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【超画像】一食で全ての栄養素が摂れる系、流行りはじめるwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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1それでも動く名無し
2022/10/16(日) 21:28:51.20ID:EsLSSh89M438それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:43:51.92ID:MpMD7E3o0 >>413,415,418
めちゃくちゃ糖質多いんやな 日常的に食うもんやないね
めちゃくちゃ糖質多いんやな 日常的に食うもんやないね
439それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:43:51.93ID:2pYKGzthr >>435
栄養学自体後出しジャンケン分野だからへーきへーき
栄養学自体後出しジャンケン分野だからへーきへーき
440それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:43:57.50ID:e9HS6wZQ0441それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:44:25.68ID:aVZqj8p7a >>432
中臣鎌足か?
中臣鎌足か?
442それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:44:32.08ID:ZRWzGFAj0443それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:44:57.12ID:0io9BW6/d そもそ現代の問題は栄養が足りないことじゃなくて特定の栄養が多すぎることだろ
444それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:44:58.68ID:tcDIBWmFH 結局飽きるけどグラノーラ系しか勝たんやろ
445それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:45:08.89ID:G8OP1chn0 虫はコスパ良くないぞ
そこら中で大量発生するから代替食とかほざいてるやつがいるだけ
安定的に量産するのは難しいし可食部も少ない
そこら中で大量発生するから代替食とかほざいてるやつがいるだけ
安定的に量産するのは難しいし可食部も少ない
446それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:45:27.62ID:ZRWzGFAj0 >>433
野菜なんか栄養のために我慢して食べるもんやからアクくらいでガタガタ言うのはナンセンスや
野菜なんか栄養のために我慢して食べるもんやからアクくらいでガタガタ言うのはナンセンスや
447それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:45:37.10ID:nG8Lhu6Xd ワイは納豆ご飯ばっか食べてる
448それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:45:48.90ID:WObrQti90 カレーメシうまかったで
449それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:45:54.68ID:CqIX2eMza >>432
ベア・グリルスも昆虫喰いながら「こいつは何と8割がタンパク質なんです。残りは知りません。」って言ってたな
ベア・グリルスも昆虫喰いながら「こいつは何と8割がタンパク質なんです。残りは知りません。」って言ってたな
450それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:45:58.93ID:ELj+2LM80 こういうのって新しい必須の栄養素が出てきたとき無駄になるやん意味内で
451それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:46:01.95ID:MpMD7E3o0 >>434
良さそうやねそれ 調べてみるで
良さそうやねそれ 調べてみるで
452それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:46:03.90ID:o5h3O5Jt0 >>421
水溶性のって結構るし間違ってないと思う
水溶性のって結構るし間違ってないと思う
453それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:46:24.45ID:S+vRTGhG0 サプリでよくねえか?
454それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:46:27.33ID:XqRfIqzz0 ダイエットコーラもそうやけどヘルシー志向って2段階くらい味落ちるよな
455それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:46:32.32ID:WfPadAhr0 ポテチくいてー…
456それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:46:36.49ID:8TbXfMIM0 実際ノンカロリーで美味い穀物とか出来たら栄養問題ほぼ解決するよな
それ食ってサプリなり食べればいいし
それ食ってサプリなり食べればいいし
457それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:46:41.20ID:ayW9exw70458それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:46:56.23ID:G8OP1chn0 >>446
なら生で食え
なら生で食え
459それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:47:09.75ID:+KJdu9Wq0 栄養素(単にカロリーが)
460それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:47:18.01ID:RN9q3Q0iM ベースブレッドがすぐ食べれて手軽やけど高い
461それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:47:19.68ID:uwfnbETT0 どう見ても健康に悪そうやわ
462それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:47:24.24ID:e9HS6wZQ0 グラノーラの糖質ってドライフルーツが大半占めてるんやろ?
463それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:47:29.83ID:1wi5eQN70 朝は起きてからしばらくベッドから出られないからカロリーメイト買いだめしといて朝飯にしてるわ
464それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:47:35.74ID:ayW9exw70 常に野菜スティックとか食べてたらええんかな
465それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:47:51.73ID:K1pw39xf0 なんでイヌイットのやつらは生肉食えるねん
466それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:48:00.02ID:456AUbJw0 BASEFOODのパンとパスタ1年やったら痩せたし健康診断もかなり良くなったけど苦痛過ぎた
467それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:48:01.03ID:5x/1zeB10 PCFバランス完璧
https://i.imgur.com/VJFJASw.jpg
https://i.imgur.com/VJFJASw.jpg
468それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:48:28.48ID:8TbXfMIM0 >>467
この時間にやめろや
この時間にやめろや
469それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:49:16.37ID:e9HS6wZQ0 >>465
鳥刺しずっと食って免疫得た鹿児島県民みたいなもんやろ
鳥刺しずっと食って免疫得た鹿児島県民みたいなもんやろ
470それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:49:20.75ID:XqRfIqzz0 >>467 食欲湧かないラーメン初めて見た 不味そう
472それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:49:50.92ID:+BQLrMOB0 実際カロリーメイト食ってれば栄養バランスは充分だよな?
473それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:50:29.75ID:s8AoTrdi0 トマト最強らしいけど最近高すぎやろ
474それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:50:32.93ID:WObrQti90 毎日卵とバナナ食ってればなんとかなる?
475それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:50:42.32ID:po3xJTBya476それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:50:47.84ID:T4wC8L480 >>135
シャキサクッ
シャキサクッ
477それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:51:09.30ID:MpMD7E3o0 昼はカロリーメイトの方が安くて栄養取れたとしてもどうしても松屋に行ってしまうわ
478それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:51:11.78ID:XqRfIqzz0 >>471 農薬食ってる奴だけやろ
480それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:51:32.66ID:jS3DbztL0 ベースブレットはガチであれだけで行けるらしい
まぁ栄養学者youtuber曰く、リスキーな部分もあるからオススメはせんって言ってた
まぁ栄養学者youtuber曰く、リスキーな部分もあるからオススメはせんって言ってた
481それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:51:43.98ID:b9WJI67Ka >>460
ポータビリティの高さはトップクラス
ポータビリティの高さはトップクラス
482それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:52:02.85ID:xPx2gtEJ0 煮干しとか良いよ
483それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:52:09.71ID:CrjYNvBId こういうのって結局食い続けることできないから効果感じないんよな
484それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:52:26.68ID:d52hWlZl0 ブロッコリーは隙間に虫がたくさん詰まってるってお前等に言われて気持ち悪くなって食えなくなった
485それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:52:31.25ID:OonuvYXC0 プロテインバーでええやん
486それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:52:41.86ID:5x/1zeB10487それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:52:48.53ID:e9HS6wZQ0 >>484
冷凍の買えばええんやない
冷凍の買えばええんやない
488それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:52:55.53ID:OzzMvg6Z0 朝はオーバーナイトオーツ食ってるわ
全く飽きない
全く飽きない
489それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:52:55.85ID:kkH1yNeRa >>483
一か月ベースブレッドと水だけで暮らせ!とか拷問だもんね
一か月ベースブレッドと水だけで暮らせ!とか拷問だもんね
491それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:04.63ID:/x1fJ1OZ0 糖質制限ワイはこればっか食っとる
固すぎて口の中に刺さるのが難点
固すぎて口の中に刺さるのが難点
492それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:09.32ID:B97dNmbD0 水溶性ビタミンとか1日分一気にとっても排出されるんじゃないの
493それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:10.05ID:r6CgvctO0494それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:12.00ID:tnaxa6fA0495それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:23.48ID:/x1fJ1OZ0496それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:29.38ID:0qY3pVHK0497それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:33.49ID:P5QiYByXa 2枚目のパンクソ不味そう
498それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:36.78ID:qslYRJtb0 完全栄養食みたいなの一人暮らしで料理以外のことに時間割きたいワイからしたら理想なんやけどいかんせん飽きがすごいんよな
compとか続けてる人おるんやろか
compとか続けてる人おるんやろか
499それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:53:41.03ID:B21NeJpyd ベースブレッド不味いというか味がなくない?
500それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:54:24.82ID:rlwNyuUG0 鍋が完全食やろがい
501それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:54:43.62ID:6RO558FT0 最悪タンパク質とビタミンBとC摂ってりゃ最低限の健康は保たれるやろ…って生活ずっとしてるけどわりかし健康や
502それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:54:56.82ID:0qY3pVHK0 筋トレ系YouTuberがブロッコリーと鳥のささ身とかで作るおじやが最強って言ってたから試してみるかな
503それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:54:58.70ID:t0k7Ie7l0 こんなもんです取れるわけねーだろ
逆に体に悪いわ
逆に体に悪いわ
504それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:55:31.88ID:t3VSX+Hi0 基本的に夜しか食わないんだけど健康に悪いよな
朝って忙しいからつい抜いてしまうわ
朝って忙しいからつい抜いてしまうわ
505それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:55:34.29ID:bOu9aOFf0 このラ王めちゃくちゃ不味いから安売りされてても買わない方がいいぞ
マジで不味いbase foodやhuelより高いくせに味はダントツで不味い
マジで不味いbase foodやhuelより高いくせに味はダントツで不味い
506それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:55:54.85ID:UM/hh0lH0 1日の1食はメニュー考えないで済むなら楽でええな
507それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:56:24.91ID:Ouvyevkf0 >>318
ありがてぇ
ありがてぇ
508それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:56:25.20ID:iusWAqJ80 BASE BREADはマジで不味かったなぁ
もっとマーブルチョコパンみたいなのを期待し取ったけど全然違ったわ
もっとマーブルチョコパンみたいなのを期待し取ったけど全然違ったわ
509それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:56:31.53ID:5x/1zeB10 悪いことは言わん
モテたいならカボチャ食え
モテたいならカボチャ食え
510それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:56:43.84ID:Cpu622U90 完全食なら血飲んでるのが最強やで
511それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:56:44.85ID:s8AoTrdi0 >>500
鍋はバランスええやろけど1人でやると虚しいという欠点が克服できない
鍋はバランスええやろけど1人でやると虚しいという欠点が克服できない
512それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:57:02.02ID:e9HS6wZQ0 >>500
最近水炊きの元で鍋作るのハマってるわ
最近水炊きの元で鍋作るのハマってるわ
513それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:57:32.41ID:5QjSH/0LM ウィダーインゼリーのゼロカロリータイプみたいなのを見た覚えがあるけど中身なに入ってたんやろか
514それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:58:02.92ID:5x/1zeB10 >>513
人工甘味料やろ
人工甘味料やろ
515それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:58:07.06ID:XmZWhfYi0 ビタミンと食物繊維完璧にとれるの作ってくれ
野菜食うのめんどくせーわ
野菜食うのめんどくせーわ
516それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:58:08.73ID:b9WJI67Ka517それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:58:36.17ID:FvMl/XFJ0 参考にしてるYouTuber・料理研究家おる?
ワイはリュウジのバズレシピ
ワイはリュウジのバズレシピ
518それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:58:40.73ID:YYVL7x3N0 完全食()ってPFCバランス狂ってるやつ多いよな
519それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:58:55.11ID:T92pfsBU0 >>510
🦟もなんGする時代か
🦟もなんGする時代か
520それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:59:03.50ID:K1pw39xf0 カロリーメイトは口内の水分を全て持ってかれるから嫌い😠
521それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:59:23.61ID:DHGrpyeL0 玄米と味噌汁と漬け物で日本人特化の完全食やろ
522それでも動く名無し
2022/10/16(日) 22:59:29.58ID:dYe0RkJI0 ビタミンとかはサプリとブロッコリーで十分やからむね肉とオートミールばっか食べとるわ
524それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:00:15.87ID:/TSsM1u80 一口で1日分の塩分が取れる飴とかどうや?
525それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:00:57.92ID:B6Uxsx8qd たまにあすけん記入してるけど毎回ビタミンAが足りなくなるわ
人参くらいしか思いつかんのだけど何食えば良いんや
人参くらいしか思いつかんのだけど何食えば良いんや
526それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:00:58.46ID:5x/1zeB10 >>522
マイプロ飲んでそう
マイプロ飲んでそう
527それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:01:19.42ID:DHGrpyeL0 >>401
ドカはやばい
ドカはやばい
528それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:01:34.34ID:pntFqCGJ0529それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:02:30.49ID:UXav3C2o0 >>522
マイプロやろ?
マイプロやろ?
2022/10/16(日) 23:02:41.21ID:JExvyVw80
食うのめんどくさいって意味わからん
そんで割く時間はしょうもないSNSやろ?
マジで規制した方がええわ
若い奴の鬱増えてんのってSNSの所為やからな
そんで割く時間はしょうもないSNSやろ?
マジで規制した方がええわ
若い奴の鬱増えてんのってSNSの所為やからな
531それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:02:43.49ID:PLzbMVaE0532それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:02:49.18ID:EtNnAjDu0 カロリーゼロの油とチーズ開発しろや
そしたら自然とええ感じになるやろ
そしたら自然とええ感じになるやろ
533それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:02:50.21ID:WGOrHkO20 アナバイトって海外サプリ飲んどけばとりあえずOKだわ
534それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:03:26.57ID:4cez+t8l0 コンプっていう飲み物は1回だけ買ったけど良かったわ
コーヒー好きだから混ぜて飲めば良い感じだった
コーヒー好きだから混ぜて飲めば良い感じだった
535それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:03:34.60ID:+BQLrMOB0 サプリメントじゃなくて医薬品の栄養剤を飲んでるのだが
栄養剤の方が効果あるんだよな?
栄養剤の方が効果あるんだよな?
536それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:03:42.47ID:+KcHnt4o0 管理栄養士の9割とかすげえ!
537それでも動く名無し
2022/10/16(日) 23:04:00.35ID:xmavfs240 実際色々考えるの面倒やからな
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