医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:28:00.91

サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:29.42

過酷な環境で働いてる奴は老化がはやい
年とった土方とか漁師見れば一目瞭然やろ
やらなくてもいいサウナ水風呂という過酷な環境に飛び込むのはアホのやること

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:30.21

まぁでもサウナで健康なるなら夏の暑さは健康への近道って話やわな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:33.70

>>685
当たり前やん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:33.86

>>731
それ盗撮野郎やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:34.11

>>688
いやそれはやめろ
ウィルス感染するぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:37.03

そらアチアチにした身体を急に冷水で冷やすとか身体にいいわけないだろ
筋肉の回復にはいい説あるけどサウナに行ってる連中なんてアスリートじゃねえし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:43.78

>>4
サウナ行為そのものが危ないって言ってるだけで長期的な健康に悪いとは言ってなくないか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:50.39

体に良いから行ってるガイジいるんか？
ワイはただ気持ちいいから行くだけやけど
あとあの思考しかできない時間がええな瞑想みたいで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:29:52.44

当たり前だろあんなもん
馬鹿の極みだわ
心臓に負担かかるだけや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:01.45

>>711
それでストレス解消になるなら十分身体にはええわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:01.73

>>731
ええのん？
風呂にスマホ持ち込みって盗撮とかあるのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:05.20

サウナ体に悪い
で検索しても過度でなければ体に悪くないって内容しかヒットしないんだけど
なんGだしお前らの話の方が胡散臭くも思えてきたな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:07.79

>>731
スゲー
スマホ依存症やん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:10.24

>>731
それ盗撮してるホモやろ😧

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:12.84

>>731
普通につまみ出されるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:24.49

>>716
レスバは完全に論破したところですっきりせんからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:26.18

>>632
ワイの行くサウナは野球中継がテレビで流れてるわ
回ごと打席ごとで区切れるから相性ええわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:31.19

そもそもきったねえジジイの汗まみれのサウナ入りたくねえよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:31.56

岩盤浴は？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:35.00

実際ととのうって何が整うと思ってるの？
肌の調子？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:35.71

>>735
それ日光がほとんどの原因やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:53.48

汗流して俺は健康だーと言うならほっとけよ
メンタルに良い

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:30:56.57

>>738
多分違うと思うで
そもそもみんなパンツはいてサウナ入ってるから盗撮されてもダメージはあまりない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:05.72

>>745
黙認されてるサウナはある

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:08.00

なあ、岩盤浴は医者はなんて言ってるの

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:19.27

漁師の老けこみかた凄いよな
違う生き物みたいで見てくれは好きやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:26.97

>>754
自律神経？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:28.77

>>754
少なくとも肌には良くないぞ
火傷させてるようなもんやし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:34.78

>>745
みんなそうしてるからな
暗黙の了解や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:35.48

運動したくないけど汗はかきたい怠け者のための薬物

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:46.60

>>706
男1人で入りづらいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:48.57

程度問題やろ
数分くらいなら身体あったまってええかもしれんがアホは長時間入って身体に負荷かけるのが効いてると勘違いしとるんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:49.38

どうせなら血液クレンジングのほうがととのうでwww
マスコミ流行らせろや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:31:55.04

単に汗かきたいのなら運動すりゃええだけやんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:02.24

>>632
それがいいとこやと思うけどな
日常生活してて10分間ぼーっとする時間ってなかなかないやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:03.92

テレビでサウナ入って自律神経の乱れをリセットするって言ってるの見てこいつらマジでバカなんだなと思った

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:04.63

>>759
体温以上に温めるのはなんでも体に悪いぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:09.69

ワイもいろいろエビデンス調べてみたけど温浴はあってもサウナは全く見つけられんかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:12.07

>>735
ワイ家の中にこもってなんGばっかやってるのに凄まじいスピードで老化してるんやけどどういう事なんこれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:15.17

サウナはせめて音楽ぐらい聴きたい
あとおもっきり脚とか身体伸ばせるスペース欲しい

しょーもない蒸気出したりとか要らんねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:18.57

>>755
肌にストレスを与えるという意味でサウナも日光もたいして変わらん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:19.60

まぁ健康だと思ってる人に対してわざわざ不健康だって言ってやることはないわな
思い込みも健康には大事やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:21.65

>>744
まあ実際これで健康になるんだ～と思いこんでる分プラシーボ効果的なのはあるんかな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:25.27

人体なんて水分量で2～3キロは余裕で変動するのにそれで一喜一憂する奴おるよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:29.24

>>754
単に「ととのう」ってワードを使ってるだけで脳内物質がドバーッと出てある種の快楽を得る状況を指しとるだけやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:48.86

じゃあ何でお前ら百害あって一利無しのなんgやってんの?

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:50.04

サウナで健康になるとは思わんが肌の調子はよくなるな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:57.10

>>770
リセットてマジでアホの極みやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:32:58.71

>>764
それな
いい例えやわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:03.38

>>716
幼少期から親とレスバしてるワイはどうなるんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:07.06

>>778
デブ特有やね

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:13.09

ボクシング協会がサウナでの減量禁じてるぐらいやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:13.70

>>780
麻薬だから！！！！！！！！！！！！

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:14.92

ヒートショックで老人が死ぬのと何が違うん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:16.67

>>771
マジ？
週一で通ってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:24.71

サウナで漏らしたらどうなる？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:42.56

>>780
どっちも依存症や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:33:51.40

>>786
95へぇ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:01.21

冬場の風呂も一緒やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:05.70

>>789
でも気にするほどでもない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:08.07

>>692
熱いとこはちょっとしか入れんから全然楽しめんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:09.97

>>688
コウモリ食ってるやつにも同じこと言えんの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:27.66

でも気持ちいいから

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:31.25

>>780
お前らがクスッと笑えるレスをしてくれるからや
一利くらいはあるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:40.91

真冬のサウナ最高すぎる
もっと寒くなれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:45.99

>>775
今って昔のドライと違って湿度あげて色々肌保護して入るんやないんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:48.21

>>786
畑山休日サウナか女のとこいくかっていってたぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:48.35

>>769
あの過酷な環境で10分とかボーっとしてるのがワイにはキツかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:52.40

別にサウナが危険だろうがそうじゃ無かろうがどうでもええわ
いちいち他人の趣味趣向にケチつけんなやボケ皆好きでやっとる事やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:54.52

>>779
なるほど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:55.76

結局ととのうって要は臨死体験なだけやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:34:56.20

>>786
そりゃ無理して水抜きすぎるやつがおるからや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:00.35

>>773
おまえそれストレスやろ
ワイは逆で15歳若く見られる
ちなノンストレス

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:00.88

サウナで筋トレしてる奴見た時は本当に馬鹿なんやなって思った

2022/10/03(月) 00:35:08.66

>>731
おにやはスマホ持ち込んで壊してたな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:11.51

定説はなくて良いんだけど>>1レベルでストレッチやめろって言ってる医者は気になるからヒントでいいから教えて欲しいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:17.07

普通に考えてサウナと水風呂で急激な体温変化を繰り返してたら身体にいいわけないやろ
と思ってたがこれが疲労回復にいいんだとかいって部活でやらされてたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:20.70

首締めオナニーと全く一緒やろ実際

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:33.62

普段運動しないやつが運動後の疲労感得るためにやってる感じだよな
ウォーキングでもしたほうが100倍健康にいいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:37.82

暑い寒いの繰り返しで交感神経と脳がバグってるんだよ
ととのうわけない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:41.51

汗かきたいなら湯船浸かるだけでええよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:45.04

健康だと思ってやってる奴も結構居るからホンマサウナに関する変な報道の仕方やめた方がええわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:45.16

>>807
今何歳なんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:35:50.45

>>784
微妙・・・・
親が正しいのかもしれんし・・・・
レスバっていうか正しいこと教えてくれてるのかもしれんし・・・・
なんとも言えんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:05.35

>>780
別に5chのせいで心筋梗塞とか起こらねーし

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:09.69

>>779
脳内気持良くしたいんなら市販薬ODとか詐病で向精神薬処方してもらうでええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:31.84

>>774
プライベートサウナなら音楽は聴けるな
無駄に高いからおすすめはせんが

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:38.14

>>817
40

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:40.00

>>811
なんか水風呂は疲れ取れるみたいな謎の慣習昔あったよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:44.15

>>731
更衣室でも禁止の張り紙してるとこ多いのにあたおかやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:47.15

もしかしてなんGで夜ふかしって体に悪かったんか…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:52.00

>>803
医者の仕事全否定で草
アル中かよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:54.63

>>779
ワイもオナニーした後よくととのうわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:36:58.07

良いも悪いもエビデンスないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:37:01.96

サウナブームのおかげで普通の湯船は空いてるから嬉しいわ
ワイはやっぱり温泉の方がすこ😍

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:37:02.29

>>822
40でノンストレス…

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:37:06.13

サウナでボロボロになった血管は戻らねーからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:37:14.04

健康不健康はどうでもええわ
気持ちよければええ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:37:20.02

>>819
ブチギレてくも膜下出血やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:37:22.76

>>811
サウナじゃないけど冷温交代浴はスポーツ選手もやっとるな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:37:35.69

疲れてよく寝れるだけか