0367それでも動く名無し垢版 | 大砲2022/10/09(日) 01:22:25.03ID:D2gId35F0 >>305 松本人志もそうやけど下半身トレって地味で辛いけど上半身ってどんどん筋肉つくからそっちばっかりやるチキンレッグは割とトレ界ではよくいる