体重70kgワイ、加重懸垂10kg×10回達成

[0001 それでも動く名無し 2022/10/23(日) 23:55:01.53 ID:870VPLtw0]

さらに加重した方がええ？

[0002 それでも動く名無し 2022/10/23(日) 23:58:13.74 ID:g7BMS6xx0]

すごい

[0003 それでも動く名無し 2022/10/23(日) 23:58:15.81 ID:uON1d3ye0]

加重するなら反動使ってギリギリ10回できるぐらいがええよ

[0004 それでも動く名無し 2022/10/23(日) 23:58:45.80 ID:XHd/zipya]

1回すらできないんだけど何からしたらええと思う？

[0005 それでも動く名無し 2022/10/23(日) 23:59:28.00 ID:GMMWXfuj0]

>>4
斜め懸垂