聴けるな
無駄に高いからおすすめはせんが >>811
なんか水風呂は疲れ取れるみたいな謎の慣習昔あったよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています