【急募】筋トレしてこういう体型になる方法ＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

[0001 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:02:33.43 ID:EgGCGOwF0]

教えてくれ

https://i.imgur.com/uOrwNkl.jpg

[0002 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:03:14.00 ID:dT+vbrUZ0]

あっ、ホモだ

[0003 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:03:27.23 ID:a/XAgY6A0]

ひたすら食う

[0004 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:03:28.05 ID:1dG7daeNM]

ひゃだw

[0005 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:03:57.23 ID:R7T9qSt3a]

💉

[0006 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:04:09.99 ID:WUhGHzKhM]

筋トレして減量せんかったら
そのうちなるやろ

[0007 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:04:48.53 ID:ihmcF2Had]

ひゃだ

[0008 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:04:57.24 ID:54JixrXDd]

ゴリゴリの扁平足で草

[0009 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:05:23.58 ID:T1g7CDfE0]

ここから減量してくのほんとつらそう

[0010 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:05:31.33 ID:GClBvbgEp]

https://number.bunshun.jp/articles/-/853137?page=1

筋トレしてこういう体型になる方法あるんか？

[0011 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:06:32.90 ID:L8/mArHz0]

>>9
これ減量するとスラッと引き締まるん？

[0012 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:07:24.29 ID:pwSR8cNr0]

足刺されて大丈夫なんこれ？

[0013 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:10:22.96 ID:jeLgNprLa]

ワイこういう体型
食べるだけ食べて筋トレしてりゃ勝手にこうなる

[0014 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:10:38.27 ID:ltisWX7ba]

ワイすぎる
ちょっと引き締まってるけど

[0015 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:11:00.56 ID:MEOb397pM]

とにかく食べまくって筋トレをしまくる

[0016 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:11:06.97 ID:4Rs/XUof0]

こういうのがホモ受けすると思われてるけど
ホモも細身がいいらしいって聞いた

[0017 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:11:16.95 ID:JmwoI+i/0]

これめちゃくちゃでかいわ

[0018 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:11:22.85 ID:uBnRLuqw0]

きっ

[0019 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:12:30.92 ID:jeLgNprLa]

筋トレするの好きだけど食事制限とかしたくないなーってやつならもれなくこれになる

[0020 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:12:37.93 ID:h67CCqsp0]

朝　鶏胸肉200g　納豆1パック→50g
昼　鶏胸肉200g　卵2個→50g
夜　鶏胸肉300g　鮭1切→80g

これにご飯200グラムや野菜食えば一瞬やで

[0021 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:13:41.64 ID:DEKv2HPx0]

相当なレベルやわこれ
ナチュラルっぽいし

[0022 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:14:09.54 ID:5GNJM/7H0]

抱かれたい

[0023 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:16:47.82 ID:E43SqMNA0]

ゴツすぎるわ

[0024 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:18:03.85 ID:CzcLlf7h0]

>>20
レス欲しそう

[0025 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:18:37.19 ID:juuTDlSvd]

こっちも貼れ
https://pbs.twimg.com/media/FdV2CJAaEAE6sBP.jpg

[0026 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:19:31.77 ID:VTGQo53T0]

ウホッ

[0027 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:19:34.28 ID:vKO0MLqp0]

アメフトラグビー部体型

[0028 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:19:53.29 ID:no2mozzb0]

扁平足が気になる

[0029 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:20:47.19 ID:y6Yq4KHO0]

死ねば骨になれるぞアフィカス

[0030 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:25:33.44 ID:9UeMhNwT0]

あかつ？

[0031 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:25:48.83 ID:m4p91tSH0]

ホモ受け抜群やな

[0032 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:25:59.16 ID:gisqcGOZ0]

>>19
ならねーよ
無理して食いながら筋トレしてようやく筋肉ついてくわ

[0033 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:26:19.47 ID:J5Mz1ZL/0]

これ系の体型はほんま才能よな
欲しくない才能やけど

[0034 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:27:29.81 ID:cSgvpYcf0]

>>25
えっろ

[0035 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:27:49.02 ID:pVNeK8QT0]

>>25
ちんこちっさいなｗ

[0036 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:28:01.05 ID:P7syWJNOM]

えっちじゃん

[0037 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:28:54.69 ID:aXbbdae20]

服大変やろ

[0038 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:29:47.63 ID:XHrS+21h0]

これステ無しならめちゃくちゃすごい身体やろ

[0039 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:29:54.91 ID:5f+Cn8CL0]

こういう体型がパワーありそう

[0040 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 15:30:24.85 ID:Ie0Hai7Pa]

ドラクエにいそう