【絶頂】糖質オフ150日ワイ、体調悪すぎてプロテインバーを食べたところ脳のPCが再起動してしまう

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:05:08.34

脳がビガーッ！と輝いた

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:05:50.40

一本満足バープロテインのストロベリーや

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:05:53.52

太ってんの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:06:20.45

眼の前が急に色が輝いて、脳に血がドバーッと集まったのが分かる

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:06:32.75

>>3
168cm 51kgやね

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:06:50.41

人権ないやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:06:53.88

久々にハンバーガーとか食べると麻薬みたいに感じるんかな？
ちょっと米控えてるだけの時に食っても死ぬほど美味いけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:07:13.38

>>5
その体重で糖質オフってモデルでもやってんの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:07:18.98

きつい時は野菜スープだけやったけど
これもう麻薬やろ
プロテインバーは麻薬

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:07:21.10

その体型なら糖質制限する意味ねえだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:07:22.07

おチビちゃんやん😅

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:07:37.58

なんだまんさんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:07:41.26

>>5
こん！

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:08:01.15

>>5
痩せてるのになんでそんな無茶するんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:08:08.45

>>7
今年入って米2回しか食っとらんわ
ハンバーガーはおろかハンバーグもゼロ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:08:11.64

なんでon/offの二択しか無いんですかねえ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:08:27.29

5日炭水化物抜いただけでめちゃめちゃ体調悪くなったわよう続けられんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:08:32.72

怖いわ肋骨浮き出て転けたら手足折れてそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:09:55.70

>>15
いまサムライマック食ったら脳汁ドバドバやろな😈

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:10:07.39

素人やのに糖質オフしてる人らってなんのためにしてんの
表情も乏しいし、頭働かへんから仕事でもミスしまくりやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:10:16.71

夕方までの疲労感が嘘のようや

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:11:00.60

脳どころかフラフラやろ
ファスティングしたとき階段登るのもキツかったぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:11:23.44

スタイリングなら糖質よりも脂質じゃね？
糖質は内臓脂肪にしか貯まらんのやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:11:29.46

糖質オフにして脂質もとってなさそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:12:25.63

イッチクンニしてええか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:12:33.24

人権ないやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:12:40.31

野菜スープに糖質入ってるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:12:40.71

イッチもしかしてメスか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:12:48.35

ほんとお前ら女って分かった途端ゲスなことしか言わんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:13:01.28

>>20
大抵のやつは糖尿病とかやろ
糖尿病のやつってマジで米も小麦も食ったらあかんからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:13:18.78

たまにコーラ飲むと美味すぎて気絶しかけるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:14:00.80

>>29
まんさんやったん！？
後生の頼みや、まんこみせて😭！

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:14:17.29

チートデイかダイエットブレイク取らなあかんで
代謝落ちまくってダイエットの効果なくなるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:14:39.85

一本で脳が満足しすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:14:40.42

ローカーボは運動できない人向けやろ
筋出力も持久力も低下するからトレーニング強度落ちて良いことないわ
アナボリックにも糖質は必要だし

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:14:40.66

糖質オフってそんな厳しくやる必要無いやろ
1食40g以下やろ？もしかして一切摂らんのか

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:15:03.86

女やったら尚更やめとけ
極端なことしてたら生理不順になるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:15:08.34

>>29
かわいいねえ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:15:27.83

お前らダ板にも顔出してるやろ詳しすぎや

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:15:57.32

>>8
モデルがそんなに背低い訳ないやろ
煽りスキル高すぎん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:16:04.43

>>5
ちっちぇー
そんな努力する意味ないやろその背なら

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:16:30.46

>>29
！？

コン!!!🦊

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:16:38.11

168cm50kgワイ低見の見物

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:18:28.20

もっと飯食おう

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:19:36.64

ちんこ冷え冷えやから早よしてほしい！

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:20:11.27

おっぱい見せてもらわんと何も言えんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:20:41.17

>>29
女の子なんだすか！？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:21:13.49

>>29
どしたん😎

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:21:22.84

ローファットをベースとしたアンダーカロリーがええわ
ネットの情報を鵜呑みにして楽をしようとしたり功を焦るような人間が多い
人間は永久機関じゃないしインスリノーマでもなけりゃアンダーカロリーを続けていけば体重は減っていくだろ
消費カロリーが落ちないための筋トレが鍵やね

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:21:44.16

>>36
糖質オフって身体のエネルギー源を脂肪にすることが目的やから中途半端な制限は全く意味ないし
中途半端な制限だと筋肉から糖質を作るだけやから筋肉スカスカなるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:21:52.82

これもうほぼ拒食症やん

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:23:00.26

基本キャベツを米代わりにしてるけど炭水化物取りたくなったら普通にバクバク食ってる

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:23:22.18

>>35
一番のメリットは血糖値の安定や
常に脳がハイアベレージをキープできるようになる

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:25:21.08

糖質制限やると生理来なくなるしやめた方がいい
人間の機能が止まるって異常やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:25:29.23

>>29
これは低血糖窮まってますわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:26:38.70

まわりに迷惑かけてそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:27:06.45

理由はわからんけど、女にはケト向いてないと言うよな
女だと筋肉と脂肪は筋肉のほうがいらんと判断されやすいらしい

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:27:34.83

そんな生活でちゃんと生理くるん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:28:17.07

ワイはケトやるとメッチャ体調良くなる
睡眠時間短くても頭冴えるし最高や

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:28:37.55

頭脳労働やってる奴は絶対糖質制限したほうがいい
肉体労働やってる奴はスタミナ下がるからやめた方がいい

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:29:35.36

ワイも1年くらい一日一食で過ごしててその時はなんも感じてなかったけど今思えば頭回ってなかったわ
頭が冴えてると思ってたんだけど省エネになって機能停止してるだけやった

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:30:39.46

>>61
単なるエネルギー不足やな
ケトはエネルギー不足じゃなくて、燃料を糖質から脂質に変えることなんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:32:40.09

>>60
それって科学的根拠あるの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:34:15.80

>>62
とにかく朝はしっかり食った方がええ
高校の授業ではパンが一番ええと習った

**それでも動く名無し** · 2022/10/16(日) 02:34:24.15

>>63
明確にあるやろ
脳はケトン体をエネルギー源にできる
ケトン体は血糖と違って食事の前後で波がないから常に安定して脳が働く