うんこ座りできないんやがストレッチ教えてくれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/23(日) 15:38:15.32

うんこ座りしたら踵が浮いて、剣道の蹲踞のような姿勢やないとしゃがめない

体は別に太ってないが結構短足 28歳
中高は陸上部で短距離やっとった
昔から体は固かった
しゃがみ動作が多い仕事やからストレッチ教えてほしいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/23(日) 15:40:24.24

やせろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/23(日) 15:41:34.97

酢を飲め

**それでも動く名無し** · 2022/10/23(日) 15:42:04.55

>>2
そんなに太ってないと思うんやが
170センチ63キロや

**それでも動く名無し** · 2022/10/23(日) 15:42:50.08

>>3
やっぱり酢がええんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/23(日) 15:42:51.83

走るには足首硬い方がええんやろ？