【速報】若者「助けて！SNS見てると疲れます！」

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:25:08.68

友人の“キラキラ投稿”を見て傷つく…「SNS疲れ」の背景は自己肯定感の低さ? 専門家に聞く対処法

2000年代初頭から本格的に普及し、今や私たちの生活に欠かすことができなくなったSNS。
総務省の調査でも国民の78.7％が利用しているなど、“国民総メディア”の時代がすぐそこまでやってきている。

こうした中で増えているのが「SNS疲れ」を起こす人たちだ。
野村総合研究所が今年2月に発表した調査結果でも、15～25歳の50％が「SNS疲れを感じる」と回答、2人に1人はSNSで疲弊している実態が明らかになった。

ネットでも「インスタをログアウトしました。正直、他人が楽しそうな姿を見ていると辛くなります」
「いいねが少ないと承認欲求が満たされない」などのさまざまな声が上がっている。

https://news.yahoo.co.jp/articles/450ee8cd3fa3bfe113989887233b0032bdc9935a

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:45:57.06

インスタはガチでやばいメンタルボロボロ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:46:14.75

若者みんなインスタやってるけど息苦しくねえのか
イケメンや美人の投稿見て自分も上げたろとはならんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:46:18.07

でもキラキラ生活ばかり発信してる連中も裏ではビンボー生活してたりするからそこに思いを馳せて精神的勝利しろや
年収300万代で夜だけ港区女子になる奴とかゴロゴロおるやろ実際

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:46:30.46

別にキラキラしてんの見る分には微笑ましいと思うだけやけどSNSにも5chにもおる何か攻撃してる奴見るのはほんとしんどいわ
何が楽しくてあんな差別叩きやってるんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:46:33.46

芸能とか娯楽ってどんな形であれ結果的に自分にとってプラスだと思うからやるものやろ？
ゴミの掃きだめで底辺同士慣れ合うのは健全ではないけれどストレス緩和にはなる
好き好んでインフルエンサーの養分になって結果自分がつらいつらいって人生の主人公選び間違ってるよ
自分は社会の主人公じゃない、それは認めてもええわ、でも自分の人生の主人公は社会の主人公ではなく自分以外にいないんだから

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:46:54.27

30過ぎると結婚出産報告まみれやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:47:21.65

認知的不協和の解消するためか冷笑系流行りすぎや
1億総冷笑系社会は近い

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:47:34.46

なんJは真っ赤になるだけで承認欲求満たせるからええなw

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:48:05.58

俺にとって最初のミクシィとか1年くらいだったな
その後ツイッターやらフェイスブックやらどれもそんなもん

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:48:06.56

なんGで現実逃避するに限るなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:48:08.86

>>67
いくらでも嘘盛り放題やしな
ある意味平等や

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:48:30.98

下を見れば良いのにな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:48:43.84

ワイSNSほぼ隠居してなんG来てから精神的に安定や

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:50:14.79

>>66
とっくにそうなってたろ
でそれを利用したのが安倍らでしょ
山上事変で少しずつ変わるのではないか

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:50:15.81

なんGやろうよ！

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:50:36.42

ほんまTwitter文化は良かったよな
インスタとかTikTokとか眩しくて出来ない

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:51:05.76

>>65
それが普通らしいからな
実際普通なんやけど　

アイドルやアニメ画をアイコンにしてた友達が次第に子供や家族の写真をアイコンにするのを見るのはなかなか苦しい

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:51:39.99

>>69
なおなんGも煽りだらけな模様
皆ほんわか馴れ合ってるコンテンツってほんと無いんかな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:52:03.85

「ママは褒めてくれたけど世界にはすごすぎる人がいた！僕は本当は何もなかったんだ…」これなんよ
最初から持ってない者はそんな感想抱かんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:52:30.41

みんな洗脳されてるねw

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:52:30.70

なんGでもツイッターのスクショペタペタ貼られるのキッツいわ　

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:52:47.77

>>72
他人と比較するのやめてから心が平穏になったわ
実名と紐付けされるのがあかんのかもな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:54:03.74

時間の無駄やから辞めたわ
なおなんGは辞められん模様

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:54:07.71

正直エロい可愛い女を見るのもキツいわ
興奮するよりなんかラクそうやなって思ってしまうから　

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:55:16.18

なんGは疲れないから神

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:56:16.40

インスタでもケンモ映え流行ればええのにな
床で飯食えばええだけやし誰でもできる

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:56:55.72

投稿しないし知り合いからのDMしか見ない

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:57:03.07

格差をまざまざと見せつけられる

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:58:02.21

>>85
インスタじゃないけどYouTubeではそういう路線ある程度ウケとるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:58:22.88

知り合いからDMなんかこない

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:58:52.66

>>86
ラインじゃダメなん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:59:16.35

24時間ずっとやもんな
ワイらは学校から帰れば終わってた

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 17:59:52.22

SNSでは目立ちたがるくせに学校とかではとにかく目立ちたくないってのがね

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:00:32.76

なんGはどれだけ自慢されてそれが事実であって「でもなんGやってるゴミカスやん」で済むから気が楽

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:00:49.54

インスタやってない！→あっ…😧
インスタ消したわ→へー😕

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:01:05.56

他人の幸せを見ると辛くなるってそれもう社会生活そのものが向いてないだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:01:15.01

>>91
ある意味可哀想よなぁ
時代錯誤と言われたらそうなんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:01:25.59

今って江戸時代の人が一年かかって得られるような情報量を1日で得てるんやろ
そら疲れるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:01:50.17

他人と比べたら不幸になるだけってことに気づかないとね
自分より上の人間なんかごろごろいるんだから

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:02:15.48

ここも普通にマウント祭りになったよな

なんJの頃とかちょっとインキャっぽいレスしただけで「お前陰キャやんw」「チー牛きっしょw」みたいなレスいっぱい付いたし
今はなんJの頃よりちょっとはマシになってるけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:02:53.80

仕事でこの手のデータ見たけど、男も女も10代はSNSは見るのが中心で言うほど投稿はしとらんで
20代後半から30代のまんさんが急激に自己顕示欲剝き出しになって投稿しまくるんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:03:14.50

インスタって誰かから紹介してもらわないとログインできないの？
偽名で潜り込んでみたいんだけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:03:34.67

スマホを窓から捨てろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:03:49.21

メンタルマイナスになるのに離れられないって5chやんけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:04:04.87

ゴミみたいな煽りレスしかないなんg民がどうこう言えないよね

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:04:50.45

ワイみたくあえて月5GBのプランで契約するのも有りやぞ。しかも家にノーwi-fiでそんな色々見る余裕が無いわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:05:03.72

嫌なら見るな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:05:03.87

>>98
満足に飯食えて眠れて趣味楽しめるならそれだけで十分幸せやと思うんやがなぁ
何で世の中の人間は皆マウント取りたがりなんやろ理解出来ん

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:05:09.98

そもそもＳＮＳ充実してるやつリアルではびみょい説あるやろ

>>99
そういうスレも何故か夜は気持ち優しくなるの昔のVIPみたいですこ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:05:20.34

>>2
終了

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:05:42.10

>>106
フジテレビ？

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:06:26.04

幸せは相対評価やから上見ると果てしないだけなのにな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:06:37.80

>>108
深夜の定期スレの雰囲気ワイも好きや
煽りカスもマウントゴリラもおらんから落ち着く

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:06:41.53

欲望なんてキリがないとはいえトップ層と比べてなんになるというのか

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:07:31.52

あんまりSNSで人との関わり増やすとネトゲのギルド抜けられないような義務感に陥りそうや

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:07:58.32

SNS見てないのに自己肯定低いなんｇ民…

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:08:37.20

見なければいいのでは？

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:08:45.75

「自分の理想の容姿の美男美女でなおかつ東大生」みたいな奴が普通に何人も見つかるもんな
そりゃ精神病むよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:09:02.11

今の若者ってSNSで成功者見れるんやろ？
嫉妬で精神崩壊しないんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:09:19.11

なんG見るな！！！！
言われて止められるかって話

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:10:09.59

そんなあなたに「なんでも実況G」！
☆証拠は不要！好きな設定で自分語りも自分騙りしも放題！
☆一日たてば別人になれる！過去の発言や設定の整合性を気にする必要もなし！
☆シャチガイジスレですら伸びる煽り耐性の無い住民！確実にレスがもらえて承認欲求を満たせます！
SNSでのマウントの取り合いに疲れたあなた！「なんでも実況G」で理想の自分に変身しよう！

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:11:19.56

自分を高めたいのに知能は下がってるのが皮肉だよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:12:13.97

休み明けの友達から聞かされるような自慢話を毎日自ら見に行ってたら疲れそうやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:12:31.86

そりゃまあこんな奴ら見てたら精神病むよな
自分の存在なんかうんち以下のカスに見えてくるだろう
全部遺伝子ガチャで生まれながらに決まってるというのも辛い
https://i.imgur.com/YawzeRY.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:12:38.54

なんGのガイジ連呼、たれぃ自演、末尾煽りのテンプレばっかも見てて疲れるよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:13:00.57

>>115
健康不安や経済面、人間関係など元々の生活レベルの絶対値が低いのはどうしようもない
世間的は金に不自由しているわけでもなく彼氏も友達もいて人間関係も良好ないわゆる恵まれた人たちがインフルエンサーと自分を比べて勝手にヘラってるのが問題

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:13:24.95

疲れるとかやないけどアラサーアラフォーの癖にメンヘラしてる奴ばっかやから鬱陶しくなって5chの方が開く頻度多くなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:13:48.82

自分より歳下が自分より技術的に経験積み重ねとるの見て嫉妬や後悔するのと同時に別のワイがワイの行き着く風景をベタベタ貼り付けて心を塗り潰してくれるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:14:14.75

>>123
現役東大生って浪人したやつは除外？

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:14:19.65

>>126
なんgでレス古事記してる奴も50、60代やろなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:14:26.03

>>107
輝かしい投稿から自分を守りたいんやで
自分もそれに上書きするような投稿して初めて自尊心が保たれるんや　一度繋がったコミュは簡単に抜けれないし抜けたら脱落者だから辛くても辞めれないスパイラル

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:14:30.74

終わりだよこの国

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:14:38.08

ワイはSNSもYouTubeもたいして見ないって言ったら若者からは仰天されるんやろなぁ

2022/10/14(金) 18:15:01.17

勝手に上見て疲れとけや
自分の人生に一切関係のない成功者見続けときゃええやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:15:14.12

>>115
なんG民ほど自己肯定感の高い集団ないやろ
自分の何十倍何百倍も年収がある野球選手や首脳陣より野球知ってると思ってるんやぞ
自分よりスペックが高い人間を見ても病むどころか自分の方が上だと思い込む自己肯定感の塊達や

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:15:16.13

人生って下を見続けたほうが絶対幸せだよ
SNSだと見え貼ってみんな充実してるフリするから病むんだろうな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:15:35.44

教育の問題もあると思う
みんな尊いみんな偉いみんな主人公って世間の嘘を信じすぎや
そんな思い違いをしているからSNSでメンヘラしたりケンモメンになったりするんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:15:42.82

SNSにも嘘松や「あなたがガチギレしたら」タグみたいなメンタル回復カルチャーはあるけどこのへんは健常者や陽キャだとたぶんたどり着けんしなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:16:26.79

疲れた奴らはなんGに来いよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:17:11.80

見なきゃいいやらなきゃいいのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:17:20.61

インスタ見てて思ったんやがホンマにオタクに寛容な時代になったんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:17:38.47

一時期陽キャが飽きて投稿しなくなったアカウント見つけるの好きだったな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:17:46.98

>>136
いうほどそんな教育されてるか？
自主的にできない奴はゴミみたいな扱いだった

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:18:06.83

SNSからは逃げられるが身体的な持病からはなかなか逃げられんからな
SNS依存の若者が持病持ち始めたら更に自殺者増えそうやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:18:16.47

>>139
リア友とのコミュニケーションツール兼ねてるから辞めたくても難しいんやない？

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:18:39.38

ここもマウント合戦だけどSNSと違って写真とか無いからな
SNSだとインフルエンサーの金沢山持ってそうな写真を見るとそれが嘘でも何となく信じてしまうんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:19:13.64

>>138
なんGも学歴マウントや身長煽りなどが毎日猛威を振るってるし攻撃的な奴もゴロゴロいるから普通に弱者には居心地悪いぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:19:29.24

>>144
その点なんGってリアルの繋がりないからいつでも辞めることできてええわな

なお何故か辞められない模様

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:19:53.81

>>140
オタクに寛容にはなったけど結局オタク同士でのマウントバトルが始まっただけや

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:20:04.06

学生の時SNSなくてよかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:20:05.09

リアルの方が疲れるんやが

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:20:08.46

ケンモメンの貧乏コピペ拡散して日本人の心を癒やしたろか

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:20:45.79

インスタとかマウント取りたいやつしか投稿せんで

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:21:33.73

5年前に削除したワイ、賢人だった

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:21:40.46

>>147
まぁのめり込んで精神的にしんどいとか無ければええんちゃう

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:22:31.45

>>147
SNSならフォロワー増やす所から始めなきゃあかんがGなら発言力無くても色々好きに言えるし更に発言見てもらえるからな
注目浴びたきゃ逆張りすりゃええし

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:22:33.27

家族とかリア友のグループlineだけなら...

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:22:37.41

>>149
これはほんとにそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:22:38.24

vtuber 絵師他自分がなれたかもしれないキラキラを叩いてるここが1番酷い

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:22:57.02

>>142
「体も弱いんやから勉強せんと。腕立て50回できん高卒男なんで自殺するしかないで」
こんな感じで本当のことを言ってくれる大人って最近おらんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/14(金) 18:23:29.22

SNSなんかグラドルとAV女優しかフォローせんやろ