『サイクリング』とかいうランニングの完全下位互換ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:23:52.43

1. 足が遅くなります。
2. 事故リスク高いです。
3. 太もも前側ばかりが肥大してダサい足になります。
4. 天候、地形のダメージ特大です。
5. 金めっちゃかかります。
6. 音楽聴けません。

完全に下位互換やね

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:25:34.51

どっちもやるけど
サイクリングは行動範囲全然違うから楽しいやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:26:27.01

>>2
もちろん楽しいなら全く問題ないで
運動不足解消とかでサイクリングやるなら絶対にオススメ出来んってだけや

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:27:16.24

ジムとかでドレッドミルとエアロバイクとあるけどあれはどうなん？

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:27:50.22

でも膝にいいよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:28:27.21

>>4
やるならトレッドミルやな

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:28:40.50

>>5
うぅ🥺︎

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:29:14.90

ランニングはその辺を走るしかできないけども
サイクリングは目的地に向かうという楽しみがあるんよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:29:20.91

天候地形の影響のないランニングってなんなんやろな

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:30:31.66

サイクリングは風当たるから体温が冷えるというメリットある

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:31:29.89

>>9
あるけどサイクリングに比べたらかなり小さいだろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:32:58.68

荒川河川敷を何も考えずにチャリで走るの楽しいで
ずっと平坦やし

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:33:48.64

スイミングという完全上位互換

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:34:18.75

ウォーキングより膝痛めます

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:34:49.93

>>13
むしろ王やろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:35:54.93

>>11
いや普通に雨風の日に自転車乗ろうとも思わんし走ろうとも思わんわ、何も変わらん
自転車は少しの移動で走りたいとこ選び放題なのに対して、ランニングは必然的に家の周囲、同じ場所しか走れんからそっちの方がデメリットだわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:36:18.97

ウオーキングはどうなん？

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:37:20.96

夜サイク
道によっては車のライトで光の闇で逆に何もみえねえ

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:37:40.37

ランニングも音楽と事故リスクはトレードオフやんけ
走るところにもよるけど膝リスクは跳ね上がるし

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:41:40.15

足痛くならないので長時間運動できます
エネルギー消化効率良いです
はい勝ち

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:45:16.35

車にひかれると死にます

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:46:25.15

膝リスク無し
下半身だけでなく上半身も使う

負荷自体が弱いことを長時間やることでカバー出来れば水泳はかなり強いんちゃうか
長時間やらなアカンのに音楽聞けへんのはキツいか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:47:15.33

使い分ける
少し遠くの景色見て息抜きにはサイクリングもええよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:48:16.68

>>13
膝やってるからスイミングは神やわ
心肺鍛えられて助かる

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:48:17.82

ワイは2000mとか登ったりするから何も食わんと痩せこけるで

**それでも動く名無し** · 2022/11/04(金) 08:51:29.75

デブは膝壊しやすいからランニングより自転車の方がええで