ワイ「うぅ…、コーラ500ml1日1本飲んでるけど糖尿怖いな…」
糖尿A「ワイは1日最低3本やで」
糖尿B「え?普通毎食ジュースと食事やろ?」
糖尿C「毎食たらふく食っておやつとコーラの話??」
ワイ「」
探検
糖尿になるやつってマジで食生活異常だよなwwwwwwwwwwwwwwww
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1それでも動く名無し
2022/10/26(水) 14:36:50.35ID:LhImW8ki0163それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:14:53.16ID:uqNekXTl0 米が良くないならパン食にすればいいのか?
164それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:15:14.88ID:dVBKFL9G0 食物繊維で糖の吸収が緩やかになるならジュースの甘味料にイヌリン足したらええ気がするんやがそうはできないんやろか
165それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:15:15.44ID:zl3FpmX5d ジュースとかより白飯大好きなやつの方が潜在的にかなり危ないで
166それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:15:37.46ID:q1aSbBXKa >>154
砂糖ミルク入ってないのかを書かない一方で真空断熱であることは無駄にアピールするの何なん?そのレスで何が聞きたいんや?
砂糖ミルク入ってないのかを書かない一方で真空断熱であることは無駄にアピールするの何なん?そのレスで何が聞きたいんや?
167それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:16:00.25ID:AT0xV/pA0 >>130
白人に多いタイプの糖尿病とアジア人に多いタイプの糖尿病があって前者はかかってもあんまり痩せないらしい
それもあるし白人の方が全体的に糖尿病自体なりにくいみたいやね
欧米型の食生活はいわゆる主食をあんまり重視しないからその影響もあるのかもしれんが
白人に多いタイプの糖尿病とアジア人に多いタイプの糖尿病があって前者はかかってもあんまり痩せないらしい
それもあるし白人の方が全体的に糖尿病自体なりにくいみたいやね
欧米型の食生活はいわゆる主食をあんまり重視しないからその影響もあるのかもしれんが
168それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:16:08.23ID:8LPf1HGe0169それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:16:10.49ID:4tn5qltX0 遺伝←いやお前の一族が暴飲暴食してるだけだよね?
170それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:16:12.02ID:pSxEYDxFa >>134
盗塁の記録持ってた人は晩年に糖尿病で脚切ったぞ
盗塁の記録持ってた人は晩年に糖尿病で脚切ったぞ
171それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:16:18.48ID:FRIgQ2jq0 ラーメン屋で飲む水ってなんかうまく感じるわ
172それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:16:37.93ID:EmFvakIG0 >>158
一杯につきスティックシュガー一本分いれてる😇
一杯につきスティックシュガー一本分いれてる😇
173それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:17:24.27ID:R3sUaiKS0174それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:17:42.47ID:dVBKFL9G0 果糖も老化促進やとか別の理由でダメ言うがそんなの聞いてられんから果物パクパクしとるで
175それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:17:46.51ID:EMPsUn0N0 バナナはOKを真に受けるのは危険やぞ
糖尿病患者はみかん一個やリンゴ半分くらいの果物を献立に入れることを許されるんやがバナナはあの小ささやのに食べても絶対に半分までにしろと言われるからな
糖尿病患者はみかん一個やリンゴ半分くらいの果物を献立に入れることを許されるんやがバナナはあの小ささやのに食べても絶対に半分までにしろと言われるからな
176それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:18:16.61ID:kz2aEld+0 糖尿病なんて医療費全額自己負担でええやろ。なんでだらしないやつの保険料負担しなきゃならんねん
177それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:18:18.55ID:6uxSDBdx0 食事で糖質制限ってストレス溜まりそうや
178それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:18:40.46ID:q1aSbBXKa >>173
なんやわーくにはまだまだ余裕やんけ
なんやわーくにはまだまだ余裕やんけ
179それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:18:50.15ID:9T9KJGO+a >>176
おハッセ
おハッセ
180それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:18:52.12ID:3OrFBde8d >>169
大して食べてなくて痩せてるのに糖尿病になるやつはそれなりにいる
大して食べてなくて痩せてるのに糖尿病になるやつはそれなりにいる
181それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:19:03.13ID:+47rm5i/0 >>134
ならないんやなくてなりづらいってだけやろ
ならないんやなくてなりづらいってだけやろ
182それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:19:18.54ID:wD4BRgt3M 糖尿病って名前やけど尿に糖が出る頃には既にかなり進行済って結構罠よな
名前変えろよ。血糖性腎障害とかでいいやん
名前変えろよ。血糖性腎障害とかでいいやん
183それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:19:27.38ID:uOLzfpL5M >>173
データ見ない日本人が感覚で語ってたんか
データ見ない日本人が感覚で語ってたんか
184それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:19:30.17ID:zl3FpmX5d gi値のたかくても食物繊維を最初に多めに摂ればgi値を低くできるで
185それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:19:33.44ID:9luXGibUd 女友達が好きなもの好きなだけ食べながらダイエットしたいとか言うてて頭おかしくなりそうやった
186それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:19:39.55ID:TZLxltuZ0 怖いンゴぉ
187それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:20:12.63ID:1j3wre2Cp アイスコーヒーってヤバい?
188それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:20:14.35ID:vHvmPBFA0 糖尿病は統合失調症と認知症のリスクを高めます
189それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:20:15.17ID:dVBKFL9G0 日本は水溶性食物繊維少ないからとりあえず摂ったほうがええよな
食物繊維は糖の吸収緩やかにするとか言うし腸内細菌も血糖値に関わるって聞くわ
食物繊維は糖の吸収緩やかにするとか言うし腸内細菌も血糖値に関わるって聞くわ
190それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:20:20.20ID:DBAoVAsG0 最近ジャスミン茶ハマってるわ
美味い
美味い
191それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:20:53.62ID:+47rm5i/0 2型のせいで1型でもあっ…てなる空気は普通に可哀想やね
192それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:20:53.64ID:z9YUZ6aia 飯はガッツリ食うけど間食なしジュース一切なし酒飲まず
飯は普通やけど菓子食うジュース酒飲みまくり
これはどっちがやばいん?
飯は普通やけど菓子食うジュース酒飲みまくり
これはどっちがやばいん?
193それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:21:10.23ID:3OrFBde8d194それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:21:14.22ID:54wtXZp30 甘いもんばっか摂ってるやつってなんか体臭まで甘い臭いしてこない?
以前隣のデスクで仕事してた同僚がそうだったんだが毎日菓子パンとエナドリ欠かさず食ってた
以前隣のデスクで仕事してた同僚がそうだったんだが毎日菓子パンとエナドリ欠かさず食ってた
195それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:21:20.85ID:ofKxBxDO0 最近の若者はアルコールとタバコに依存してない一方ソフトドリンクとかエナジードリンク、要するに砂糖に依存してる傾向が強いらしいな
砂糖って摂りすぎると糖尿もそうやけど怒りっぽくなるしええことないで
砂糖って摂りすぎると糖尿もそうやけど怒りっぽくなるしええことないで
196それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:21:30.65ID:6a9dUWjS0 糖質摂取量のレベルが違うわ
197それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:21:32.23ID:hxZql5N+H 食生活も大事やがインスリンの分泌量で決まるから腎臓弱い奴ははなから詰んでるようなもんや
198それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:14.59ID:4pUu1rZhM 周りの糖尿見る限り酒飲みよりジュースガブ飲みするタイプの方が多いな
酒飲みは糖尿より痛風になる
酒飲みは糖尿より痛風になる
199それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:19.56ID:+47rm5i/0 >>192
飯の内容によるから何とも言えんわ
飯の内容によるから何とも言えんわ
200それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:19.80ID:06nvf+hX0 >>108
極論に走る必要はないと思うが、まず自分の食生活さらけ出したら
そしたらみんなこぞってここ食いすぎだろとか使いすぎだろとか突っ込まれるんじゃね
普通に少しずつ、一品ずつ食べ物減らして行けばいいと思うよ、とりあえず今日食べるもの出してその中から一品抜いて数ヶ月、次は二品抜く
極論に走る必要はないと思うが、まず自分の食生活さらけ出したら
そしたらみんなこぞってここ食いすぎだろとか使いすぎだろとか突っ込まれるんじゃね
普通に少しずつ、一品ずつ食べ物減らして行けばいいと思うよ、とりあえず今日食べるもの出してその中から一品抜いて数ヶ月、次は二品抜く
202それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:45.44ID:4pUu1rZhM >>192
後者
後者
203それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:55.40ID:wnBCU/AB0204それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:55.91ID:zl3FpmX5d そもそも炭水化物とは糖質と食物繊維の総称やからな
gi値の低い芋とかバナナは食物繊維の割合が比較的多いんや
だからgi値が高くても別に食物繊維の多いものと食い合わせることによってある程度好きなもの食べることもできるで
gi値の低い芋とかバナナは食物繊維の割合が比較的多いんや
だからgi値が高くても別に食物繊維の多いものと食い合わせることによってある程度好きなもの食べることもできるで
205それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:56.37ID:kRlgLcK80 コーラ一本で糖尿になんかなるかよ
206それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:57.88ID:lH+no8MkM ワイは飲酒喫煙習慣なしで1週間に50キロ走るんやけど死ぬほど菓子パンとチョコ菓子食べまくっとるわ
運動しててもヤバいか?
運動しててもヤバいか?
207それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:22:59.16ID:2aPtkbOm0 最大115キロあったけど結局糖尿にはならんかったな
208それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:23:03.02ID:ITdfKI+R0 食生活が貧しい奴ほど菓子パンと甘い飲み物ばっかで糖尿になる
食育って大切やわ
食育って大切やわ
209それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:23:15.11ID:oTiPoTt6d ワイ腸内環境整えるためにピルクル飲んでるんやけどこれも結構危ないのか?
コップ一杯は2日に1回は飲んでる🥺
コップ一杯は2日に1回は飲んでる🥺
210それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:23:16.18ID:W/wM/zyC0 酒とか米も良くない
日本酒飲んでる人とかの方がやばい
日本酒飲んでる人とかの方がやばい
211それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:23:23.93ID:9T9KJGO+a212それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:23:30.82ID:KR1SlZ+pd 朝おにぎり2個
昼ナッツ
夜おかず3品(腹一杯)とビールかチューハイ2本
間食無し
これあかんかな?
酒ないと飯食う気しなくてつい飲める時にまとめ食いしちゃうんよな
昼ナッツ
夜おかず3品(腹一杯)とビールかチューハイ2本
間食無し
これあかんかな?
酒ないと飯食う気しなくてつい飲める時にまとめ食いしちゃうんよな
213それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:23:57.33ID:zl3FpmX5d214それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:24:02.17ID:pTcZx7l30 デブやけどジュース類は殆ど飲まんな
215それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:24:03.51ID:4pUu1rZhM >>212
間食にジュース飲んだりしてなかったらまあ大丈夫やろ
間食にジュース飲んだりしてなかったらまあ大丈夫やろ
216それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:24:04.63ID:1aHc5u4Ea 不摂生で60前に死ぬのとクリーンな食生活で90まで生きるのどっちがいいか冷静に考えたらわかるよね
217それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:24:14.30ID:diYpcznNM 健康診断で血糖値114だったんだがヤバいか?
218それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:24:15.64ID:q1aSbBXKa219それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:24:17.20ID:3OrFBde8d220それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:24:30.26ID:tEDv4z0pd221それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:24:34.73ID:wnBCU/AB0 >>206
血糖値スパイクで検索
血糖値スパイクで検索
222それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:25:05.11ID:z9YUZ6aia >>218
ワイは一個のお菓子やおにぎり食べたいから運動する派や
ワイは一個のお菓子やおにぎり食べたいから運動する派や
223それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:25:31.04ID:pSxEYDxFa224それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:25:32.76ID:EMPsUn0N0 ジュース飲まん肥満体やから自分は安心や!と勘違いするデブを生み出しそうな流れやな
デブはデブやからアウトや
デブはデブやからアウトや
225それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:25:37.87ID:1j3wre2Cp エナジードリンクは派手に糖尿一直線飲料
226それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:25:46.15ID:q1aSbBXKa 「~なワイは大丈夫か?!」って本当に心配ならまずは健康診断なり医者に行った方が良いよな
227それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:25:47.10ID:zl3FpmX5d ベジファースト、よく噛んで食べる、間食を止める
これがが一番気軽にできる糖尿病予防や
自分を制するんやで
これがが一番気軽にできる糖尿病予防や
自分を制するんやで
228それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:25:57.29ID:vrvfazWX0 コレステロールタクヤさんなんて500mlのコーヒー牛乳を一日6本飲んでそれでも死ぬまで5年やからな
人間の身体は頑丈なんや
人間の身体は頑丈なんや
229それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:26:10.35ID:5rEtl5dV0230それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:26:14.57ID:1gPS7fsI0 デブエット中にどか食いして気絶するのとダイエット中に長風呂で気絶するのって似てるよな
前者は溶ける感じで後者は急にまっくらになる感じ
前者は溶ける感じで後者は急にまっくらになる感じ
231それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:26:19.13ID:ITdfKI+R0 朝→なし
昼→なし、食べてもグミ程度
夜→炭水化物なし魚か野菜メインで酒(ハイボール)
昼→なし、食べてもグミ程度
夜→炭水化物なし魚か野菜メインで酒(ハイボール)
232それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:26:36.71ID:dVBKFL9G0 デブも脂肪がインスリン抵抗性上げて糖尿なりやすいみたいやな
233それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:27:01.38ID:z9YUZ6aia そんなに怖いなら健康診断でも献血でも薬局の検査でも受けろって話なんだがな
こういうスレめんどくさがりかニート多すぎやろ
こういうスレめんどくさがりかニート多すぎやろ
234それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:27:03.40ID:TZLxltuZ0 コーヒーに牛乳入れてたくさん飲んでしまうんやがアカンか?
235それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:27:08.17ID:5rEtl5dV0 >>223
味が刺激的で中毒性あるんやろなあ
味が刺激的で中毒性あるんやろなあ
236それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:27:24.25ID:+47rm5i/0 >>216
不摂生の場合末期から地獄やけどな
不摂生の場合末期から地獄やけどな
237それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:27:29.32ID:wnBCU/AB0 健康寿命はべつだからな
日本人は保険制度のおかげでなかなか死なんけど健康なわけではない
壊れた体で不自由に長生きするんやで
日本人は保険制度のおかげでなかなか死なんけど健康なわけではない
壊れた体で不自由に長生きするんやで
238それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:27:30.09ID:06nvf+hX0239それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:27:40.92ID:xKPYVUK/0 相変わらず糖尿スレ伸びるんやな
ここ事情通が多すぎる
ここ事情通が多すぎる
240それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:28:13.24ID:3OrFBde8d241それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:28:26.96ID:GMPE33pO0 まぁ20代ならジュースでもなんでも好きに飲め
30代後半になると色々制限せんと糖尿なりやすいだけや
30代後半になると色々制限せんと糖尿なりやすいだけや
242それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:28:45.09ID:TZLxltuZ0 >>240
一日四杯くらい飲んでるわ
一日四杯くらい飲んでるわ
243それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:29:01.22ID:8LPf1HGe0 >>237
健康寿命も日本は世界一レベルやろ
健康寿命も日本は世界一レベルやろ
244それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:29:46.42ID:1gPS7fsI0 人工甘味料ってたまに体に悪いとか聞くけど結局セーフなんよな?
245それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:29:53.69ID:KwHgB33R0 言うて健康寿命の長さも日本が世界一なんやで
二位がシンガポール
二位がシンガポール
246それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:29:53.62ID:Mp+wXI8jd 糖質制限を始めてから何もしてないのにダルい感とか無気力感みたいなの大分薄れたわ
多分糖質って過剰摂取すると思考力を鈍らせる
多分糖質って過剰摂取すると思考力を鈍らせる
247それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:30:00.65ID:pSlor+Omd ワイ一時期米の代わりにブロッコリー食べてたけど2ヶ月くらいで飽きたわ
まず茹でるのが面倒くさい
まず茹でるのが面倒くさい
248それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:30:14.95ID:1j3wre2Cp 今の時期ジョギングめちゃ気持ちいいぞ
249それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:30:37.26ID:3OrFBde8d250それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:30:39.68ID:s+Ev2N1e0 コーヒーブラック以外に飲むやつおるん?
251それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:30:49.50ID:+47rm5i/0252それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:30:57.32ID:v+MMJFd602022/10/26(水) 15:31:06.63ID:y6CnO2iH0
糖尿病とかアル中とセットの奴でしかならんやろ
254それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:31:07.19ID:6uxSDBdx0 ググると血糖値スパイク気持ちいいとか出てきて草
255それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:31:13.86ID:zl3FpmX5d >>246
1日どれくらい取ってたのをどれくらいまで制限してるんや?
1日どれくらい取ってたのをどれくらいまで制限してるんや?
256それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:31:17.25ID:xKPYVUK/0 >>247
まとめて茹でて冷凍じゃアカンのか
まとめて茹でて冷凍じゃアカンのか
258それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:31:19.94ID:TZLxltuZ0 >>249
牛乳とコーヒーだけで砂糖は入れてないから何倍飲んでもヘーキかと思ってたわ…
牛乳とコーヒーだけで砂糖は入れてないから何倍飲んでもヘーキかと思ってたわ…
259それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:31:25.94ID:j++kVWMZM >>27
なんか草
なんか草
260それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:31:45.89ID:czac6PAw0 太ってるやつはミルクティーやカフェオレ含め砂糖入ったジュース好きよなそれ余計喉乾かんか?て思うわ
261それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:31:50.51ID:AT0xV/pA0 >>192
「飯ガッツリ」が例えば丼飯大盛りでおかわりもするレベルなら甘いジュースがぶ飲みするのと同じぐらいやばい
「飯ガッツリ」が例えば丼飯大盛りでおかわりもするレベルなら甘いジュースがぶ飲みするのと同じぐらいやばい
262それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:32:13.21ID:EMPsUn0N0 好き放題に生きられるおっさんになってから生活習慣変えるのって相当意思が強くないと難しいで
犬のしつけと一緒よ
デブはおしっこどこでもしまくったり吠えぐせが直らないまま成犬になったわんちゃんみたいなもんや
犬のしつけと一緒よ
デブはおしっこどこでもしまくったり吠えぐせが直らないまま成犬になったわんちゃんみたいなもんや
263それでも動く名無し
2022/10/26(水) 15:32:19.54ID:TZLxltuZ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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