ダルビッシュ「走り込みは意味ない。ピッチャーで使うスタミナと走り込みのスタミナは別」

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 05:04:42.28

中学の時走り込みはチームで2番目に遅かったけど、ピッチャーやったら誰よりもスタミナあった

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:08:06.72

>>133
この体型の頃酷かった記憶がある

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:08:48.50

そういやジャイアンツ戦回避したから200イニング到達できなかったの残念やったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:09:49.00

>>128
ちなみにその走り込みって言葉は何kmを何分くらいかけてやる想定して言うてるんや

4kmを20～30分かけて走るならもう十分高負荷なフィジカルトレーニングや
20kmとかは中学や公立の部活の時間じゃそもそもやってるだけで終わるからウォームアップとしても採用出来ん

ダルが叩いてるのは8時間練習がデフォの名門高校がやらせがちな2時間以上かけて走らせるような奴や

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:10:16.45

座り込みの有用性や定義について議論活発な今！走り込みについても論争に持ち込むチャンス！ってとこやろか

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:12:15.37

桑田は整うから走るって言ってたけど、まあ言いたいことは分かる

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:12:39.92

野球の練習ボール触れるまでに1時間くらいかかるのクソやと思ってたわさっさと触らせろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:13:34.44

これじゃあ毎日ランニングしてた三浦大輔さんは何やったんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:13:41.46

>>137
5回くらいで打たれるやつって大体それよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:14:40.29

あれだけ走り込んだんやという精神的なもんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:16:17.94

>>136
そこについては投げ方とか他の要因もあるし原因特定はムズイわな
メジャー前のメディカルチェックで異常あった割にはよう持ったほうなのかもしれん

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:16:48.23

練習なんかよりバレない粘着物質探す方が有効よな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:17:03.00

36歳のダルに日本人投手誰も投球回勝てないのはヤバいだろ
ポストシーズンの関係で最後投げなかったが200回越えてたぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:18:00.69

これはジョギングだから走り込みではない
ひろゆきかよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:19:18.48

>>145
三浦は月間200キロってブログに書いとる
毎日欠かさずってことは1日6kmちょいや
6kmならダラダラジョギングのペースでは走らんでそれなりの負荷かけとるやろ
そういうトレーニングはダルの批判してる物もとは別の喪のや

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:19:45.11

走り込みしなかった結果がこれ
https://i.imgur.com/92sLHT8.gif

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:20:04.25

マジでひろゆきみたいな奴多いよな
走り込み意味ないって言ったら1秒も走らないんですか？みたいな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:20:24.56

一方では下半身が安定してくるとか言ってるOBや選手もいるし
どっちが正しいんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:20:32.59

中東系入ってるのと純日本人とでは骨格からして違うだろうに

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:21:06.92

>>96
やっちゃダメなことはないが
その時間を別の練習に置き換えた方がいい場合はよくあるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:21:38.04

>>150
まさか黒田みたいなQSおじさんになるとはなあ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:22:00.33

ダルの走り込みはいわゆるジョギングのことやろ
スプリントトレーニングで足腰鍛えるのは必要やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:22:12.06

>>156
中東にもあんな背高いのに腕だけ極端に短い特殊な骨格してるやつはそうそうおらんのちゃう

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:23:18.58

そもそも純日本人ってなんだよｗ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:23:35.02

それいいだしたらウエイトトレで鍛えた筋肉は投球で使う筋肉とは違うだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:25:16.74

長距離が必要ないだけ
短距離ダッシュ何本もやる走り込みは必要

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:27:51.31

でも走り込みしてたらもっと圧倒的な成績残せてた可能性もあるよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:29:04.79

大谷に何言ってたん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:29:55.18

学生時代スタミナなかったのはヤニカスだったからだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:34:11.05

ほなどうやって体力つけるん
走る以外に考えられんねんけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:36:23.12

>>167
体力付けたきゃ30分とか長くても1時間くらいの短いスパンで集中して走れって話や

何時間もダラダラ走っても血行良くなったり楽に走れる効率的なフォームが身に付くだけや

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:37:46.84

練習の効率求めた結果お前らみたいに5chで屯ってるのはどうなのさ
やっぱり学生時代なんかはキツいだけの練習も必要なんじゃない？

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:37:58.68

外国人とのハーフで196cmある選手のトレーニング方法が万人に通用するわけじゃないだろうしな
個人個人が最善の方法を探し出すしかないんやろなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:38:03.70

心肺機能を鍛える長距離も必要だし
瞬発力を鍛える短距離も必要
どちらかは要らないと思ってる奴はバカ

短距離選手のドーピングはステロイドだけ言われるけど
だいたい長距離選手が使うエリスロポエチンも併用したからね

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:39:02.56

ボクシングも走り込みしてるけどあれもいらんのかな
野球の投手ならまあなんとなくわかるけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:41:35.76

今のメジャーで長距離張り込みしてるやつって誰がおるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:41:57.73

>>172
ボクシングとかみたいなフルで動かす奴は肺の能力も求められるから走り込みで肺鍛えるのは必須やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:42:09.25

>>171
心肺機能鍛えるのはあくまで中距離や

マラソンランナーすら長距離練習はフィジカル目的ではやっとらん
野球でいう紅白戦感覚で狙いはむしろテクニカルとメンタル

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:42:56.25

川藤のことボロクソに言ってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:43:26.78

個人によっても合う合わないあるし効果の大小もある
この練習は正しい！この練習は必要ない！って言ってるスポーツエアプのG民は黙ってた方がいいよ
自己顕示欲の塊のダルビッシュだからでしゃばれるだけなんだから

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:44:10.58

>>20
誰のこと？デラロサしか思いつかん

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:44:25.33

90年代の野茂だって
長距離やめてダッシュ中心のトレしてたがな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:45:01.69

>>171
じゃあ何で長距離否定してるダルマエケンが成功できたんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:45:33.80

自分の身1つで証明した理論をよくもまあ自信満々に提唱できるよな
普通は僕の場合はこうくらいで留めるものだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:47:23.10

おれサーフィンするんだけど
ピッチャーに似てる感じするわ
でもプロ目指してた時に走り込み取り入れたら全然違ったわ
ビーチから4㎞ぐらいパドルしてリーフポイント目指すんだけど全然余裕になった
それまではボートレンタルしてたのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:48:28.76

普通に走り込みする時間より他のトレーニングに置き換えた方が効率ええんちゃうのか？走り込みでメンタル向上的なこと言われたらわからんけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:49:00.89

野球のボールを投げる動作ってかなり特殊なんやな
水球とかドッジボールとかハンドとかのガチトップアスリートが野球の球投げても草野球のオッサンレベルなのビビった

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:49:27.28

>>181
そらロクにボール触りもせず2時間もウォーキングに毛の生えたような低負荷運動やってる高校生の時間の無駄遣いを憂いてるからやろ

別に2時間ジョグしてもそれ自体がマイナスにはならん
問題にしてるのは2時間ジョグしかしなかったせいで他のことが出来なかったマイナスや

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:52:51.96

投げ込み意味ないはまあ肩の消耗とかあるしわからんでもないけど走り込み全否定はどうなんだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:53:11.16

>>172
ボクシングはずっとぴょんぴょん跳ねてるから必要なんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:53:58.29

先発ピッチャーが投げた後肩冷やした方がいいかどうかもまだよくわかっとらんのやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:54:28.49

ボクシングは鍛えたい以上にまず落としたいがあるから

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:55:37.72

タバコ吸ってたから遅かったんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:56:56.56

>>175
じゃあなんで心肺機能を鍛えるエリスロポエチンを使ったと思ってるん？

答えは簡単で持久力がなきゃ練習量が減るからだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:57:10.45

自分が昔からやりたくなかったことだから否定してるだけだろ
それでも成功したから否定してることがさも成功の秘訣みたいに言ってるだけ
こいつはどんな練習方法でも成功できたスペックありきの男

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:57:42.32

投げるのってスタミナじゃなくて頑丈さやろ
投げてハァハァなるわけちゃうやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:57:43.06

何時間練習時間があるんか知らんけどそのうち3分の1消費するなら効果に比べたら無駄と思うんちゃう？
休養時間は取り入れないかんやろうから無限にできるわけでもないやろうし

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:58:28.78

糞みたいな炎天下でスポーツすんだから持久力なきゃなんも出来んやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 06:59:23.84

ハイジャンプ連続でできる系体力なんだよな
無酸素運動の連続と有酸素運動は当然ながら違う

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:02:25.22

>>191
それこそその為にわざわざ富士山行ったりして負荷上げてトレーニングしてますやん
まさか低負荷でダラダラやらないと分泌心肺機能鍛えられないと思ってる？

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:04:19.80

廣岡2世上原
張本2世ダルビッシュ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:04:41.92

>>195
その持久力に繋がらんって言ってるんやないんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:05:58.32

大谷もそんな走ってるイメージない
実際どうなんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:08:34.71

ピッチャーのスタミナって何なんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:08:39.19

>>9
コイツはエアロバイクもスクワットも拒否したただサボりたいだけよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:09:22.73

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:10:05.09

涌井に何も言わんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:12:55.20

>>204
そもそも涌井がどの程度の負荷と距離と時間走ってるのかわからんことにはな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:15:54.54

スポーツ学とかいう学説がなんか180度コロコロ変わりまくるクソ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:16:07.42

白鵬(宮城野親方)｢私は科学的トレーニングを一切やらなかった｣

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:16:56.61

入団当時の中田に走り込みしてないって文句言ってたくせにな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:18:43.60

ボクサーのトレーニングでは長距離より短距離ダッシュを推奨しとるな

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:20:13.13

>>180
高負荷トレーニングを心肺機能を高められるくらいやりまくってるからやろ
それが出来るのは学生時代に無理やり走り込まされたおかげかもね

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:22:46.40

>>38
メジャーいってないなら下やね

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:22:57.68

>>59
筋肉と違って走り込みによって高められた心肺機能は走り込み辞めたらあっという間に低下する

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:23:13.65

別に全くいらんとはいわんが
野球部がサッカー部や陸上部の長距離の連中よりマラソン速くなるレベルで走り込んでるのは流石になぞやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:23:56.02

心配機能向上には水泳が最強なんだよね

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:25:25.00

マラソンのケニア勢ってどんな練習してるんやろうか

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:25:43.98

>>213
それくらいやらんと練習についてけんもん

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:25:48.52

>>90
そりゃボクシングは連続して動き続けて心肺機能モロに使うからや
投球は瞬発的な動作を休んでは行って休んでは行ってだから根本が違う

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:26:37.20

>>216
いや走るからついていけないんだわ
走るメニューやめたら別についていける

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:29:29.90

そのダルビッシュ塾を信じた塾生は1人でも活躍しましたか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:30:28.00

職場にダルみたいな性格の人が来て学習したけどこの種の人達は正しいことを究明しようとは思ってない
なんとなく自分の経験を研究結果みたいに話すのがカッコいいと思ってるだけ
だから根拠も自分の経験だけだし発言がコロコロ変わる
そこに申し訳なさとかを持ち合わせていない

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:30:47.56

>>210
言うてダルは高校時代めちゃくちゃ特別扱いされとるから膝痛い言うてプールで休んだりストレッチでだいぶ走り込み回避しとるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:31:39.82

もう40年はジャップはメジャーを追い抜けとか言ってるけど、
差は広がる一方だよなw

いつまでも土人の根性論にしがみついてるからだと、
いつ気づくんだよw

ほんとジャップはアホ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:32:48.49

>>218
そう思うならそうすりゃええんちゃうの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:33:01.89

ベンチで休めるから心肺機能はいらん

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:33:27.08

>>219
大谷とか最たる例やん

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:34:08.28

>>223
なんだそりゃ
謎だよなぁって疑問に対してそうすればいいとかいう返しは会話になってないで

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:35:52.99

>>226
だって言っても無駄やもん
死ぬほど練習するのに体力が必要いうても理解せんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:36:20.27

ロッテ佐々木めっちゃ走り込みやらされたんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/07(金) 07:37:49.75

>>227
ならサッカーや陸上より持久力ないといけない練習具体的にあげたら？

ちなみにワイの先輩の一番うまかったショートはマラソン糞遅かったぞ
持久走では一番最初にへばってたがノックでへばってるのなんか見たことないわ