『サイクリング』とかいうランニングの完全下位互換wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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1. 足が遅くなります。
2. 事故リスク高いです。
3. 太もも前側ばかりが肥大してダサい足になります。
4. 天候、地形のダメージ特大です。
5. 金めっちゃかかります。
6. 音楽聴けません。
完全に下位互換やね ランニングはその辺を走るしかできないけども
サイクリングは目的地に向かうという楽しみがあるんよな サイクリングは風当たるから体温が冷えるというメリットある >>9
あるけどサイクリングに比べたらかなり小さいだろ 荒川河川敷を何も考えずにチャリで走るの楽しいで
ずっと平坦やし >>11
いや普通に雨風の日に自転車乗ろうとも思わんし走ろうとも思わんわ、何も変わらん
自転車は少しの移動で走りたいとこ選び放題なのに対して、ランニングは必然的に家の周囲、同じ場所しか走れんからそっちの方がデメリットだわ 夜サイク
道によっては車のライトで光の闇で逆に何もみえねえ ランニングも音楽と事故リスクはトレードオフやんけ
走るところにもよるけど膝リスクは跳ね上がるし 足痛くならないので長時間運動できます
エネルギー消化効率良いです
はい勝ち 膝リスク無し
下半身だけでなく上半身も使う
負荷自体が弱いことを長時間やることでカバー出来れば水泳はかなり強いんちゃうか
長時間やらなアカンのに音楽聞けへんのはキツいか? 使い分ける
少し遠くの景色見て息抜きにはサイクリングもええよ >>13
膝やってるからスイミングは神やわ
心肺鍛えられて助かる ワイは2000mとか登ったりするから何も食わんと痩せこけるで デブは膝壊しやすいからランニングより自転車の方がええで ランニングはやってる本人は楽しいやろけど周りは迷惑やからな ジムでテレビ見ながらやるならエアロバイクが一番続いたなあ…まあ効率は悪いんやろな 最強はZwiftな
バーチャルサイクリングでコースに合わせて負荷が変わる
グループライドやレースも出来る 関係ないけどたまに集団でランニングしてるやつらおるよな
めっちゃ邪魔なんやがあれ
走るのすら群れないとできないんか 短距離走ってるやつおらん?
ワイ毎朝50m×10本走ってるけどなんか変な目で見られる 水泳っていうけどみんな当たり前に泳げるんか
うらやましい ランニング「健康のためにアスファルトの上走るで~🏃」 >>41
誰もいないグラウンドとかあればええんやけどな ランニングは移動範囲が少なくて同じ景色が続くからやってても飽きてきちゃうのよね 水泳はジョギングやサイクリングと違って手軽にできんからな 車からも歩行者からも疎まれる存在
最も価値のない存在のひとつ 水泳
膝や腰に負担かかりません、消費カロリー高いです、プールなら基本的に安全です
道具代も必要ないです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています