自炊始めたらむっちゃ金浮いて草
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>>2
色々やけど安い素材で済ましてるわ
肉は豚こま
野菜はもやしネギ水菜
あと卵と納豆 >>3
一応肉と卵と納豆からタンパク質摂取してるで >>8
たまに凝ったものも作るで?
自家製パンチェッタ使ったカルボナーラとか >>4
最初は安くなるんよ
でもそのうち高いもの買いはじめて結局外食より高くつくんよ 自炊で好きなもん食いまくってたらクソデブになったわ 最近は毎日鍋食ってるわ塩分は気になるけど栄養摂れて調子はええわ >>2
定食や麺類や鍋物なんか外で食うのが馬鹿馬鹿しく思えるほど安く作れるで >>13
ワイはカルボナーラ好きでそれだけはチーズとかも拘ってるがそれ以外はあんま拘りないわ >>16
ワイももやしとネギと豚こまぶち込んだ鍋ばっか食ってるわ >>13
なんとなくだけど言葉遣いから頭悪そうやな お好み焼きとか原価いくらなん
あれ100円しないやろ 買ったもんの半分捨てる知的障害者ならまだしも言うほど安くならんって言ってるやつがどんな生活してるかわからん
労働時間まで経費に入れてるならそもそも比較できんやろ >>28
食はレジャーやからな
ベンゲル係数なんて信じるな >>27
とりあえず包丁まな板フライパン、鍋に電子レンジあればええやろ >>27
フライパンと鍋一つずつあれば十分や
包丁とか色々揃えても1万円しないやろ
1ヶ月で元とれる >>27
まぁ諸々調味料とか揃えるときに結構かかるかな
でも揃えさえすれば割高なもん買わなくて済む でも出前館の出前にゃんクーポン200円は魅力だよね >>34
情強ならauスマートパス入ってmenuだよね >>34
前はUberとか出前館使いまくってたけど手軽なレシピ覚えりゃ大して手間増えんと思うがな >>35
理学で博士なんてハタショかガイジしかおらんし正しいわ >>39
明日近所のスーパーで玉ねぎ人参じゃがいもセットがセールやからカレー作りまくるわ >>35
そうなんか言葉遣いと>>13の論理性と一応じゃなくていちおうって書くからなんとなく感じただけや >>39
やっぱコーティングされた鍋前提なんか?普通の雪平鍋とかじゃカレーは厳しい? プレッシャークッカーとかドライフライヤーもええんかな
すごそうやけど実態とか気になる >>52
ノンフライヤー持ってるけどポテト製造気になってる >>50,51
サンガツ!焦げ付き怖くて手出せなかったけど作ってみるわ ワイもカレーは炒める時はフライパンで煮る時に鍋に移してる 企業共調子乗ってなんでもかんでも値上げしとるからな
生活力上げて自衛していけ >>54
?
持っててポテト作らんとか逆に何作ってるんや >>55
肉炒めるとき引っ付きやすいからそれだけ注意してたらいけるで 毎日クレープ生活したことあるか?地獄やった 3日に一回薄力粉と卵を混ぜて種作る→12枚ぐらい焼く ベーコンと卵のせたりほうれん草載せたりする
ニートで親から飯すら作ってもらえんなって二ヶ月くらいこうなった >>45
書き込みなんかでそんなの気にしてどうすんねん >>57
いや深めのフライパンでそのまま煮る
カレーは蓋せんし独り暮らしならこれで十分 >>61
豚はセール狙えば100gで80円くらいのあるやろ
まとめ買いして冷凍や 筋トレ始めたら鶏胸とブロッコリーしか食わなくて済むからさらに食費浮くで 大量に作らないと節約できないって気付く
土日で一気に作って長期冷蔵・冷凍が基本や >>73
よく分からんサプリ飲み出すからアカン
あとジム代するやん >>74
平日に作ることないわ
休日しか作らんでも自炊メインにできるで 作り置きすると食いたくなくなるマジックない?
それが嫌で都度作ってる 自炊始めたばっかの奴にありがちなのが贅沢に肉たっぷりとかやっといてコスパ悪いとか言い始めるやつ
外食とか出来合いの惣菜みたら分かるけど高い材料なんてちょこっとしか入っとらんぞ >>79
はえー
あと一ヶ月強で年末という事実
7 :それでも動く名無し[]:2022/11/03(木) 04:41:37.49 ID:Q93rDvgt0
ワイは8月から休職してむしろ退化したわ 自炊って大量に作って保存しとかないと結局惣菜やら外食やら弁当食うのと大して変わらん >>83
職場は元々フルリモートだから嘘は言っとらん
自炊始めたのも休職前やし >31
>32
>>33
>71
スーパーのでええの? 半額惣菜は安いけど時間が経ってるから味が落ちてるんよな 月の食費1万~2万やけど外食したら3万とかいきそうや >>90
夜まで残った天ぷらとか絶対買いたくないわ >>89
amazonで高評価のでもスーパーでもええぞ包丁は小さいのじゃなくて三徳包丁を勧めるで 毎日ウーバー頼んだらむっちゃ時間浮いて草
こっちの方が良くない? >>93
スーパーは作り置き前提で作ってないもん多くて出来立て以外やったらやっぱコンビニの方が圧倒的にうまいな >>95
Time is Moneyやなどっちを取るかや 安くて洗わなくて切らないでもいい野菜って何かないんかな
冷凍ブロッコリーとかか? >>4
おにくはとりにくにしとけ
胸肉ならマイバスか西友で1キロ680円くらいや ホットクック買ったやつがめちゃくちゃ便利やとかスレ立ててたから
普段料理せんやつは買ってみたらええんちゃう >>101
鶏肉も食っとるけど豚肉使うレシピのほうが多くないか?
鶏だけだと飽きて自炊サボりそうや 金が浮く。
金が飛ぶ。
似たような言葉なのに真逆の意味だね🥺✨ >>99
あーしはみじん切りの冷凍玉ねぎでカレー作ってたわ >>107
なんでもええと思うぞ
ワイはリュウジとかいう調子乗ったYouTuberのレシピ使っとる 鶏肉だと鶏チャーシュー、親子丼、クリームシチュー後はそぼろを作り置き
豚肉のほうが包丁使わなくていいから結局豚になる >>105
鶏肉がタンパク質ローカロリーやから皆愛してるで
まあそれでもええが牛豚などいわゆる「赤肉」は大腸がんの原因やから気をつけるんやで >>113
まぁワイは健康志向で自炊してる訳ちゃうから豚肉もガンガン使っていくわ ワイは自炊してるけど特定のレシピ調べたりしないで作ってるわ
「今日はあるもの茹でるか~」「今日はあるもの焼いてみるか」
みたいな感じで過ごしてる ワイは餃子大好きっ子やからひたすら包んでやいて独り占めして餃子だけ黙々とくいまくるのがだいすこや >>115
自炊始めてから牛丼屋行くと肉の量が少なすぎて悲しくなる >>120
台所そこそこ大きくないと逆にストレス溜まるで 自炊っていうかガチで作らない自炊ぐらいがちょうどいいわ
肉焼くだけとか
包丁で切る系の料理はもうガチ料理やね 料理が趣味やし金とかどうでもいいから自炊してるわ
調理器具にこだわってるからコスパは悪いと思う 茹でるか焼くか煮るかすればどれでもだいたい食えるし、レシピなんか要らんぞ 片付けが鬱すぎるせいで全く自炊してへんわ
汚れこびりついたフライパンやら生ゴミやら
結局自炊なしで月3万で済んでるからそれで良いと思ってる >>89
ピーラーもあったほうがええかな包丁でもできるけどじゃがいもの皮むきとかぐう面倒 ちゃんとした食材揃えようとすると意外と高いし一度にまとまった量作らないと洗い物とかの手間も増えるのがね
100パー外食ってのも正直アリやと思うわ >>102
ホットクックは便利すぎるで
切ってぶち込むだけでめっちゃ美味いものができる >>133
まぁ金持ちはそれでええと思うわ
それかさっさと結婚して料理してくれる奥さん捕まえるかやな YouTubeで料理動画見始めてから料理好きになったわ
昔は料理本とか買ってもそんなにやらなかったのに 労働だと思わずに趣味だと思えばコスパ最強や
アピールポイントになるし 野菜は安いやつ優先でレシピが常にそれに寄ってくるわ 生姜焼き楽すぎるんよなー
美味いし
肉焼いてタレかけて炒めればいいとか手軽過ぎるわ >>1
金プカプカで草
金があまるって言うんやで日本人は ワイは毎日
米1合+カットサラダ+冷凍のおかずやわ 食パンってめっちゃコスパ良いよな
1斤100円やし
菓子パンとか買ってる奴アホやろ >>149
一日一食+軽食(お菓子)で過ごしとるわ
一食は冷食、スーパーの惣菜、牛丼屋の牛皿とか
まあ自炊せんと言いつつ米だけは流石に炊いてるな冷凍してストックしてるけど >>148
タレは市販のやつ?
いちから作るんやなくて? >>151
凝ったの作るからや
漢なら適当に切って適当に焼いたり煮るだけやぞ😡 >>154
前の職場のアホ女と同じで草
常に元気なくてエネ切れてて動きもとろくてぼーっとして仕事もいい加減やったわ
飯食わんから血糖値スパイクしまくってるとか
あいつは将来糖尿病や 時間かなり取られるのがね
料理好きだけどそれだけがネック >>167
女で糖尿病ってあんまイメージないけどいるもんなん? 週末にまとめて作るって人は平日毎日同じおかず食うんか?アホやん >>172
煮込みとか炒めだけやったり完成一歩手前の段階にしといて後から味付け変えたりするんやぞ >>158
ウーバーって値段かなり嵩増しされてない?
店で700円のもの1200円払わされたわ
しかも某ファミレス中華頼んだけど、ゴミみたいなクオリティやったし。 >>170
男かなり安いとか女がなりにくいとかいうもんはない
女が比較的暴食暴飲しない傾向にあるから統計上すくないだけや
むしろ遺伝性があるのは判明しとるらしいからなるとしたら家系のつながりとかや >>157
一食でしっかり食うからむしろデブやぞ
>>167
一日一食って結構叩かれがちやけど慣れれば言うほどエネルギー切れになる事はないぞ 米炊くだけでも結構変わるわ
無洗米ならほとんど手間ないし >>154が結構ボロクソに叩かれててびっくりするわ
実際こんな生活してる奴なんて一人暮らしなら結構居るやろ
ワイの書き方が下手くそなせいで間違って伝わってるのかもしれんが >>174
部屋でシコリながら寝転んでても料理来るからそこはしゃーない >>174
冷食割とええぞ
量少ないけどウーバー到着待ってる時間で既に食い終わっとるし
冷凍庫のスペースと若干コスパ悪いのだけネックやな >>173
知らんけど煮込みて味ブッ込めば完成するもんなのか? >>183
せやで
カレーも肉じゃがも途中までは完璧に同じや なんG民のこだわり料理といえば
カルボナーラ
ペペロンチーノ
チャーハン
麻婆豆腐
カレー
こんなもんか? >>186
煮込んで~小分けにして~冷凍して~食う時解凍して~味付けて~て糞面倒そうやな >>182
ナッシュとかぼちぼち肉系は美味いけど量少ないんだよな
でも楽だから冷凍庫別に買おうかとか思ってる 駅近に住んでて近くの店やスーパーで十分やから割高な出前は頼まんな
家賃多めに払ってんだしこういう地の利は活かさなきゃ勿体無い 昼の弁当とか作ってるん?
コンビニ飯高いから何か持って行こうかと思うが上手いこと思い浮かばんわ >>188
流石にそれはわざと面倒そうに言ってるだけやろ
一個一個の工程そこまででもないやん たまに凝った物作ると自作なのもあって店よりうまく感じる 四六時中考えることになるから自炊に拘らないようにしてる
このままいけば今月の食費は~とか毎日考えたくない >>192
雑穀米だけ炊いて持っていくだけでも結構違うで トースト目玉焼きコーヒーとかの朝食セットとカレーチャーハンくらいの簡単な料理たまに作るくらいでも大分違うと思うわ 毎食ちゃんと作らんでも朝をレンチンの肉まん二つくらいにするとか買ってきた飯にカット野菜を添えてカサ増しして胃袋満たすとかそう言うのでも金浮くからな
ちょっとずつやればええ ぼちぼち白菜と豚肉ぶち込むだけの鍋でシーズン乗り越えるやで 鍋とか土鍋買うのがもう面倒くさい洗うの大変そうやし 鍋に入れる肉類は鶏団子までな
豚肉なんて入れたら金がかかる 自炊はコスパ悪い民の言うことは聞いちゃあかんなマジで >>208
外食はそれ以上に上がってるんだよなぁ… ワイ一人暮らし6年しとるけど怪我して一時期自炊できなかった期間があるんやけどその間だけ冷食にしたら食費下がったぞ ワイは材料余らせて捨てることになるから自炊もコスパ悪かったわ😔 実際冷凍のチャーハン半袋だけとか冷凍つけ麺だけとかそう言う生活したらそら安いわな
お得用の豚コマ1000gを少しずつ小分けにして冷凍して飯を炊いてとかしだしたらコスパで勝てるんやろけど >>211
まとめ買いするのやめるようにしたら改善されたわ
冷凍しても消費期限2,3ヶ月放置とかよくやるわ 冷凍チャーハンは味濃いから半量を白ご飯と混ぜろって医者も言ってるから、健康とコスパ両立できるぞ それより電気代やばすぎんか?
一人暮らしなのに1万超えだしたぞ
3ヶ月前は4000円とかだったのに 毎日弁当作ってたらコツがわかってきたわ
今度はもっと凝ってる料理作りたい
おすすめない?スパイスカレーは作った 例えばカレー作るのも鶏肉と玉ねぎだけでも充分なんよね
いろいろいれるから高くつく >>192
ぶっちゃけ冷食使えばすぐやで
ワイの場合は卵焼きはいつも入れてるが
野菜を煮て味付けしてサッと作っとる
昨日は人参のナムル作ったわ ワイは作るの楽な鮭のホイル焼きよく作ってる
近くのスーパーでよく鮭半額になってるのも追い風や >>223
30分やな
予約しといた白米詰めて(冷ますため)
🥦を塩で茹でて、卵焼き作って、冷食詰める
キッチンペーパー使うようなってから時短出来てるわ 外食の方が安いはさすがにエアプやろ
それか毎回めちゃくちゃ安いとこ行く前提やん でも買った方が早インパラなのは間違いないで
油物はマジでそう
コロッケは絶対買うわ 唐揚げとかも作り置きしたら味落ちるし毎回ちょっとだけ揚げるには時間と油がもったいないから買った方が早いな
一気にドカ食いするならええけど >>226
手馴れてそうなのに30分かかるんか
弁当ワンコインと比較しても時給換算低すぎやな、洗い物あるし 自炊は微細な節約と引き換えに莫大な時間と労力がかかるからな
自己投資から目を背けて現状の安月給を正当化したい奴には向いてる 時給換算したら損って論はたまに見るけど
そうですね損ですね、となったところで料理作ってた時間だけピンポイントで副業でもできるのか?と考えたらそんな事もないので時給換算なんかするだけ無駄 時は金なり理論よくいうけど貧乏人に限ってコンビニやら自炊せんかったりするよな
ほんまに自炊の時間が惜しいほど金稼いでるんか? >>207
やったことないエアプか食材管理すら人並みにできないガチ発達の意見やからな >>235
ほんこれ
隙間時間全部働いてる社畜でもないと時給論は無意味や
料理する1時間浮かせたところでなんGダラダラ見るか寝ながらシコるだけやろ >>232
頑張ってはいるんやけどな
地味に塩の量はかったり、湯を沸かしたり
合間に調理器具洗ってると手間取るんや >>235
そういう狭い視野しかないから自炊に頼る貧乏人のままなんじゃね
買い物や調理や片付けとか全部ひっくるめたらかなり無駄な時間を浪費してる
それを毎日毎年積み重ねるから時間エリートとは差が広がる一方 >>236
貧乏金無し時間無しや
ワイと同じで外食を正当化したいだけやと思うわ >>242
朝からなんGで時間を有意義に過ごしてる人の意見は参考になるね
ちなみに自己投資の結果年収どれくらいになったんや? 自炊初心者ってレシピ通り作らんとあかんって強迫観念あるから土井先生の一汁一菜はそういう意味では有効やな
余った食材は味噌汁にしたらええやんって発想やから なんGやってるやつが時給論とか視野が狭い笑わせんなよその端末使う時間が一番の無駄 なんGなんかやってるくらいなら自炊でもして料理スキル上げた方がよっぽど有意義やな ホンマに自炊する時間すら惜しんで自己投資に勤しんでる奴はなんGやらSNSやらで無駄な時間過ごさんからな
そういうところに出てくる「自炊する時間を無駄にしない(キリッ」勢は自炊する能力ない自分を正当化するのに必死なガチ発達ばっかしや >>245
サンドイッチ作るときにいつもキャベツが余るんやが味噌汁にすればええんか
豚汁とか作れたら美味いやろなぁ なんG民が時間の節約とか時給論とか一番言っちゃいけない言葉だろ
ブーメランが眉間に刺さるどころか後頭部まで貫通してますよ 文章を推敲する時間すら削ってらっしゃるんやからさぞ忙しいんやろ >>252
なんGが趣味とかそれこそ終わっとるやろ >>249
ザワークラウト作ったらサラダ代わりにも酒のつまみにもなって保存もきくで
材料はキャベツと塩だけ たまにしか包丁使わんって一人暮らし民ならマジで100均の100円包丁でいいかもな 時間がどうこうより、朝起きてダラダラしてるよりは動いた方が目が覚めるからやってるな
ワイはあんまり料理苦痛やないだけやし
習慣化したらみんなやるやろ?
こんなん運動や瞑想と同じやで >>256
ワイも100均包丁や
慣れてきたらホムセンで野菜包丁あってもええかもしれん
フランスパン用のギザギザ包丁もあると便利やで >>219
そのうち高いもの買いはじめて~が意味不明やねんな >>257
朝こそ創作や学習に最も適した時間帯だからな
それを大して価値も生まない料理なんかに使ってるようじゃ
この先ずっとしょうもないパンピーのままでいるしかない 時給換算刺さりすぎやろ
食費抑えるために1時間早起きしてるなら給料上げるために1時間使った方がいいのでは? >>260
そうだな
料理には創作料理なんてジャンルは存在しないからな
全ての料理はインターネットのレシピに存在している お前らもなんGやってる暇あるならその分働けよグズ
なんGは時給0円ですよ😅 >>265
自炊厨にはそういう理屈が通用しないんだよな
努力から逃げるために自炊を上手く利用してるわけよ
何も考えずに料理したり家事してる方が圧倒的に楽だから >>266
今日は休日の朝だからな
平日の朝なら5時台からフルスロットルで価値を生む活動をしてる こんなスレで自炊煽りとかハッタショやん
一人暮らししたことなさそう >>270
楽で美味くて安いものを模索するのが自炊する奴の大半やない?
なんGでウダウダ言ってるだけの奴よりよっぽど問題解決能力に優れとるやん >>275
一人暮らしどころか働いたこともないこどおじからセーフ >>272
料理や家事を女がやるべき仕事だと思ってそう 料理ってなんか抵抗あるんだよな
火が怖いからかもしれん
IHにしたら普通にするようなったし 料理うまいやつに聞きたいんやが、どうすれば上達できる? >>278
ええから創作してこい
10万文字書けばなろう系で本が出せるぞ
ご自慢の叡智を使ってネットに書き込みをするな
損失やぞ >>280
上手いと自認してるわけやないが
・できる限り強火は使わない
・同じ料理を繰り返し作って検証する
・味付けは薄目から試す
多分この辺やると自分好みの味が作れるようになるで 自炊の魅力として変な保存料とか添加物を抑えられる点があるぞ >>273
アンチ乙
給料上げるために時間使えとのことだから休日だろうが関係ないぞ😎
自炊なんて1日トータルで多くて1,2時間なのにそんな時間カツカツな生活してるんやなあ >>282
いやすまん、君じゃなくてうまい人に質問してるんや >>283
塩味もな加工食品は健康の事とか気にしてないから味つけ濃いし塩分も多すぎる めんどくなって米だけ炊いて冷凍弁当大量注文になったわ 揚げ物やる奴は尊敬するわ
油跳ねて熱いしうるさいし場所食うし捨てる時面倒だし加減が分かりづらいしで良い思い出ひとつもない 友達いないやつとか陰キャほどネットで料理の腕前を誇りたがるよな
実際は上手なんじゃなくて普通ってことも友達いないから気づいてないっていう コスパ的にはレンチンの方がええやろ
料理自体が好きだったり調理済みの形で売ってないもん食いたければ自炊したらええ 料理本「醤油 みりん さけは1:1:1」
ワイ「醤油 みりん さけ1:2:0」
自分の舌には酒は合わんかった
IHやからアルコール飛んでない可能性もあるが >>284
1日1~2時間の価値を全力で軽視してて草
それが1か月1年と積み重なればどれだけの差になるんだよ
料理みたいな単純作業で莫大な価値創出機会を失ってることに気付け >>291
急に自己紹介するなよ
どうした?話聞こか? >>294
そいつの言ってること真逆やで
典型的な初心者や >>295
レスバで貴重な30分をドブに捨てた気分は? 自炊スレにわざわざやってきて自炊は時間の無駄!って言うのは大切な時間なんやな
腹も膨れなければ金にもならん一番無駄な時間に見えるけどな 自炊って労働時間プラスになるとシンドいから作ってくれる人が居た方がいいよな 君たちって料理ヘタだよね
ワイがなんGで一番うまいっぽいな >>293
料理本とかのレシピは参考程度でええと思うで
塩一つとっても精製塩なのか天然塩なのかで全然違うしな ホイル焼き作る時にホイルの上に油敷いて鮭置いたその上にバター置けとか言ってるけど、バター必要やろか
バター高いからマーガリンにしてるけどポン酢だけで良くない? 食洗機と自動調理鍋があれば材料入れるだけやから10分くらいで終わるけどな
冷食よりも安く美味くできるし >>307
ワイも食洗機欲しいけど台所狭いから置けるか不安やわ
食洗機あったらqol爆上がりするの目に見えてるんやけどな 君たちってバカだからパートのおばちゃんが「男の子なのに料理できて偉いわねぇ」って褒めてくれるのを真に受けちゃうんだよね
実際は男で料理できるやつなんてめちゃくちゃ多いんやけどな… 自炊アンチがもうヤケになって絶許ムーブで荒らす事しか出来んなってるやん >>13
ワイは逆や
最初は値段気にせず作りたいもの作ってある程度手をつけたらシンプルかつ安くでいいやとなった お前ら小松菜のおひたしの分量教えてくれや
ワイは水30mlぐらいにほんだし顆粒ほんの少し、醤油とみりん小さじ1/2でやってるんやけど >>311
自炊の方が高くつく←食材管理さえ出来れば余裕で安くなるで
自炊する時間が無駄←今君がやってることが一番の無駄では?
もう武器ないねん そもそも自炊=節約としか考えられないやつ多すぎやねん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています