糖尿になるやつってマジで食生活異常だよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:36:50.35

ワイ「うぅ…、コーラ500ml1日1本飲んでるけど糖尿怖いな…」

糖尿A「ワイは1日最低3本やで」
糖尿B「え？普通毎食ジュースと食事やろ？」
糖尿C「毎食たらふく食っておやつとコーラの話？？」

ワイ「」

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:36:59.39

イッチの周り糖尿多くね？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:37:10.98

ジュースも飲んでないのに糖尿なる遺伝は許してあげて

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:37:24.45

コーラ一日一本も割と異常者やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:37:36.87

まず一番に腹いっぱいになるまで食べるのは異常って事を知らないと

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:38:03.61

まあ感染症系で膵臓逝くやつもおるからな一概には言えん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:38:14.66

毎回主食ドカ食いしてればなるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:38:27.25

家系ラーメン柔め濃いめ多めに当たり前のようにライスつけるからな
そりゃトニョルは

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:38:41.35

水とかお茶とか味のついてない飲み物飲むこと滅多にないわ
1日ジュース3～4L飲んどる
やばいんかな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:38:55.23

本物の方達がすごすぎてびびるよなあ
俺程度なんでもないわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:38:59.29

ゼロカロリーならええんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:39:09.17

お前Bとそんなかわらんくね

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:39:09.81

ワイコーラ1日2L飲んでたけど怖くなってやめたわ
なんともなかったけどこれで糖尿病なる人もおるやろし結局遺伝やろな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:39:27.25

糖尿はわからないが血糖値高くて心配
甘いもの食べ過ぎか

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:39:40.24

甘くない飲み物飲んでも物足りなくないか
どうして我慢できるんや
ワイは和食食べる時でも飲み物はカルピスソーダやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:39:54.41

ワイは酒飲むと酔って食欲バグって食いまくるから酒が一番糖尿になりそうやわ🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:40:10.57

あいつら自制心ないからな
手術も駄々こねてやらずに死ぬし

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:40:48.34

たまにコーラ買っても飲みたくなるタイミング無いんやけど糖尿予備軍は麦茶みたいな感覚なんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:41:09.96

真夏は甘いジュース欲しくなるけど
今ぐらいなら別に飲む気起きないなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:41:20.34

ガチ勢はジュースガバガバ飲んでお菓子食いまくっとるからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:42:16.01

三ツ矢サイダー500mlを1日1本飲んどるんやが結構やばいかこれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:42:30.66

かつては
部屋に1.5リットルのジュース
4本ぐらい常にあって
ガブガブ飲んでたな
おかげで糖尿病になった

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:42:42.36

ワイ糖尿病だけど検査で糖尿病と発覚するちょっと前の食生活は明らかに異常だったわ
何かにとりつかれたように甘いものばかり飲み食いしてた

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:42:46.31

こーら1日1本ってダメなんか？
酒よ、かマシな気がするが

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:42:56.17

あんな食べてよく平気だなあと思ってた人たちおるけど
何年か後にみんな緊急入院してたわ
平気じゃなかったんだなあと思った

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:43:06.73

ジュース飲んで炭水化物ばかり食べてるやつやばいで
周りの糖尿病になったひとは例外なくジュース飲んでる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:43:11.27

>>9
当然やばいけどジュースでなくとも飲み過ぎじゃないのそれ
スポンジかよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:43:26.70

ワイ１年以上ほぼ水とお茶くらいしか飲んでないわ
たまにジュースと牛乳飲むけど
外食週3～4くらい

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:43:56.83

糖尿病になるのは仕方ないとしても足切除寸前まで放置する人は意味わからん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:43:58.15

ジュースなんてそんな大量に飲めるもんちゃうやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:44:01.79

糖尿病の最大の原因は酒やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:44:14.56

若くて2型糖尿病はガチでデブしかおらん
ワイ薬剤師が見る限りは

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:44:42.75

ストレスだらけの毎日で節制なぞ出来るか
ふざけんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:44:50.66

糖尿病の治療始めて甘いものを我慢するようになったんだが憑き物が落ちたみたいに全然平気になった

もっと甘いものが欲しくて禁断症状みたいになるかと思ってたけどコーラの代わりに炭酸水でも十分満足できるのが不思議

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:44:53.55

>>15
毎食甘い飲み物飲んでるほうが異常なんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:44:58.60

ワイは毎日雪印コーヒー2リッター飲んでるわ
飯もドカ食いがデフォやし怖いもんなしや

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:45:30.98

こんな糖分依存症のやつらが喫煙者叩きしてたりするんよな
同じ部類やん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:45:57.06

まあジュースもやけど酒もあかんで
肝臓よりサイレントや

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:46:02.25

>>26
固形物だと味が濃いし胃の容量あるから大体ある程度のところで脳のストッパーがかかるんやけど
飲み物になると味は薄くなるし脳のストッパーもかからんから大量に飲み続けてしまうんよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:46:10.90

ジュースさえ飲まなければ白米はドカ食いせん限り食っても大丈夫

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:46:13.53

毎日糖尿に震えてるけど
コーラとドカ食い気絶の快感がやめられない
つらい

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:46:28.56

まあお菓子は食べなくはないけど、そもそもジュースってスーパーで見かけても手に取ろうという気にすらならないよな
食事にジュースは合わないし、かといってお菓子食べる時もお菓子自体が甘いからコーヒーとか紅茶の方が合う
ジュースを飲むタイミングがそもそもなくないか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:46:40.02

糖尿なるやつって基本的に知能が低いと思う
長期的に物事が見れない、理性が働かない、知識がないし知ろうとする気持ちもない
相関あるはず

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:47:03.96

60でぽっくり死ねるならいいけど
糖尿で食事制限とか絶対守れる気せんわ
治療拒否で足切り落としたくない

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:47:05.16

ジュース飲むならケーキ食った方がいいって医者が言ってたけどワイも同意やな
ジュースの糖分を固形物で取ろうとして際限なく続けられる人は稀や

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:47:11.49

>>32
糖尿病になってから眼の検査しに眼科行って検査技師の若くてデブな兄ちゃんに「血糖値が300超しちゃっててさあ」って話したら「僕500超えて気絶して救急車で運ばれたことありますよ」って返された

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:47:15.46

ネットは嘘ばっかと知らなさそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:48:19.28

ジュースが相当ヤバいんだよな
角砂糖15個くらい入れてる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:48:20.12

正解は何も飲まない何も食わない

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:48:44.81

とりあえずコーラ飲んでるやつはせめてせゼロコーラにしとけよ
10年後で後悔するぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:48:58.65

生活習慣が原因で糖尿になったゴミカスは保険適用外にしたれよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:49:07.50

大してうまくもない安いジュースやお菓子で健康ポイントみたいなのが減ると考えるとムカつくから食わないわ
それならたまに高くて健康に悪いもの食って体調悪くする方がまだ納得できる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:49:36.22

そういえば若くして糖尿病になったら保険とか住宅ローンの団信とか入れなくなるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:49:43.75

>>46
レベル高すぎて草

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:50:01.20

炭水化物ばっか食っててもだめだな
ジュース一切飲まなかったけどなってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:50:10.84

>>48
角砂糖だけなら15個とか食えないのに溶液にしたら飲めちゃうんだから
脳のバグを利用して人間に無理やり砂糖摂取させてるようなもんよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:50:12.88

糖尿病になったら血糖値下げても死ぬまで食事制限せなあかんのか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:50:34.99

つい最近1型診断されたワイ人生変わりすぎて草生える
タバコも吸えん生活しんどいんじゃ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:50:46.98

まあ家系ラーメンとマクドナルドのスレの伸び方を見ればJにも続出は間違いない☺

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:50:56.02

>>55
そりゃそうや
ジュースに書いてある炭水化物量なんて米と比べたら大した話ではない
一番やばいのは結局炭水化物そのものや

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:51:30.96

>>52
アメリカの貧困層に糖尿病が多いのもそれ
金無いのになんで糖尿やねんからの実はクソ安いコーラとかジャンクフードでブドウ糖過剰摂取してましたのパターン

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:51:34.97

>>56
特に炭酸入ってると甘さがやわらぐから普通なら気持ち悪くなるレベルの砂糖入ってても美味しく飲めちゃうんだよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:51:44.27

塩と砂糖接種すると即死するG民いるけどあいつらまず患者なんやろなって

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:52:49.23

飯食った直後に猛烈に眠くなるやつと飯食った直後になぜか空腹感をおぼえるやつは要注意やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:52:49.58

生まれ持った膵臓の強さもあるからなあ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:52:49.90

ワイスタバのフラペチーノも怖くて頼めんわ
マックシェイクも無理

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:53:16.53

>>62
炭酸抜けてきたジュースの甘さやばいよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:53:24.28

>>37
しないぞ
叩く暇あるならコーラ飲む

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:53:33.42

>>64
ワイこれやわ
やばいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:54:13.24

>>62
全力で人体のバグを利用して砂糖を限界まで摂取させてるみたいやな…

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:54:13.84

ワイのトッモのデブは
ラーメン屋行くとラーメン大盛りにチャーシュー丼と餃子とか普通に食うから心配やな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:54:17.95

思えばワイも学生の頃はフラペチーノの一番大きいサイズとか飲んでたわ
よくあんなことできたな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:54:43.92

炭水化物と脂質どっちセーブすればええねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:54:56.90

メイン
ビッグマック1個
チーズバーガー2個
照り焼きバーガー2個
デザート
ポテトチップスコンソメ
スーパーカップバニラ
シュークリーム
締め
おにぎり2個

3食こんな感じやけど40歳までセーフやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:55:06.50

>>69
血糖コントロール機能が弱ってる可能性高い

どっちも食後に15分ぐらい散歩とかの軽い運動するだけでだいぶマシになる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:55:22.38

>>73
どっちも😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:55:45.34

>>73
炭水化物や
脂質は取らんと死ぬ
必須脂肪酸って物があるから

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:55:56.04

ジュースはほんまに糖分やばいからな
あとラーメン好きなやつは糖尿多いと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:56:25.06

自分の身体が処理しきれないほど栄養取りすぎて病気になるて
ほんまアホの極みって感じが凄くいい

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:56:25.69

糖尿気にしてブラックコーヒーばっかり飲んでるんやけど結石できるってマジ？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:56:37.96

>>76
無理😡

>>77
腹でるの控えたくて脂質ほぼないネギトロ巻きとか食ってるけどあかんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:56:39.88

糖尿に関しては清涼飲料水我慢すれば大抵はセーフ
食いすぎだけだとそう簡単にはならん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:56:50.27

>>29
社会の福祉を受けられずホームレススレスレの生活してるとそうならざるを得ない
炭水化物しか手に入らないから

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:57:32.29

エナドリも結構糖分多いんよな
糖質オフのビールやノンシュガーのゼロコーラに変えた方がいいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:58:50.66

>>64
人間ってそういうもんちゃうの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:58:59.40

>>81
太る原因は糖やで
肉食っても炭水化物食わなきゃ太らんよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:59:39.24

モンエナ1日一本飲んでるんやけど控えた方がいい？ちな22

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 14:59:58.72

自分全く太らんけどコーラなんて常備してないから1年に一回飲むかどうか
ポテチは一ヶ月に一回ニ日かけて食べるんだが、もしかして太ってる奴には有り得ない事なのか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:00:47.90

創造性の高いクリエイティブな仕事してる奴に不摂生なパターン多いよな
かたや健康的でクリーンな食生活を送ってる奴は平凡な人生ばかり
人生スカスカなのに不摂生菜やつは知らん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:00:50.93

昼は水、お茶、無糖コーヒー
夜はビールの後焼酎しか飲まんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:01:12.18

>>86
ま？
米パラ控えるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:01:15.08

遺伝的な要因で糖尿病なる人は可哀想よな、ワイのバイト先にも25で患ってる人いるけど既に片足引きずって歩いとる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:01:22.27

>>88
一日で二袋とか一人で食うぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:01:27.39

わいトマトジュース1日200ml😤

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:01:32.51

>>87
22なんてそんなもん
好きなもん食え
28以降でそれやってるとガチで糖尿なる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:01:33.69

>>90
酒が一番やばいんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:02:12.16

ジュースの栄養表示欄に書いてある炭水化物の欄が砂糖の量やと思ったらええで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:02:23.68

毎日飽きもせずカップ麺食ってるけど卵の栄養で誤魔化してるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:02:24.84

ジュースよりアイスの方が血糖値の上がりはマシやからアイスにしようや

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:02:26.21

ゼロコーラ1日4リットルは飲んでるけどやばい？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:02:27.09

>>95
一応医者にも相談したけど同じような事言われたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:02:27.22

>>92
痩せてるのに糖尿になってる同期おったわ
可哀想よねほんま

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:03:39.50

デブ当人は体質が羨ましいと言う
ワイはデブは性格あるいは発達とか精神疾患としか見てない

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:03:48.45

男は30までなら好きにしていいと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:03:49.85

糖尿病って太ってる人がなりやすいとか痩せてる人がなりやすいとかないらしいな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:03:55.08

>>93
太ってる奴って凄いな、食費もかかるわ
いや自分が食べなさすぎるだけかもしれんが

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:04:17.42

糖尿病とかいうおしっこがちょっとバグるのかな？みたいな印象しか受けない名前やめろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:04:48.73

食生活見直せって言うけどさ
具体的に何をどう変えればいいんだよ
ネット探しても極論しか書いてないやんけ
持続性のある現実的な献立ないんかい

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:05:34.03

仕事休憩の度に水分摂るやろ
コーヒーなりジュースなり
１日１リットルは飲むぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:05:47.39

>>108
まず飯以外に趣味を見つける
飯は卵と納豆とバナナかブロッコリーと鯖をローテーションするだけでいい

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:05:48.38

1日糖質150gくらいにしとくとええんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:05:54.04

>>107
失明四肢壊疽症とかにすべきよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:05:54.22

>>89
最後のはここにいる連中だろうな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:06:03.12

>>105
すげえデブの人って普通の人ならとっくに糖尿病になるような生活してるのにならないからそこまで太れるという側面もある

糖尿病になると太れなくなるからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:06:23.46

米とかいう大戦犯

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:06:24.59

>>109
ブラックコーヒーかお茶でいいだろ

2022/10/26(水) 15:06:31.09

●毎日飲むもの
オレンジジュース1杯
ヤクルト1本
たまに炭酸飲料1杯
アイスコーヒーありあり

飲酒は週3～4回

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:06:36.08

食いすぎデブはおかずの余韻で白米を10粒20粒程度ずつ食べるようにしたら食事がダルくなって簡単に痩せるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:06:41.55

勤務中微糖のコーヒー三本
家で砂糖小匙1のコーヒー三杯

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:07:20.27

でも糖分取らないと頭回らないってマグヌスニキも言ってたよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:07:35.45

>>119
コーヒー本来の味わいが感じられなくなるので砂糖を入れる必要はないぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:07:36.15

帰ってシコって寝るだけのくせに晩飯に牛丼特盛りとか食っちゃってる奴ｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:08:02.48

>>121
やーやーなの

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:08:35.75

単糖類と多糖類の差ってGI値の差と考えてええんやろか
多糖類の米がGI値88で二糖類の砂糖が109って考えると時間かけて飲むジュースが普通の食事よりそこまで血糖値上がるように思えん
米の場合は他の食事の摂取で実際の吸収速度が緩やかになるから数値の割にジュースほどは急激に血糖値上がらないんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:08:46.55

同じもんくって糖尿なるやつとならんやつおるのは何が違うんや
内蔵の強さも遺伝なのか

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:09:06.46

ウチの120kgデブ男がなかなか糖尿ならんねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:09:15.82

>>110
バナナって太らんの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:09:25.24

>>110
お前の言ってることがネットに落ちてる極論そのものなんだが…？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:09:36.20

>>125
そりゃ運動してるかどうかとか他にも色々あるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:09:57.17

アメリカがあれだけドカ食いしてデブだらけでも糖尿病増えんの米食わないのがデカいんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:10:05.22

>>127
食いすぎなければ太らん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:10:40.06

ジュースとお菓子我慢すれば痩せるのになんで我慢できへんの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:10:42.74

>>128
食生活なんて極論しか無いに決まっとるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:10:48.48

アメリカ人が糖尿ならない説っていうのは本当なのか？
あいつらパンは食うんだろ？パンも炭水化物の塊やないのか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:10:49.07

ワイは何年も前から炭酸水に切り替えたわ
ジュースなんて貰い物とかを月1,2本飲むくらいやで
強炭酸水と無糖の紅茶があればなんも困らん

ちな170/114

2022/10/26(水) 15:10:55.94

>>120
これは実感する
頭脳労働（レスバ）するとめっちゃ甘い物ほしくなる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:11:05.56

食事が自分への慰めになってるとヤバい
食事が作業になってるのもヤバい

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:11:26.57

米減らすのとジュース減らすのだったらジュース減らしたいな
飯は食わんときついわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:11:28.28

>>134
パンよりほぼ肉やし

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:11:37.22

毎日チューブの練乳飲んでるやつの話聞いて戦慄したわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:11:39.53

>>131
チョコソースかけていい？🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:11:49.98

バナナ農家がみんな空から降って来る農薬で死んでるの闇だよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:11:51.70

酒ってそんな糖尿なるん？
ワイめっちゃ酒飲んでて太ってるぞ
やばいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:11:52.73

>>130
>>134
ジャップよりインスリンがよく出るらしい

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:12:14.02

江戸っ子も毎日白米5合くらいドカ食いしてたけどその分毎日20キロくらい歩いてもいた

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:12:15.03

>>133
アホくさ
100点の食生活を死ぬまで続けれる訳ないんだから80点の献立を教えろって話だよ
俺が言いたいのは極論じゃなくて持続性のある現実的な献立な
100点の話しか出来ないならもうレスいりません

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:12:32.26

そんな甘いもんに油っこいもんくって胃痛くならんのが羨ましいわ
酒毎日飲むけどほろ酔いとかの甘いやつ飲むとみぞおち痛で酔い覚める

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:12:35.52

>>143
透析がんばれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:12:37.63

主食の代わりにサラダパクパクするようになったらだいぶマシになったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:12:41.65

炭水化物の代わりに肉増やしたら肝臓の数値がヤバくなってきたわ
やっぱ何であろうと食べすぎはあかんね…

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:12:46.85

日本の医者限定なんか知らんけど若いなら気にしなくていいよと言う人多いよな
そりゃ手遅れになるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:12:57.60

>>134
インスリン抵抗性が高くインスリン分泌能力が低いほど糖尿なりやすいらしいが欧米人は遺伝的に日本よりインスリン分泌能力が高いみたいや

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:13:01.81

>>134
アメリカは普通に糖尿病患者多いよ
日本人より膵臓が強いのは事実だけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:13:26.29

真空断熱タンブラー（400ml）でだいたい一日に2杯分コーヒー飲んどるんやけどヤバイやろか
運動は体重維持出来る程度の軽い筋トレくらいしかしてない

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:13:36.21

>>146
100点目指さんならどうせ糖尿病になるからだったらやらん方がええよ
食生活はマジで0か100かの世界やから
別に我慢して長生きするから好きなことやって病気になるかのどっちかの話やから
あんばいなんてものはない

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:13:42.24

糖尿病ってかわいい名前してるくせに失明、足切断、人工透析になるとか恐ろしすぎる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:13:57.72

>>148
いやや…
怖すぎる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:14:14.52

>>154
砂糖入れなきゃなんの問題もないし
砂糖入れてもトータル摂りすぎなければ大丈夫やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:14:18.41

毎日がチートデイ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:14:29.83

30までに自殺さないと

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:14:36.24

糖尿病って恐ろしさの割に名前にしろ甘い物抑えりゃええやろみたいな感じなのがあかんよな
誰やねんこんな名前にした奴

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:14:43.10

ジュースガバガバ飲むやつは人工甘味料を異常に敵視してる気がする

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:14:53.16

米が良くないならパン食にすればいいのか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:15:14.88

食物繊維で糖の吸収が緩やかになるならジュースの甘味料にイヌリン足したらええ気がするんやがそうはできないんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:15:15.44

ジュースとかより白飯大好きなやつの方が潜在的にかなり危ないで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:15:37.46

>>154
砂糖ミルク入ってないのかを書かない一方で真空断熱であることは無駄にアピールするの何なん？そのレスで何が聞きたいんや？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:16:00.25

>>130
白人に多いタイプの糖尿病とアジア人に多いタイプの糖尿病があって前者はかかってもあんまり痩せないらしい
それもあるし白人の方が全体的に糖尿病自体なりにくいみたいやね

欧米型の食生活はいわゆる主食をあんまり重視しないからその影響もあるのかもしれんが

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:16:08.23

>>163
どっちも変わらん
炭水化物取るなら芋とか果物とかにする

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:16:10.49

遺伝←いやお前の一族が暴飲暴食してるだけだよね？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:16:12.02

>>134
盗塁の記録持ってた人は晩年に糖尿病で脚切ったぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:16:18.48

ラーメン屋で飲む水ってなんかうまく感じるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:16:37.93

>>158
一杯につきスティックシュガー一本分いれてる😇

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:17:24.27

>>134
人口差考慮しても日本より圧倒的に糖尿多いぞ

https://i.imgur.com/QjZtDPW.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:17:42.47

果糖も老化促進やとか別の理由でダメ言うがそんなの聞いてられんから果物パクパクしとるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:17:46.51

バナナはOKを真に受けるのは危険やぞ
糖尿病患者はみかん一個やリンゴ半分くらいの果物を献立に入れることを許されるんやがバナナはあの小ささやのに食べても絶対に半分までにしろと言われるからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:18:16.61

糖尿病なんて医療費全額自己負担でええやろ。なんでだらしないやつの保険料負担しなきゃならんねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:18:18.55

食事で糖質制限ってストレス溜まりそうや

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:18:40.46

>>173
なんやわーくにはまだまだ余裕やんけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:18:50.15

>>176
おハッセ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:18:52.12

>>169
大して食べてなくて痩せてるのに糖尿病になるやつはそれなりにいる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:19:03.13

>>134
ならないんやなくてなりづらいってだけやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:19:18.54

糖尿病って名前やけど尿に糖が出る頃には既にかなり進行済って結構罠よな
名前変えろよ。血糖性腎障害とかでいいやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:19:27.38

>>173
データ見ない日本人が感覚で語ってたんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:19:30.17

gi値のたかくても食物繊維を最初に多めに摂ればgi値を低くできるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:19:33.44

女友達が好きなもの好きなだけ食べながらダイエットしたいとか言うてて頭おかしくなりそうやった

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:19:39.55

怖いンゴぉ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:20:12.63

アイスコーヒーってヤバい？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:20:14.35

糖尿病は統合失調症と認知症のリスクを高めます

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:20:15.17

日本は水溶性食物繊維少ないからとりあえず摂ったほうがええよな
食物繊維は糖の吸収緩やかにするとか言うし腸内細菌も血糖値に関わるって聞くわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:20:20.20

最近ジャスミン茶ハマってるわ
美味い

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:20:53.62

2型のせいで1型でもあっ…てなる空気は普通に可哀想やね

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:20:53.64

飯はガッツリ食うけど間食なしジュース一切なし酒飲まず

飯は普通やけど菓子食うジュース酒飲みまくり

これはどっちがやばいん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:21:10.23

>>187
コーヒー自体はむしろ血糖値下がるっていうけどな
もちろん無糖ブラックでの話だが

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:21:14.22

甘いもんばっか摂ってるやつってなんか体臭まで甘い臭いしてこない？
以前隣のデスクで仕事してた同僚がそうだったんだが毎日菓子パンとエナドリ欠かさず食ってた

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:21:20.85

最近の若者はアルコールとタバコに依存してない一方ソフトドリンクとかエナジードリンク、要するに砂糖に依存してる傾向が強いらしいな
砂糖って摂りすぎると糖尿もそうやけど怒りっぽくなるしええことないで

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:21:30.65

糖質摂取量のレベルが違うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:21:32.23

食生活も大事やがインスリンの分泌量で決まるから腎臓弱い奴ははなから詰んでるようなもんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:22:14.59

周りの糖尿見る限り酒飲みよりジュースガブ飲みするタイプの方が多いな
酒飲みは糖尿より痛風になる

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:22:19.56

>>192
飯の内容によるから何とも言えんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/26(水) 15:22:19.80

>>108
極論に走る必要はないと思うが、まず自分の食生活さらけ出したら
そしたらみんなこぞってここ食いすぎだろとか使いすぎだろとか突っ込まれるんじゃね
普通に少しずつ、一品ずつ食べ物減らして行けばいいと思うよ、とりあえず今日食べるもの出してその中から一品抜いて数ヶ月、次は二品抜く