筋トレのメリットがヤバすぎるのにバカにしてやらない真の大馬鹿者が日本は多すぎる

[699 それでも動く名無し 2022/10/18(火) 12:52:06.65 ID:FrPtbz8F0]

>>609
最近ジム行き始めたけどランニングマシンなら週何キロまではしっていいの？