筋トレのメリットがヤバすぎるのにバカにしてやらない真の大馬鹿者が日本は多すぎる

[16 それでも動く名無し 2022/10/18(火) 11:50:16.36 ID:bZ5k8qlS0]

まず飯いっぱい食うことのデメリットがデカすぎる
日中眠くなるし内蔵が休まらんから睡眠の質も悪くなる
老化も死ぬほど加速するし