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【超画像】一食で全ての栄養素が摂れる系、流行りはじめるwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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1それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 21:28:51.20ID:EsLSSh89M
https://i.imgur.com/5pyNmMS.jpg
https://i.imgur.com/x0RjWeZ.jpg
https://i.imgur.com/sE9HBDJ.jpg
432それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:42:37.46ID:Zn05eirY0
コスパ最強って虫なんだよな
バッタとか牛肉の3倍タンパク質取れるし栄養のかまたりやぞ
食料危機になるの目に見えてるから切り替えていけ
433それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:42:55.45ID:G8OP1chn0
>>421
あくが取れなくね?
2022/10/16(日) 22:42:58.02ID:eaI8kyoW0
カルビーのマイグラはフルーツ入ってなくて糖分抑え目やで
毎朝くうとる
機械的にメニュー決まるから楽
435それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:43:17.82ID:TlJQPVzud
後になって「すまん、この栄養素も必要やったわw」
とか言われたらどうするんや?
436それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:43:34.42ID:o5h3O5Jt0
シリアルは大豆とか入ってるやつの方が良さそうやな
437それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:43:49.71ID:0qY3pVHK0
>>406
>>426
やっぱりドカ食いヤバイよな
朝に飯を食べる生活にシフトした方がええんやろうけど中々続かんのよな
アドバイス参考にちょっと工夫してみるで
438それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:43:51.92ID:MpMD7E3o0
>>413,415,418
めちゃくちゃ糖質多いんやな 日常的に食うもんやないね
439それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:43:51.93ID:2pYKGzthr
>>435
栄養学自体後出しジャンケン分野だからへーきへーき
440それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:43:57.50ID:e9HS6wZQ0
>>432
安くて手軽に利用できるようになったら昆虫食流行りそうなんやがな
スーパーコンビニで買えるようになるとか
441それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:44:25.68ID:aVZqj8p7a
>>432
中臣鎌足か?
442それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:44:32.08ID:ZRWzGFAj0
>>432
ミンチにして調味料ぶち込んで食える味にしてくれたら文句は言わんわ
動物の肉だってカットされて売られてんのに昆虫食だけ無加工ってのはムシが良すぎないか?
2022/10/16(日) 22:44:57.12ID:0io9BW6/d
そもそ現代の問題は栄養が足りないことじゃなくて特定の栄養が多すぎることだろ
2022/10/16(日) 22:44:58.68ID:tcDIBWmFH
結局飽きるけどグラノーラ系しか勝たんやろ
445それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:45:08.89ID:G8OP1chn0
虫はコスパ良くないぞ
そこら中で大量発生するから代替食とかほざいてるやつがいるだけ
安定的に量産するのは難しいし可食部も少ない
446それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:45:27.62ID:ZRWzGFAj0
>>433
野菜なんか栄養のために我慢して食べるもんやからアクくらいでガタガタ言うのはナンセンスや
447それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:45:37.10ID:nG8Lhu6Xd
ワイは納豆ご飯ばっか食べてる
448それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:45:48.90ID:WObrQti90
カレーメシうまかったで
449それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:45:54.68ID:CqIX2eMza
>>432
ベア・グリルスも昆虫喰いながら「こいつは何と8割がタンパク質なんです。残りは知りません。」って言ってたな
450それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:45:58.93ID:ELj+2LM80
こういうのって新しい必須の栄養素が出てきたとき無駄になるやん意味内で
451それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:46:01.95ID:MpMD7E3o0
>>434
良さそうやねそれ 調べてみるで
452それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:46:03.90ID:o5h3O5Jt0
>>421
水溶性のって結構るし間違ってないと思う
2022/10/16(日) 22:46:24.45ID:S+vRTGhG0
サプリでよくねえか?
454それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:46:27.33ID:XqRfIqzz0
ダイエットコーラもそうやけどヘルシー志向って2段階くらい味落ちるよな
2022/10/16(日) 22:46:32.32ID:WfPadAhr0
ポテチくいてー…
456それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:46:36.49ID:8TbXfMIM0
実際ノンカロリーで美味い穀物とか出来たら栄養問題ほぼ解決するよな
それ食ってサプリなり食べればいいし
457それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:46:41.20ID:ayW9exw70
https://i.imgur.com/ex0TLih.jpg
458それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:46:56.23ID:G8OP1chn0
>>446
なら生で食え
459それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:47:09.75ID:+KJdu9Wq0
栄養素(単にカロリーが)
2022/10/16(日) 22:47:18.01ID:RN9q3Q0iM
ベースブレッドがすぐ食べれて手軽やけど高い
461それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:47:19.68ID:uwfnbETT0
どう見ても健康に悪そうやわ
462それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:47:24.24ID:e9HS6wZQ0
グラノーラの糖質ってドライフルーツが大半占めてるんやろ?
463それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:47:29.83ID:1wi5eQN70
朝は起きてからしばらくベッドから出られないからカロリーメイト買いだめしといて朝飯にしてるわ
464それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:47:35.74ID:ayW9exw70
常に野菜スティックとか食べてたらええんかな
465それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:47:51.73ID:K1pw39xf0
なんでイヌイットのやつらは生肉食えるねん
2022/10/16(日) 22:48:00.02ID:456AUbJw0
BASEFOODのパンとパスタ1年やったら痩せたし健康診断もかなり良くなったけど苦痛過ぎた
467それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:48:01.03ID:5x/1zeB10
PCFバランス完璧
https://i.imgur.com/VJFJASw.jpg
468それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:48:28.48ID:8TbXfMIM0
>>467
この時間にやめろや
469それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:49:16.37ID:e9HS6wZQ0
>>465
鳥刺しずっと食って免疫得た鹿児島県民みたいなもんやろ
470それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:49:20.75ID:XqRfIqzz0
>>467 食欲湧かないラーメン初めて見た 不味そう
2022/10/16(日) 22:49:36.30ID:aVh9INrI0
>>432
バッタって毒あるで
472それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:49:50.92ID:+BQLrMOB0
実際カロリーメイト食ってれば栄養バランスは充分だよな?
473それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:50:29.75ID:s8AoTrdi0
トマト最強らしいけど最近高すぎやろ
474それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:50:32.93ID:WObrQti90
毎日卵とバナナ食ってればなんとかなる?
475それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:50:42.32ID:po3xJTBya
>>465
食えなかった奴はみんな死んで
食えた遺伝子だけ残ったから
476それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:50:47.84ID:T4wC8L480
>>135
シャキサクッ
477それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:51:09.30ID:MpMD7E3o0
昼はカロリーメイトの方が安くて栄養取れたとしてもどうしても松屋に行ってしまうわ
478それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:51:11.78ID:XqRfIqzz0
>>471 農薬食ってる奴だけやろ
2022/10/16(日) 22:51:15.55ID:pntFqCGJ0
>>424
しっかりと食物繊維取って毎日快便マンじゃないと大腸小腸
結腸がんになる確率が上がるぞ
480それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:51:32.66ID:jS3DbztL0
ベースブレットはガチであれだけで行けるらしい
まぁ栄養学者youtuber曰く、リスキーな部分もあるからオススメはせんって言ってた
481それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:51:43.98ID:b9WJI67Ka
>>460
ポータビリティの高さはトップクラス
482それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:52:02.85ID:xPx2gtEJ0
煮干しとか良いよ
483それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:52:09.71ID:CrjYNvBId
こういうのって結局食い続けることできないから効果感じないんよな
484それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:52:26.68ID:d52hWlZl0
ブロッコリーは隙間に虫がたくさん詰まってるってお前等に言われて気持ち悪くなって食えなくなった
485それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:52:31.25ID:OonuvYXC0
プロテインバーでええやん
486それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:52:41.86ID:5x/1zeB10
>>470
お詫びやぞ
https://i.imgur.com/vU7WcDi.jpg
487それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:52:48.53ID:e9HS6wZQ0
>>484
冷凍の買えばええんやない
488それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:52:55.53ID:OzzMvg6Z0
朝はオーバーナイトオーツ食ってるわ
全く飽きない
489それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:52:55.85ID:kkH1yNeRa
>>483
一か月ベースブレッドと水だけで暮らせ!とか拷問だもんね
2022/10/16(日) 22:53:03.90ID:aVh9INrI0
>>478
今食用に育ててるやつって安いの?
491それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:53:04.63ID:/x1fJ1OZ0
糖質制限ワイはこればっか食っとる
固すぎて口の中に刺さるのが難点
2022/10/16(日) 22:53:09.32ID:B97dNmbD0
水溶性ビタミンとか1日分一気にとっても排出されるんじゃないの
493それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:53:10.05ID:r6CgvctO0
>>465
マイナス23度とかだと無菌室に近いとこで育てたようなもんやし
大腸菌は無理やけどな
494それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:53:12.00ID:tnaxa6fA0
>>401
ドカ食いはご褒美や
ストレス無くなるんだからええねん
495それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:53:23.48ID:/x1fJ1OZ0
>>491
これや
https://i.imgur.com/PdnFxzi.jpg
496それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:53:29.38ID:0qY3pVHK0
>>467
毎回思うけど家系ラーメンにすると生の玉ねぎってなんで食えるんやろな
普段なら絶対食べられへん
497それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:53:33.49ID:P5QiYByXa
2枚目のパンクソ不味そう
498それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:53:36.78ID:qslYRJtb0
完全栄養食みたいなの一人暮らしで料理以外のことに時間割きたいワイからしたら理想なんやけどいかんせん飽きがすごいんよな
compとか続けてる人おるんやろか
2022/10/16(日) 22:53:41.03ID:B21NeJpyd
ベースブレッド不味いというか味がなくない?
2022/10/16(日) 22:54:24.82ID:rlwNyuUG0
鍋が完全食やろがい
2022/10/16(日) 22:54:43.62ID:6RO558FT0
最悪タンパク質とビタミンBとC摂ってりゃ最低限の健康は保たれるやろ…って生活ずっとしてるけどわりかし健康や
502それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:54:56.82ID:0qY3pVHK0
筋トレ系YouTuberがブロッコリーと鳥のささ身とかで作るおじやが最強って言ってたから試してみるかな
503それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:54:58.70ID:t0k7Ie7l0
こんなもんです取れるわけねーだろ
逆に体に悪いわ
2022/10/16(日) 22:55:31.88ID:t3VSX+Hi0
基本的に夜しか食わないんだけど健康に悪いよな
朝って忙しいからつい抜いてしまうわ
505それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:55:34.29ID:bOu9aOFf0
このラ王めちゃくちゃ不味いから安売りされてても買わない方がいいぞ
マジで不味いbase foodやhuelより高いくせに味はダントツで不味い
506それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:55:54.85ID:UM/hh0lH0
1日の1食はメニュー考えないで済むなら楽でええな
507それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:56:24.91ID:Ouvyevkf0
>>318
ありがてぇ
508それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:56:25.20ID:iusWAqJ80
BASE BREADはマジで不味かったなぁ
もっとマーブルチョコパンみたいなのを期待し取ったけど全然違ったわ
509それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:56:31.53ID:5x/1zeB10
悪いことは言わん
モテたいならカボチャ食え
510それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:56:43.84ID:Cpu622U90
完全食なら血飲んでるのが最強やで
511それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:56:44.85ID:s8AoTrdi0
>>500
鍋はバランスええやろけど1人でやると虚しいという欠点が克服できない
512それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:57:02.02ID:e9HS6wZQ0
>>500
最近水炊きの元で鍋作るのハマってるわ
513それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:57:32.41ID:5QjSH/0LM
ウィダーインゼリーのゼロカロリータイプみたいなのを見た覚えがあるけど中身なに入ってたんやろか
514それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:58:02.92ID:5x/1zeB10
>>513
人工甘味料やろ
515それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:58:07.06ID:XmZWhfYi0
ビタミンと食物繊維完璧にとれるの作ってくれ
野菜食うのめんどくせーわ
516それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:58:08.73ID:b9WJI67Ka
>>498
とりあえず試してみたら
似た理由で始めだけど意外といけるで
517それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:58:36.17ID:FvMl/XFJ0
参考にしてるYouTuber・料理研究家おる?
ワイはリュウジのバズレシピ
518それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:58:40.73ID:YYVL7x3N0
完全食()ってPFCバランス狂ってるやつ多いよな
519それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:58:55.11ID:T92pfsBU0
>>510
🦟もなんGする時代か
520それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:59:03.50ID:K1pw39xf0
カロリーメイトは口内の水分を全て持ってかれるから嫌い😠
521それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:59:23.61ID:DHGrpyeL0
玄米と味噌汁と漬け物で日本人特化の完全食やろ
522それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 22:59:29.58ID:dYe0RkJI0
ビタミンとかはサプリとブロッコリーで十分やからむね肉とオートミールばっか食べとるわ
2022/10/16(日) 22:59:52.26ID:EQezeL4x0
>>521
なお塩分
524それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 23:00:15.87ID:/TSsM1u80
一口で1日分の塩分が取れる飴とかどうや?
525それでも動く名無し
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2022/10/16(日) 23:00:57.92ID:B6Uxsx8qd
たまにあすけん記入してるけど毎回ビタミンAが足りなくなるわ
人参くらいしか思いつかんのだけど何食えば良いんや
526それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/16(日) 23:00:58.46ID:5x/1zeB10
>>522
マイプロ飲んでそう
527それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/16(日) 23:01:19.42ID:DHGrpyeL0
>>401
ドカはやばい
2022/10/16(日) 23:01:34.34ID:pntFqCGJ0
>>515
https://fytte.jp/news/diet/104852/
529それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/16(日) 23:02:30.49ID:UXav3C2o0
>>522
マイプロやろ?
2022/10/16(日) 23:02:41.21ID:JExvyVw80
食うのめんどくさいって意味わからん
そんで割く時間はしょうもないSNSやろ?
マジで規制した方がええわ
若い奴の鬱増えてんのってSNSの所為やからな
2022/10/16(日) 23:02:43.49ID:PLzbMVaE0
面倒なときこれに煮干し入れてインスタントの味噌汁やな
彩りないとなんか健康的に感じられん
https://i.imgur.com/5Pc9NMh.jpg
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