【悲報】鶏むね肉、唐揚げくらいしか美味い食い方がない
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コウケンテツのチキン南蛮はガチで衝撃やった
ムネなのになんであんな柔らかくなるんや 筋トレ最近始めたんやが
もも肉じゃダメなん?
より高タンパク質なのは分かるが飽きたらどうしようもない 今日ボルシチに入れて食った
カレーとかシチューでもええよ 手間かかるけど茹でて割いて蕎麦に山盛りトッピングしてラー油ぶっかけ 煮込むならもも肉より胸肉のほうがいい
2日目3日目になるともも肉はなんかスカスカになる >>18
コウケンテツええよな
ワイはあの人のローストビーフの作り方が衝撃やった >>19
金ある人なら別に良いんじゃね
脂質云々とか言うけど他の食事も管理してるビルダーレベルやないとそんな変わらんやろ >>19
ガチでタンパク質取り続けるならプロテインしかないで
肉系は飽きる ケンタッキーの肉って部位とかあるけどアレ全部胸肉だよな?
全部パッサパサやん >>26
何やってもうまいわ
ローストビーフ微妙やけど見てみるわ ワイは全然むね肉買わないけど多少安いだけでうまくやるのにそれなりの手間やら工夫がかなりいるんだろうなってのがいつもこのスレ見てて感じるわ オーブンで焼いて食べると旨味が出て脂肪なくてもけっこう満足感あるぞ >>39
グラム30円ぐらい安いだけで頑張って調理するのアホらしいな >>39
パサパサが気になるならってだけで
肉の旨味は胸肉の方が多いんやで >>40
1切れ400円は高いやろ
スーパーなら弁当買える もも肉のたまにある硬い部分がすごい苦手でむね肉しか食えんくなった😔 海外やと胸のが人気らしいがどうやって食ってるんやろ
片栗粉ぐらいしかパサパサ回避方法ないやん 小分け冷凍してスープ作るときに入れとるわ
出汁がとれる 皮剥ぎは胸肉がやりやすいくらいかな
別に皮なし最初から買えばええけども ムネ肉の唐揚げがパサパサボソボソってのは作り方間違えてるだけよな
ササミもうまい >>39
多少でもないで
もも肉は100グラム安くても70円台やけど胸肉だと30円台やし とりあえずブライン液につけたら誤魔化せるぞ
やるのが面倒やけど 唐揚げより片栗粉まぶして照り焼きにしたらめっちゃうまい >>49
あれはトレーニーが嵩上げしてるってみたいやな
家庭料理では胸肉がメニューとして人気ってわけでもないし 適当に切って適当な野菜ぶち込んで創味シャンタン鍋ええぞ
味に飽きたらキムチでもぶち込め パサパサ嫌なら低温調理かミンチにして鶏ハンバーグとか肉団子がええぞ >>48
わかるわ
ワイもスーパーの唐揚げとか買う時そういう部分がなさそうなの選んで買ってる 九州の人らも鳥刺しには当たりまくってるんやで
大抵下痢が止まらんくらいで死なんし
死んでも鳥刺しのせいやと思われんから事件になってないだけや >>49
アメリカに留学してたけど豚肉より鶏肉のほうが高いんだよな
カロリー高い脂っこい肉のほうが安いからデブになるために国があるわ >>19
ダメ
クリロナも胸肉とササミばっかり食べてる コウケンテツのステマ草
そんなにうまいんか?
なんG民にそんな手間暇かけて料理するイメージないわ
お前らほんとに作ったんか?
見せてみろや 魚焼きグリルにグリルパン入れて焼くがよろし
十分にジューシーでうまいぞ 鶏むね肉生活をしばらく送るとパサパサの方がまだマシってなるくらいしっとり感が嫌になるんだよなぁ もも肉もしっかり皮剥いでついとる油取り除いたらええんやで
ただその手間が皮ペリーですむ胸肉と比べたらアホほどかかるんや たんぱく質豊富脂質少ないってのは知られてるけど
むね肉って疲労回復にもめちゃくちゃ効くんやで
疲れてる肉体労働金庫派G民は食ってみてくれ >>77
ワイは食感というよりか今までなんとも思わなかったもも肉の臭みが気になるのは少し悲しい 鶏肉や入ってた容器放置してたら小映えめっちゃ湧くんだよな... ワイは胸肉のために手回しミンサーまで買ったガチトレーニーやが、ミンチに柚子胡椒入れて団子にしてポン酢で食うとクッソうまいで 常温にした鶏むね肉を用意します。沸騰したお湯に10秒浸し火を止めて蓋をして27分放置します。超しっとりサラダチキンの完成です カンピロバクターって75度の一分で死ぬんやな
もっとめんどいかと 茹でてポン酢で食えばそこそこうまい
たいていのもんはそれでそこそこいける ももと比べて特別安いわけじゃないし食べる意味なくない? >>93
中心温度に熱伝わらんと菌やウイルスは死なないから注意やで >>86
筋肉マンの「こうしたら胸肉うめぇ!」は
胸肉の中では捨てたもんじゃないレベルなんよ 鶏むね肉の最大の弱点は再加熱に弱いことやね
どう頑張っても再加熱するとパサパサになってまう 一年くらいサラダチキン食ってたらむね肉自体が気持ち悪くて食えんくなったわ 鶏胸肉処理するの面倒臭すぎて毎回サラダチキン買って済ませてしまうわ
皮剥いで小分けして冷凍してーとか嫌や >>3
ギランバレールーレットなんてやりたくないじゃん🥺 王将の唐揚げマジでまずい
鶏胸のネガキャンやろあれ アメリカでは胸肉の方が人気で値段も高いから胸だけ肥大化させた鶏がおるんやで >>115
アメリカのトレーニーみんな胸肉焼いたやつ食ってて草 あのパサパサ感どうにかならんの?
煮物にしてもなんかもそっとしとる >>111
ワイは毎回一食分だけ買ってるけど1キロ袋で買ってる人は作り置き冷凍とかしてるの? >>122
サンガツ
今回はマジ渾身の出来や
>>124
大体半々の割合や片栗粉と小麦粉 鶏むねって欧米では人気言うけど鶏もものジューシーさ知らないだけで
今欧米で鶏ももの人気がかなり高まってるんだよな
鶏ももの皮取り除けばムネもモモもカロリーも成分も大差ないし
モモが柔らかいからムネ食う理由ないし 胸肉がモモ肉の値段になってモモ肉が豚こまの値段になっとるな最近
豚こまもどんどん値上がっとる ダイエットとか筋トレとか胸肉食べろてあちこちで言うてるけど美味しく食べれたことがないわ >>39
mOmonikuttw zennbuあぶれ味じゃ何みしょUnirambemo >>120
基本ダイエット中しか食わんからほぼ毎食食うねんせやから3~4日で食い切るんや
それでも余ったら適当に生のまま冷凍や ブライン液作って漬け込んでおくとパサパサになりにくいぞ 皮取り除けばもも肉とカロリー変わらんって言うけど正直微妙ちゃうか?
相当丁寧に脂取り除いた場合やろ
雑に処理したもも肉の茹で汁見てみろよ
明らかに脂肪多くね? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています