筋トレマンワイ、2か月ぶりに下半身トレーニングをするも辛くて疲れた😖💦

**それでも動く名無し** · 2022/10/21(金) 01:12:20.35

きついよぉ🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/21(金) 01:12:30.75

ふぇぇ…

**それでも動く名無し** · 2022/10/21(金) 01:13:34.66

スクワットだけでええやろ
ワイも下半身トレ嫌いやけどスクワットだけでムキムキや

**それでも動く名無し** · 2022/10/21(金) 01:14:23.42

ちなダンベルスクワット
片方30キロを両手でや

**それでも動く名無し** · 2022/10/21(金) 01:14:55.09

>>3
まあ真理ではあるな
下半身こそ一番なのは否定できん

**それでも動く名無し** · 2022/10/21(金) 01:16:04.83

足太いと生き物としてめっちゃ強くなってる感あるけどズボンパツパツになるのがね

**それでも動く名無し** · 2022/10/21(金) 01:17:51.40

上半身ばっかもええけどやっぱバランスがね
これからは下半身に重点置くよ😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/21(金) 01:20:56.99

>>4
スクワット60キロとか弱すぎて草
女子かよ