マルチビタミン摂り始めワイ「これ効くんか…?」
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1それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:13:35.56ID:J509tbdM0 マルチビタミン摂取3年目ワイ「これ効くんか……??」
2それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:13:53.61ID:GaAUNCjya 無かったら死んでたよ
3それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:14:21.60ID:64/iLiplM わからんよなあれ
効いてんの?
効いてんの?
4それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:14:36.02ID:64/iLiplM サプリ全般ほぼ体感あったことがない
2022/11/06(日) 01:14:49.72ID:tFM8v+9r0
ワイもDHCのやつなんとなく飲み始めたんだがあかんのか?
6それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:14:54.14ID:ISOe4MbOa わかる
ちょっと精液の調子良いようなきもするけど
ちょっと精液の調子良いようなきもするけど
2022/11/06(日) 01:15:04.86ID:9T1t6ei1d
栄養ドリンクも効いてるかわからん
あれ効果あるんか
あれ効果あるんか
8それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:15:09.62ID:J509tbdM0 大塚製薬に寄付してるだけなのでは……??
9それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:15:17.68ID:QAbO5x/ra 口内炎にならないし効果はあるんだと思う
10それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:15:22.50ID:G1bH+VXI0 だいたいしょんべんになる
11それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:15:40.43ID:+uQuKSDL0 >>8
つーぱーでーにしろ
つーぱーでーにしろ
2022/11/06(日) 01:16:09.13ID:9T1t6ei1d
ファイトーいっぱーつ、みたいなわかりやすい効果ぜんぜん出てこないよな
13それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:16:12.14ID:PpcwfHuT0 亜鉛服用ワイ、効果実感なし
14それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:16:18.31ID:0PiyyYnj0 おしっこ黄色くなるくらいか?
15それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:16:31.76ID:Y/MRJFzMa なにもないことが効果あった証拠や
16それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:16:38.82ID:Kem2z47O0 なんとなく肌の調子は良い
17それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:16:51.04ID:vcfChc8o0 精子は濃くなるわ
18それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:16:55.69ID:0PiyyYnj0 >>13
初めの頃はなんかいつもよりムラムラせんかった?
初めの頃はなんかいつもよりムラムラせんかった?
19それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:17:12.18ID:i0GOTlKc0 ガチで効くのはミネラルやからな
ビタミンは相当不足しないと分かりにくい
ビタミンは相当不足しないと分かりにくい
20それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:17:36.31ID:B3MPs2580 ワイは口内炎ができなくなったわ
21それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:17:37.21ID:qTlpx7tR0 サプリ全部プラシーボやわ
22それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:17:50.44ID:bsbyMVEt0 ワイも効果わからんけどなんかやめるの怖いから惰性で飲んでるわ
でもコロナには罹ったわ
でもコロナには罹ったわ
23それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:17:55.37ID:jQLRjoJJ0 シなんとかっていうオルニチン回路どうこうのやつ飲んでる
24それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:18:07.91ID:fWUqltUT0 指にできたオデキは治ったで
25それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:18:08.40ID:0fLsRdsA0 ビタミンこれ1錠でいいって謳ってる割には安すぎない?って思うことはある
むしろもう3割ぐらい高い方が摂取してる感出るわ
むしろもう3割ぐらい高い方が摂取してる感出るわ
26それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:18:09.95ID:YNVYw4yy0 最近サプリ系がぶ飲みすると背中のしたあたりに違和感あるんやけどやばいか?
27それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:18:36.64ID:jlO4oLCG0 オシッコ黄色いやんけ!
何かしら届いてるやろの精神でプラセボでもあればええやん
何かしら届いてるやろの精神でプラセボでもあればええやん
28それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:19:16.24ID:+xTgYODw0 ごつ盛り食った後のエビオス錠はかなり効いてる実感ある
ありと無しじゃ胃もたれ具合が違う
ありと無しじゃ胃もたれ具合が違う
2022/11/06(日) 01:20:01.72ID:XKu29hZv0
食っても体重増えない系以外は運動もしないと栄養過多でぶくぶく太るで
30それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:20:31.62ID:Y/MRJFzMa 酒で癌なるって知らんかったわ
癌なんて9割遺伝のイメージや
癌なんて9割遺伝のイメージや
2022/11/06(日) 01:20:36.21ID:V0OlvRuqM
ヨーグルト毎日食ってる
32それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:20:44.99ID:jlO4oLCG0 >>28
痛風なりそう
痛風なりそう
33それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:20:46.12ID:mS2nv79o0 肝臓に負荷かけてるだけな気がするわ
2022/11/06(日) 01:21:03.82ID:iMzqZP7Z0
野菜まったくとらないからたぶんきいてる
35それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:21:21.20ID:SBPuw4e6M 亜鉛取るようになったら風邪引かなくなった
36それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:21:26.84ID:bsbyMVEt0 サプリの飲み過ぎはよくないらしいがマルチビタミン1錠とヘム鉄2錠毎日なら平気か?
2022/11/06(日) 01:21:32.15ID:OCDXXEf+a
B群とEとるようにしたら前までたびたび頭痛になってたのが全然ならなくなった
2022/11/06(日) 01:21:41.39ID:8RPtk4NB0
ビタミンBのサプリはガチでおしっこ真っ黄色になるね
39それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:21:49.58ID:WMfyjDKy0 そんなん飲むよりビオフェルミン飲んでる方が絶対良い
40それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:22:11.07ID:+uQuKSDL0 >>36
鉄こそが「飲み過ぎ良くない」の典型例やろ
鉄こそが「飲み過ぎ良くない」の典型例やろ
41それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:22:18.56ID:TaDHYl4a0 グルタミンとビタミンD-3はガチで効く
42それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:22:40.58ID:TaDHYl4a0 あとビタミンC脂溶性水溶性ダブル摂取や
43それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:22:51.05ID:SBPuw4e6M サプリとプロテイン取りすぎると健康診断で肝臓の数値引っかかるぞ
2022/11/06(日) 01:23:00.66ID:bzb3tS2w0
飲んで害はないだろうからとりあえずの精神で飲んでる
45それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:23:30.73ID:egq7enfx0 詳しくないけど鉄分一緒に取らない意味ないんやない?
46それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:23:39.25ID:XhnWUWNt047それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:24:15.19ID:YNVYw4yy048それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:24:55.34ID:dsFMcvLBa https://i.imgur.com/h7CJlQa.jpg
これ1週間くらい飲んだら露骨にちんちんビンビンになるからオススメや
これ1週間くらい飲んだら露骨にちんちんビンビンになるからオススメや
49それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:25:02.65ID:gXl3D+KT0 ミネラル系は効果を感じやすいとは言うけどミネラルにも色々あって具体的になに摂取すればいいかわからんくて結局飲んでいないわ
50それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:25:11.96ID:BvGOL+ay0 サプリ摂りすぎで肝臓壊すってどういう理論なん?
51それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:25:14.12ID:0Quv8UWP0 よほど偏った食生活してなきゃいらない
52それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:25:26.91ID:mbekg2P00 口内炎特化
53それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:26:25.98ID:4OeA/A1+0 >>47
お大事にな
お大事にな
54それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:26:47.63ID:Y/MRJFzMa まあぶっちゃけプラシーボだけどな
長生き健康の秘訣はストレスを溜めないこと
長生き健康の秘訣はストレスを溜めないこと
55それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:27:11.38ID:JNK5s+Ns0 マルチビタミンとチョコラbb取ってるワイ「これ効いてるんか?」
2022/11/06(日) 01:28:04.83ID:ZxfRwvTt0
マルチビタミン取り始めてから風邪引きにくくなったわ
57それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:28:17.41ID:ZYEyOLPP0 ワイ健康診断で引っかかって医者から説教されたから青汁に切り替えたわ
2022/11/06(日) 01:28:22.58ID:+CP/HySer
ジャップのはどうせクレーマー対策で効果弱いから無意味や
アメリカの買え
アメリカの買え
59それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:28:38.92ID:i8Cz0ye70 サプリって効果実感できるものでもないやろ
必要な栄養素取ってるだけなん
必要な栄養素取ってるだけなん
60それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:28:59.33ID:SBPuw4e6M61それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:29:01.11ID:txwpnYVl0 おしっこ染め薬だよね
62それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:29:02.25ID:KoV7/K3dd >>19
マルチミネラルってどんな症状改善したいやつが飲むべきなん
マルチミネラルってどんな症状改善したいやつが飲むべきなん
2022/11/06(日) 01:29:14.41ID:xW/+kYLM0
口内炎もニキビも出来ないから効果あるんやろな
でも肌綺麗にはならん
でも肌綺麗にはならん
64それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:29:38.48ID:CQ+0i82p065それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:30:05.30ID:ttkWoALI0 昔なんG民が効果ないって言ってたで
66それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:30:31.26ID:uZptMMb8067それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:30:43.79ID:Ku4yM+DD0 食品扱いのサプリメントじゃなくて医薬品の方を買え
68それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:31:19.18ID:seF3y0tW0 >>5
DHCはやめとけ…
DHCはやめとけ…
69それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:31:42.71ID:oLMHyXzIM >>67
サプリは全て食品としてしか売れない約束でしょ
サプリは全て食品としてしか売れない約束でしょ
70それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:32:26.77ID:PpcwfHuT0 >>66
5片の間違いやろ
5片の間違いやろ
71それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:32:51.46ID:cM3M6UXz0 体が不調な時に飲むと効果実感するんだよな
疲れた時は寝る前に亜鉛飲むとスッキリする
立ちくらみは鉄分で治る
疲れた時は寝る前に亜鉛飲むとスッキリする
立ちくらみは鉄分で治る
72それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:33:07.59ID:p7NQN6mu0 サプリは所詮食品やしな
73それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:33:15.52ID:pt85to8S0 ワイはAmazonの激安マルチビタミン飲んでるわ
体に悪そう
体に悪そう
74それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:33:27.49ID:l/RheUSP0 鉄飲み始めて一ヶ月くらいやけどなんかええ感じするわ
75それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:33:43.54ID:1wo5t0wj0 減量末期になるとありがたみがわかるで
76それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:33:47.93ID:uZptMMb8077それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:33:59.89ID:CDE7KoO20 サプリって海外製のほうがビタミンもミネラルも日本の倍くらい入ってるけどあれなんでなん?
海外製のネイチャーメイドのマルチビタミンとか国内製と比べ物にならんぞ
海外製のネイチャーメイドのマルチビタミンとか国内製と比べ物にならんぞ
78それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:35:01.58ID:p6+7i7yja ワイはタンパク質中心の食生活したら肝臓の数値が良くなったわ
判定GからBやAに
ちなデブ体重は変わってない
判定GからBやAに
ちなデブ体重は変わってない
80それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:35:14.91ID:WyIAyfdW0 最近とにかく気力体力不足なんやけど鉄分とか取ったら改善されるかな
81それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:36:50.86ID:uZptMMb80 鉄カルシウムはいりこ齧っとりゃ(かじっ)ええんよ
82それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:36:56.33ID:CDE7KoO202022/11/06(日) 01:37:10.29ID:z0ahjv3L0
試しにやめてみようや
そしたら分かるぞ
そしたら分かるぞ
2022/11/06(日) 01:37:20.56ID:ztSH/+9v0
セントジョーンズワート効果ありありだったのに副作用の日光過敏症発症しかけてやめた
85それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:37:41.50ID:uNbmWfp7M 肌ボロボロやからマルチビタミン飲んでるわ
保湿もしてるけどどうしても脂出るしもうあかんのかな
保湿もしてるけどどうしても脂出るしもうあかんのかな
86それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:38:05.63ID:l/RheUSP087それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:38:26.52ID:pt85to8S0 >>79
アメリカの方がクレームやばそうやけどな
アメリカの方がクレームやばそうやけどな
88それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:38:42.55ID:o4E6jZxt0 サプリ摂るとおしっこ凄い濃いし匂いするけどあれ吸収されてんの
89それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:38:48.38ID:Uf64zAJY0 オッサンなって肌荒れてきたんやけどサプリで改善するか?
見た目はいいとして痒くなったりヒリヒリするのが嫌やねん
見た目はいいとして痒くなったりヒリヒリするのが嫌やねん
90それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:38:54.62ID:132SZ69Bp コエンザイムQ10気になってるわ
91それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:39:04.21ID:uZptMMb80 アメリカから帰省してくるおばちゃんのビタミン剤ボリボリ齧って(かじっ)たらどえらい怒られた
うめえんよあれ
うめえんよあれ
92それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:39:54.10ID:WyIAyfdW0 >>86
そんなら今度試してみようかな
そんなら今度試してみようかな
93それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:39:56.42ID:dsFMcvLBa >>85
今飲んでるマルチビタミン+ビタミンC単品のサプリも飲むんや
今飲んでるマルチビタミン+ビタミンC単品のサプリも飲むんや
94それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:40:13.19ID:lY6v5ntw0 エビオスってどうなん?
95それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:40:53.35ID:kjELRic0p iHerbで買ってたけど最近くっそ高くね
96それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:41:49.40ID:oBglHonj0 リジンだけは間違いなくあるで
症状が出なくなるから
症状が出なくなるから
97それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:41:57.27ID:npkq0id50 とりあえずスーパーマルチビタミン毎日飲んでる
98それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:41:58.01ID:c9kZncUW0 >>94
薬瓶から毎回10錠さっと取り出すスキルが身につく
薬瓶から毎回10錠さっと取り出すスキルが身につく
2022/11/06(日) 01:42:36.61ID:ZPvcezxc0
栄養系のサプリはツーパーデイだけにしたわ
100それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:42:48.18ID:pCzVl9uc0 慢性的に取り過ぎになる可能性があるからマルチビタミンミネラルはやめたわ
水溶性でいくらとっても問題ないビタミンBとCだけ飲んでる
水溶性でいくらとっても問題ないビタミンBとCだけ飲んでる
101それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:42:57.91ID:keuGLO0X0 ツーパーデイそんなええの?
買ったけどまだ飲んどらん
買ったけどまだ飲んどらん
102それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:43:11.30ID:8GWPOHfo0 デオナチュレのマルチビタミン摂り始めてから健康診断で毎回要再検査だったのが異常なしになったから間違いなく効いてる
103それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:43:23.66ID:f6Hv+RWm0 しょんべんは黄色くなるから…
104それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:43:27.56ID:95aS3vxK0 ワイはわかもと
なお空腹時に飲むと地獄の模様
なお空腹時に飲むと地獄の模様
105それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:44:02.42ID:yj+sw6q00 休日疲れて動けないわいにおすすめのサプリはなんや?
2022/11/06(日) 01:44:03.44ID:HcjhfCg0M
効いた実感あったなら
飲む前が相当ヤバかっただけ
飲む前が相当ヤバかっただけ
107それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:44:07.80ID:t2rWk+Dx0 ジョーンズウォート
どんな効果なん
どんな効果なん
108それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:44:15.02ID:keuGLO0X0 マルチビタミンに追加して個別のビタミン摂る意味あるん?
109それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:44:22.06ID:CDE7KoO20 人間と一緒にするのどうかと思うんやがペットの犬猫用のビタミン剤とかもアメリカ製のほうが
日本製より質高いし信頼もあるんよね
サプリに関しちゃマジでアメリカがNo.1やと思うわ
日本製より質高いし信頼もあるんよね
サプリに関しちゃマジでアメリカがNo.1やと思うわ
110それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:44:53.50ID:pYK846mk0 >>48
いくら?
いくら?
112それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:45:34.83ID:uZptMMb80 >>105
酒
酒
113それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:45:36.03ID:zBpTtTeYd 口内炎やった時にチョコラBB買ったらめっちゃ効いてビビった
市販薬で効果実感したのはこれくらい
市販薬で効果実感したのはこれくらい
114それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:45:38.50ID:K+4IfNd30 グミ状のやつってどうなん?効果はあるん?
115それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:45:38.96ID:SVsWr9+pa 野菜食わないから野菜サプリはちゃんと取ってる😁
116それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:45:45.03ID:Tshc1zge0 射精のためだけに亜鉛飲んでるけど飲み忘れたら後悔するくらいには依存してる
117それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:45:48.89ID:fsoP8qpE0 >>107
麻薬や
麻薬や
118それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:45:55.68ID:hlQ1Vdl20 ゆでたまご食えよ
ほぼ完全食やぞあれ
食物繊維と一部のビタミンだけや足りないの
ほぼ完全食やぞあれ
食物繊維と一部のビタミンだけや足りないの
119それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:46:02.98ID:pt85to8S0 なんか飲んだらやる気出る薬とかないんかよ
120それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:46:03.82ID:pYK846mk0 きんにくん「サプリよりちゃんと飯食え」
しみけん「サプリよりちゃんと飯食え」
しみけん「サプリよりちゃんと飯食え」
121それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:46:20.00ID:bZKhb3j50 >>107
精神科行けへん時の繋ぎ程度にはなる
精神科行けへん時の繋ぎ程度にはなる
122それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:46:55.73ID:yj+sw6q00 >>111
ファイトいっぱつやな
ファイトいっぱつやな
123それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:46:58.84ID:9FQFluuw0 亜鉛と口内炎できた時のチョコラBBははっきりわかる
それ以外は全然わからん
それ以外は全然わからん
2022/11/06(日) 01:47:19.76ID:HcjhfCg0M
>>105
理不尽やけど接種やなくて運動
理不尽やけど接種やなくて運動
125それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:47:21.45ID:keuGLO0X0126それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:47:22.67ID:yj+sw6q00127それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:47:22.84ID:IFa/AWsO0 何かしら足りてない時飲むと効果実感できるで
128それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:47:36.30ID:t2rWk+Dx0 >>117
市販やのにか?
市販やのにか?
129それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:47:45.79ID:YhJHnCT2p マルチビタミンと疲れた時だけ亜鉛取ってる
疲れた時の亜鉛は翌朝の目覚めがいい気がする
疲れた時の亜鉛は翌朝の目覚めがいい気がする
130それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:48:12.72ID:c9kZncUW0131それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:48:15.09ID:uutZeC8v0 ワイ一時期iherbにハマって沢山のサプリを試してみたけどあまり効果は感じなかった
一番効果あったと思うのはiherbで買ったものじゃなくトップュの栄養ドリンクだった
一番効果あったと思うのはiherbで買ったものじゃなくトップュの栄養ドリンクだった
132それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:48:16.33ID:yj+sw6q00133それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:48:30.80ID:MPIvGOTd0 小便くっさいぞ
134それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:48:50.27ID:GWF/DYhD0 アドガード導入したら快適にネットサーフィンできるようになった
135それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:49:21.01ID:fMw0UtMBM136それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:49:23.26ID:uZptMMb80 >>118
坂東英二でもこんな雑な勧め方しねえよ
坂東英二でもこんな雑な勧め方しねえよ
137それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:49:42.02ID:DlVlJsbF0 アリナミンの錠剤は疲れたとき飲んでるわ
2022/11/06(日) 01:49:57.49ID:HcjhfCg0M
139それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:50:23.77ID:D483SLvR0 食物繊維を簡単に摂取したいわ
140それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:51:05.07ID:7RMXL0kI0 エナドリとかも効いてるか分からんわ
141それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:51:05.60ID:f6Hv+RWm0 >>139
ファイブミニやね
ファイブミニやね
142それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:51:14.86ID:bZKhb3j50 >>139
セブンのゼロカロリーファイバー飲もうや
セブンのゼロカロリーファイバー飲もうや
143それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:51:19.10ID:c9kZncUW0144それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:51:24.36ID:7zfFbMv50 エゾウコギは分かりやすく効いた
145それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:51:28.81ID:keuGLO0X0 >>140
カフェインと砂糖の効果やろなあ
カフェインと砂糖の効果やろなあ
146それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:51:44.44ID:FkfK0Ojk0 マルチビタミーーーーーン CCCCC
147それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:51:52.08ID:FO9OLG9iM サプリメントは品質に問題がある場合が多い
アメリカ薬局方が検証出来た商品はこれしかない
https://www.quality-supplements.org/verified-products/verified-products-listings
アメリカ薬局方が検証出来た商品はこれしかない
https://www.quality-supplements.org/verified-products/verified-products-listings
148それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:52:00.21ID:4QskiZT50150それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:52:14.60ID:uZptMMb80 玄米はええぞうんこが変わる
151それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:52:16.22ID:uTbEbdrp0 >>88
取り過ぎたのを出してるだけだよ、体がこんなにいらねーつってるだけだ
取り過ぎたのを出してるだけだよ、体がこんなにいらねーつってるだけだ
152それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:52:17.34ID:mBGizKyx0 そのうちエナドリで糖尿病なったって問題視され始めるんちゃうか
153それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:52:43.96ID:Z5TbAkRUd iherbで買えばええんか?
154それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:53:40.71ID:CDE7KoO20 スピルリナとかクロレラとかユーグレナのサプリも割と気になるわ
あそこらへんお年寄りが結構飲んでそうなイメージある
あそこらへんお年寄りが結構飲んでそうなイメージある
155それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:53:49.86ID:uyes3I0j0156それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:54:09.86ID:keuGLO0X0 セイロンシナモンは良いって言うよな
サプリって言うんか知らんけど
サプリって言うんか知らんけど
157それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:54:38.06ID:i0GOTlKc0158それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:55:08.34ID:dpY7Q65X0 サプリなんかは長い事飲めば飲むほど止める事が出来なくなってくるから大したもんだよ
プラシボってほんとすごいわ
プラシボってほんとすごいわ
159それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:55:14.48ID:FO9OLG9iM 結論はネイチャーメイドを買え
マルチビタミンは一日に必要な分を調べて飲め
マルチビタミンは一日に必要な分を調べて飲め
160それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:55:16.94ID:PXHle9Zw0 >>76
どう食ったんだよそんなの
どう食ったんだよそんなの
161それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:55:28.95ID:uTbEbdrp0 「効く」と考えるからおかしいんだ、薬じゃあるまいし、効くわけじゃねえ
162それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:55:29.47ID:lY6v5ntw0 サプリ高いよなあ
色々摂りたくなるけど結局やっぱ死なないしええか!ってなる
色々摂りたくなるけど結局やっぱ死なないしええか!ってなる
163それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:55:31.13ID:wEXO9eW20 >>152
スポーツドリンクやコーラが未だに何も言われとらんからなぁ
スポーツドリンクやコーラが未だに何も言われとらんからなぁ
164それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:55:37.14ID:+tLq7/R6d プラシーボの効果って凄いらしいな
165それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:55:41.47ID:fU4U/EC10 ウルトラオメガ3を飲むようになってから体重は増えてるのに中性脂肪が年々減って何か怖い
166それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:56:05.46ID:D483SLvR0 ファイブミニ買ってみるか
167それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:56:25.95ID:qTlpx7tR0 ハイパーメディアクリエイターのおすすめサプリに騙されるやつwwww
168それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:56:50.02ID:IT2MwA3q0 ワイは一日分の野菜ジュースで朝晩エビオス流し込んどるけど
飲み始める前より明らかに体調良うなったわ
飲み始める前より明らかに体調良うなったわ
169それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:57:11.46ID:9v9rcQcc0 ネイチャーメイドのやつでかすぎて飲みにくいあるある
170それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:57:23.17ID:Szmt1TDa0 国内のサプリなんてゴミだぞ
171それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:57:34.71ID:QIbCxsBY0 2年くらいアイハーブから色んなサプリ買い続けて飲んでたけど何も効果なかった
2年で15万位何も効果ないものに使い続けて無駄だったわ
2年で15万位何も効果ないものに使い続けて無駄だったわ
172それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:57:39.52ID:0qSzw/4a0 オプティメン飲んだ後のしょんべんめっちゃ黄色で草
173それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:57:40.51ID:7RMXL0kI0 養命酒は明らかに精力増強されてると思うわ
2022/11/06(日) 01:57:41.22ID:HcjhfCg0M
>>165
健康なデブとかデブタレントの資質あるやん
健康なデブとかデブタレントの資質あるやん
175それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:57:53.45ID:8xf++wEg0 ワイはマルチビタミンとカルシウム飲んでるけど風邪は引かなくなったな
カルシウムは食事だけで必要量摂るの無理ゲーやろ
カルシウムは食事だけで必要量摂るの無理ゲーやろ
176それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:58:01.14ID:md9lwj2RM >>170
ネイチャーメイドて輸入品じゃないのか
ネイチャーメイドて輸入品じゃないのか
177それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:58:12.38ID:NIE855zg0 サプリって毎日飲んだら体に悪いんやっけ
週一で飲んでたけど忘れること多くて飲まなくなったな
週一で飲んでたけど忘れること多くて飲まなくなったな
178それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:58:17.05ID:4QskiZT50 >>175
牛乳とかガブガブ飲めんわ
牛乳とかガブガブ飲めんわ
179それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:58:23.07ID:i0GOTlKc0180それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:58:34.86ID:EiyMRzxsd181それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:58:41.20ID:ru9e5sV6M 筋トレマンやけど、ホエイプロテインとマルチビタミンとクレアチンだけでいい気がしてきた
182それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:59:01.90ID:BMPX7z950 ラーメン食えばええよ
あれだけコラーゲン入ってるサプリは存在せん
あれだけコラーゲン入ってるサプリは存在せん
183それでも動く名無し
2022/11/06(日) 01:59:18.38ID:lY6v5ntw0 >>173
寝付き良くなるからすこ
寝付き良くなるからすこ
184それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:00:00.70ID:keuGLO0X0 ヤクルト1000とか過剰に持ち上げられすぎやろ
たかだか食品なのに医薬品みたいな効果言う奴おるやん
たかだか食品なのに医薬品みたいな効果言う奴おるやん
185それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:00:02.88ID:uTbEbdrp0 ションベンが黄色いのはシンプルに水分が足りてないんだろう
186それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:00:21.68ID:4QskiZT50 マルチビタミンもマルチミネラルもタンパク質も入ってる
便利なチョコバーないんかな
便利なチョコバーないんかな
187それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:00:46.10ID:nuwaV2V10 DHCのグミサプリうまいけどほんとに効果あるのかは不明
188それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:00:49.44ID:zFuJusFja 健康診断の数値下げたいとかならやってる感もあるし青汁いいぞ
189それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:00:51.48ID:0IHLApvO0 >>48
ビール酵母は摂りすぎると痛風になるから怖い
ビール酵母は摂りすぎると痛風になるから怖い
190それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:01:15.66ID:0ohp4v7ka >>179
歯医者は定期的に行けよ
歯医者は定期的に行けよ
191それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:01:30.62ID:ZTfE69av0 初めて養命酒飲んだ翌朝は寝坊したわ
めちゃめちゃ深い眠りに落ちてた
めちゃめちゃ深い眠りに落ちてた
192それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:01:59.85ID:4tEkmz9i0 レジ店員「それより効くのありますよ」
193それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:02:33.85ID:wEXO9eW20 >>184
そこらへんのジュースより糖分やばいのに乳酸菌で中和されると思ってるのが多いわ
そこらへんのジュースより糖分やばいのに乳酸菌で中和されると思ってるのが多いわ
194それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:03:15.97ID:k2z3JR4f0 水のコントレックスってどうなんや
195それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:03:24.40ID:8xf++wEg0196それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:03:48.08ID:MCdW8h1w0 リポDだけは本当に効いてる感ある
それ以外は気休めやね
それ以外は気休めやね
197それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:04:38.14ID:lPiEYu0q0 シリマリンとオルニチンは肝臓めっちゃ効いてる気がする
脂肪肝で一時期皮膚からアンモニア臭してたけど飲み始めて収まったし
脂肪肝で一時期皮膚からアンモニア臭してたけど飲み始めて収まったし
198それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:04:45.37ID:ABCuBwEa0 ネイチャーメイドのビタミンCとDだけとってる🥺
199それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:04:47.83ID:BGXm2x5NM エナドリが効くのってカフェインと糖分の作用やろ?
200それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:05:08.10ID:gbWAuxtI0 サプリは薬じゃないから効果はないやろ
ただの栄養補助でプロテインに近い
ただの栄養補助でプロテインに近い
201それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:06:03.46ID:oEDEatgSM >>200
プロテインに近いというか、プロテインもサプリやろ
プロテインに近いというか、プロテインもサプリやろ
203それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:06:17.24ID:mBGizKyx0 知り合いの薬剤師がサプリはめっちゃオススメしてたけど栄養ドリンクはただの砂糖水やから無駄言うてたわ
204それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:06:27.19ID:i0GOTlKc0205それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:06:27.67ID:fUDQtpIIa マルチビタミンとビタミンBミックス飲んでるわ。マルチミネラルも良さそうやけどサプリ摂りすぎかやろか
207それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:06:54.44ID:pft+av3q0208それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:07:05.17ID:oEDEatgSM カフェイン「覚醒作用あります、脂肪燃焼します、筋トレの効果も向上させます」
最強のサプリ
最強のサプリ
209それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:07:35.92ID:lPiEYu0q0 葉緑素はウンチが前より臭くなくなった気がするけどウンチめっちゃ緑色になる
210それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:07:36.11ID:0qSzw/4a0 カルシウム足りんからサプリ買おうかな
211それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:07:36.86ID:ABCuBwEa0212それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:07:43.89ID:ItkgKWQI0 マグネシウムとカルシウムのサプリってどうなん?
213それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:08:10.24ID:i0GOTlKc0 >>211
ほんまかそれは凄いな
ほんまかそれは凄いな
214それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:08:32.79ID:IT2MwA3q0215それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:08:44.51ID:qsGvtigw0 亜鉛飲んでる時は明らかに精子の量増えてた
216それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:08:53.44ID:DSwUMtXbM >>185
黄色の元を採ったからやで
黄色の元を採ったからやで
217それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:09:12.09ID:lY6v5ntw0 野菜ジュースこそ気休めやないん?🥺
218それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:09:17.25ID:wMskDqnN0 自分の身体で実験してるような物好きおらんのやろか
一切野菜食わずにビタミン剤だけで補う生活してくれや
一切野菜食わずにビタミン剤だけで補う生活してくれや
219それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:09:42.86ID:8xf++wEg0220それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:09:55.59ID:tFM8v+9rM 赤マムシぃ~って効くんか?
221それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:09:58.67ID:4OeA/A1+0 トマトジュースは効く
222それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:10:13.00ID:ABCuBwEa0 野菜ジュースは甘すぎてなんか身体にいい感じ全くしない🥺
青汁をちょっとマイルドにしたやつとかの方が需要ありそう🥺
青汁をちょっとマイルドにしたやつとかの方が需要ありそう🥺
223それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:10:25.97ID:A6Prop+10224それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:10:44.45ID:keuGLO0X0 野菜ジュースよりスムージー作るほうが良さそう
面倒やろけど
面倒やろけど
225それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:11:04.23ID:lY6v5ntw0 >>223
なるほど、サンガツ🥺
なるほど、サンガツ🥺
226それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:11:25.79ID:dpN5NsYCa 養命酒ってあの赤い箱の奴でええんか?
227それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:11:32.05ID:bsbyMVEt0 >>40
これは飲み過ぎになるんか?
これは飲み過ぎになるんか?
229それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:11:46.31ID:WFd9dNSTd ワイはヨーグルト毎日食ってるわ
無糖がええけど苦痛すぎて加糖やけど
無糖がええけど苦痛すぎて加糖やけど
230それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:12:32.78ID:xI3LcKIkM 世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁ちょっと気になる
231それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:12:34.90ID:4QskiZT50 >>217
砂糖たっぷりはいってるやつはゴミや
砂糖たっぷりはいってるやつはゴミや
232それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:12:37.52ID:ABCuBwEa0 >>229
ヨーグルトに蜂蜜かけてキウイ入れて毎日食べてる😄
ヨーグルトに蜂蜜かけてキウイ入れて毎日食べてる😄
233それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:12:37.84ID:mN3EvNcS0 >>218
ギネスに乗ってたんやけどめっちゃデブいやつが断食記録でサプリだけで生き延びてたらしいから意味あるんちゃうか
ギネスに乗ってたんやけどめっちゃデブいやつが断食記録でサプリだけで生き延びてたらしいから意味あるんちゃうか
234それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:12:46.39ID:uig8TU270 亜鉛とランニングするからヘム鉄摂ってる
効果はよく分からんが
効果はよく分からんが
235それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:06.81ID:keuGLO0X0 >>232
ヨーグルト+蜂蜜ほんま美味い☺
ヨーグルト+蜂蜜ほんま美味い☺
236それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:15.51ID:NIE855zg0 豆乳って調整と無調整どっちがええんや?
237それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:17.68ID:Ey7g4/vk0 ビタミンAはサプリで摂った場合のみ発がんリスク上がるし健康大事ならサプリに頼るのはやめたほうがええで
238それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:26.63ID:3g2MWMhkM 亜鉛はある
239それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:27.58ID:8xf++wEg0 ちなみにカルシウムは過剰摂取すると血管の石灰化を促進するらしいから摂り過ぎは注意やで
240それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:29.28ID:tihWD4ER0 ツーパーデイとマグネシウムとビタミンC飲んどるけど効果あるのかは正直わからん
241それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:41.50ID:4QskiZT50 チーズってええよな?糖質ほぼないしタンパク質たっぷりだし
242それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:41.75ID:1FXXp9RK0 犬猫の餌を考えると、マルチビタミン取った方がいいんだろうなとは思う
適当な餌を与えてた頃と比べると長生きしてるよな
適当な餌を与えてた頃と比べると長生きしてるよな
243それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:13:49.14ID:yTXP2PLsr マルチビタミンのサプリが効かないんやったら病院で処方されるビタミン剤は何なんや?
ビタミンってサプリと医薬品で全く効果違うんか?
ビタミンってサプリと医薬品で全く効果違うんか?
244それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:07.39ID:WFd9dNSTd245それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:17.74ID:vxcbb4RA0 ナイアシンはいいぞ
体中が真っ赤になって痒くなるから効いてる感が凄い
効いてるかはしらん
体中が真っ赤になって痒くなるから効いてる感が凄い
効いてるかはしらん
246それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:19.04ID:/HxlfL/Za247それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:23.39ID:A6Prop+10248それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:45.93ID:A6Prop+10 >>246
シュワちゃん定期
シュワちゃん定期
250それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:49.90ID:5o/YXLRK0 >>246
うんことか食ってそう
うんことか食ってそう
251それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:54.57ID:keuGLO0X0 >>242
動物園の肉食動物にも餌のお肉にビタミンのサプリ混ぜとるわね
動物園の肉食動物にも餌のお肉にビタミンのサプリ混ぜとるわね
252それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:55.66ID:IT2MwA3q0 野菜ジュースは
野菜一日これ一本
一日分の野菜
この2つ以外は製法メチャクチャで栄養壊れとから買うたらアカンで
栄養成分表示見ればわかるけど甘いの以外もほぼほぼただの嗜好品や
野菜一日これ一本
一日分の野菜
この2つ以外は製法メチャクチャで栄養壊れとから買うたらアカンで
栄養成分表示見ればわかるけど甘いの以外もほぼほぼただの嗜好品や
253それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:14:58.23ID:rcLfNgb3a254それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:15:38.71ID:lY6v5ntw0 >>246
ティッシュのゴミとかも食ってそうやね
ティッシュのゴミとかも食ってそうやね
255それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:15:43.65ID:/HxlfL/Za >>250
さすがにうんこまでは食ったことないわ…😰
さすがにうんこまでは食ったことないわ…😰
256それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:15:49.89ID:kSkkOt1T0 >>252
すまん、栄養が壊れるとはどういうこと?
すまん、栄養が壊れるとはどういうこと?
257それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:15:50.20ID:keuGLO0X0 >>252
世田谷自然食品は?
世田谷自然食品は?
259それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:16:16.23ID:EnGwp43G0 >>245
ビタミンがではなく、原料のうちどれかのアレルギーなのでは…
ビタミンがではなく、原料のうちどれかのアレルギーなのでは…
260それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:16:20.17ID:/S0//DU6M やっぱりサプリメントよりキューピーコーワαプラス→プレミアム
261それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:16:24.58ID:/HxlfL/Za >>254
山羊かな🙄
山羊かな🙄
262それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:16:40.36ID:lY6v5ntw0 ワイ野菜は鍋でガンガン食いたくなるからたぶん大丈夫やたぶん
263それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:02.71ID:MCdW8h1w0 >>246
昆虫食好きそう
昆虫食好きそう
264それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:25.29ID:p4yBva+Y0 ビタミンBはガバガバ飲んでると眼精疲労にはなりにくくなった、気がする
あとタウリン
あとタウリン
265それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:25.52ID:rcLfNgb3a >>234
ヘム鉄て癌リスクめちゃくちゃ上がらんかった?
ヘム鉄て癌リスクめちゃくちゃ上がらんかった?
266それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:27.68ID:7ZTsBdue0 漢方は効く
267それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:32.41ID:4Qj8W1T80 カフェインとかははっきり効果わかるよな
268それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:32.73ID:6iC+b2LV0 マカ亜鉛グミはガチ
勃ちが明らかに良くなる
勃ちが明らかに良くなる
269それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:38.00ID:FO9OLG9iM >>241
チーズ値上げしててビビる
チーズ値上げしててビビる
270それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:46.45ID:/S0//DU6M >>237
今時プロビタミン(つまりβカロチン)で配合せんとこもないやろ
今時プロビタミン(つまりβカロチン)で配合せんとこもないやろ
271それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:55.41ID:BGXm2x5NM 世の中の効くと謳われてるサプリ全部とったら多分めっちゃ体に悪いよな
取捨選択が大事
取捨選択が大事
272それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:17:59.37ID:IT2MwA3q0 >>256
熱処理やら何やらの過程で壊れるビタミンとか幾つもあるんや
熱処理やら何やらの過程で壊れるビタミンとか幾つもあるんや
273それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:18:15.36ID:kSkkOt1T0 >>265
赤身肉が危険と言われる原因がヘム鉄やからね
赤身肉が危険と言われる原因がヘム鉄やからね
274それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:18:18.60ID:jQLRjoJJ0 亜鉛の摂りすぎは銅の吸収を阻害するからアカンで
銅ざなんの役に立つのかは知らん😤
銅ざなんの役に立つのかは知らん😤
275それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:18:42.75ID:LGUmuGQp0 口内炎はガチで出来なくなった
276それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:18:59.67ID:1FXXp9RK0 ヘム鉄はやめとけ
危険性指摘されてる
危険性指摘されてる
277それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:06.64ID:fUDQtpIIa >>252
栄養強化型飲みやすかったのにコンビニで見かけなくなったわ
栄養強化型飲みやすかったのにコンビニで見かけなくなったわ
278それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:17.54ID:2cHj1mux0 筋トレしてるからビタミンミネラル系とグルタミンとってる
筋トレ始める前は年に2-3回風邪ひいてたけど、筋トレ始めてから4年間でコロナになった1回以外風邪ひかなくなったから効果はある
でもマルチビタミンの影響かグルタミンの影響かはわからん
筋トレ始める前は年に2-3回風邪ひいてたけど、筋トレ始めてから4年間でコロナになった1回以外風邪ひかなくなったから効果はある
でもマルチビタミンの影響かグルタミンの影響かはわからん
279それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:29.19ID:5oeFA8KI0 亜鉛とビタミンcだけ飲んでるわ
特に何の実感も無いが
特に何の実感も無いが
280それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:29.34ID:5ruitJlX0 サプリメントは信用してないけど
プロテインとクレアチンとマルチビタミンとアシュワガンダ飲んでるわ
プロテインとクレアチンとマルチビタミンとアシュワガンダ飲んでるわ
281それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:39.11ID:EYu2H7K9M フラシーボ効果しかないもよう
283それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:41.16ID:3bN7Qpv10 野菜ほぼ食えないんやけどマルチビタミンで多少は補えるか?
もちろん足りないのは分かるが
もちろん足りないのは分かるが
284それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:41.43ID:EkuCWkmT0 ビタミンDだけ飲んでる
286それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:48.39ID:lY6v5ntw0 ちな凄十は全く効かん
ソースワイ😤
ソースワイ😤
287それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:19:50.06ID:i0GOTlKc0 >>271
普段の食事と体質次第やな
普段の食事と体質次第やな
288それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:12.99ID:3g2MWMhkM セレン服用したらハゲると言うのは知ってるけど何に作用してるのかわからん
289それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:13.20ID:MCdW8h1w0 カルシウムとか鉄分が強化された牛乳ってどうなん?
ほぼ毎日飲んどるけど
ほぼ毎日飲んどるけど
290それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:16.92ID:fM9ymtTd0 ヘム鉄飲んだら一時的に頭ズキズキして止めた
めっちゃ怖かった
めっちゃ怖かった
291それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:18.79ID:tihWD4ER0 >>280
CLAとカルニチンは飲まんのか?
CLAとカルニチンは飲まんのか?
292それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:33.34ID:nvnzPgYYd 亜鉛のおすすめ教えて
293それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:39.12ID:/HxlfL/Za >>270
βカロテンをサプリで摂ると肺がんリスクが高くなるらしいな
βカロテンをサプリで摂ると肺がんリスクが高くなるらしいな
294それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:40.37ID:Z5TbAkRUd セレンって危険らしいけどなんで危険なの含有すんねん
296それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:45.37ID:1FXXp9RK0 野菜とかいう生で食うとたいして栄養吸収できないゴミ
結局鍋やらスープが最強という
結局鍋やらスープが最強という
297それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:54.26ID:bsbyMVEt0 ヘム鉄やめた方がええんか?
メンタルに効いてる気して欠かせんくなったんやが
メンタルに効いてる気して欠かせんくなったんやが
298それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:20:57.43ID:lPiEYu0q0 血管にナノマシン入れて自動でいい感じの栄養素出したりしてくれる時代はよ
299それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:21:06.99ID:lY6v5ntw0300それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:21:14.54ID:A6Prop+102022/11/06(日) 02:21:20.68ID:HcjhfCg0M
>>252
その2つの商品名、亜種多すぎるんだよなぁ
その2つの商品名、亜種多すぎるんだよなぁ
302それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:21:31.24ID:tihWD4ER0 >>295
マジかマイプロのカルニチン買ったんやけど飲むのやめよかな
マジかマイプロのカルニチン買ったんやけど飲むのやめよかな
303それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:21:43.49ID:3jYf7EFLa >>153
サプリンクスもええで
サプリンクスもええで
304それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:21:48.99ID:uig8TU270305それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:22:07.16ID:oQZDYQOr0 サプリより整腸剤のがええやろ
307それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:23:00.94ID:fM9ymtTd0308それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:23:15.45ID:hj5/bKJp0 サプリ中毒ワイ
プロテイン
マルチビタミンミネラル
クレアチン
グルタミン
HMB
EAA
CCD
グルコサミンコンドロイチン
プレワークアウト系
ファイバー
プロテイン
マルチビタミンミネラル
クレアチン
グルタミン
HMB
EAA
CCD
グルコサミンコンドロイチン
プレワークアウト系
ファイバー
309それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:23:33.29ID:8Mkjkm99a ワイはメカブよく食うわ
カップだから色々入ってるんやろうけど
カップだから色々入ってるんやろうけど
311それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:23:49.17ID:1FXXp9RK0 結論エラー起こさせない≒炎症を起こさせない食事と運動だから、足りないならビタミン剤はいる
過剰摂取はエラーの原因になるから指定されてる量の半分くらいでいい
過剰摂取はエラーの原因になるから指定されてる量の半分くらいでいい
312それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:24:48.36ID:8ym9X/xs0 >>311
過剰摂取がエラーの原因になるというソースください
過剰摂取がエラーの原因になるというソースください
2022/11/06(日) 02:24:50.73ID:HcjhfCg0M
314それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:24:55.77ID:ekbda1y/0 サプリメントよりはやく寝なさい
睡眠は万病を防ぐぞ
睡眠は万病を防ぐぞ
315それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:24:56.77ID:EGPlzWPz0 ジム通いのためアミノ酸摂ってるけどあんまり効いてる感はない
マツキヨブランドはあかんか?
マツキヨブランドはあかんか?
316それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:25:06.99ID:L5Jz1bJV0317それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:26:11.15ID:hj5/bKJp0318それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:26:14.56ID:uig8TU270319それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:26:17.57ID:lY6v5ntw0 >>314
真理やね😴
真理やね😴
320それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:27:10.43ID:/S0//DU6M321それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:27:12.32ID:Yw3/Sughp322それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:27:15.01ID:/HxlfL/Za >>308
コラーゲンとかシトルリンとかβアラニンは摂らんのか?
コラーゲンとかシトルリンとかβアラニンは摂らんのか?
323それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:27:21.18ID:fM9ymtTd0 >>318
過剰摂取があかんのであって貧血気味なら鉄分は必要やろ
過剰摂取があかんのであって貧血気味なら鉄分は必要やろ
324それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:27:31.11ID:l/RheUSP0 ワイもヘム鉄飲んでるんやが😭
325それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:27:43.14ID:hj5/bKJp0326それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:28:16.30ID:uTbEbdrp0 レスタミン効いてきました、おやすみ
327それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:28:24.63ID:/kaG3BJx0 サプリ系で体感したことないけどR-1ヨーグルトは体感できるレベルで便秘しないし風邪もひかなくなった
328それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:28:27.79ID:1CU3jOjVp 口内炎できないとか言ってるやついるけど普段からそんなできるもんちゃうやろ
329それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:28:29.50ID:keuGLO0X0 >>280
筋肉あるあるとか好きそう
筋肉あるあるとか好きそう
330それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:28:32.20ID:/HxlfL/Za331それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:28:34.27ID:hj5/bKJp0332それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:28:45.31ID:vL/K+1S0d ビタミンサプリ飲んだら明らかに口内炎はできなくなる
ニキビもできにくくなるしやっぱ皮膚や粘膜に影響あるんやろな
ニキビもできにくくなるしやっぱ皮膚や粘膜に影響あるんやろな
333それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:28:50.64ID:OCDXXEf+a スーパーマルチビタミン&ミネラル飲んどるけど他に良いのあるんけ?
334それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:29:10.86ID:gxhj6Hqb0 カロリーメイトってどうなん?ド定番やと思うんやがこういうスレではあまり話出てこん気がするわ
335それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:29:32.47ID:BRfuLRTj0 >>91
なんG民の国語力を馬鹿にするな😡
なんG民の国語力を馬鹿にするな😡
336それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:29:47.73ID:EkuCWkmT0 鉄飲んでる奴多いみたいだけど男が長期的に摂取するのはオススメできん
生理がないし体内に鉄溜まる一方や
生理がないし体内に鉄溜まる一方や
338それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:30:26.92ID:keuGLO0X0339それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:30:34.51ID:Ed2mFo+qa >>334
サプリじゃねぇだろ
サプリじゃねぇだろ
340それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:30:38.71ID:BRfuLRTj0 マルチビタミンってちゃんと効いたらどんないいことがあるんや?
341それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:30:55.97ID:f6Hv+RWm0342それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:31:03.19ID:miKW9iDF0 野菜食わないんやけどマルチビタミン飲んだら5年振りくらいに固形うんこ出たから効いてるんちゃうん
343それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:31:16.02ID:/HxlfL/Za344それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:31:16.53ID:bsbyMVEt0 マルチビタミン毎日飲んどるけど顎ニキビ常にあるわ
345それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:31:28.54ID:phJw+17r0 アイハーブは円安が辛い
346それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:31:42.56ID:rcLfNgb3a347それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:32:03.45ID:bVIbCba40 食物繊維のサプリだけはマジで効いたわ
年中便秘気味だったけど一気に解消された
屁めっちゃ出るけど
年中便秘気味だったけど一気に解消された
屁めっちゃ出るけど
348それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:32:04.23ID:0fLsRdsA0 「野菜ジュースでは栄養は摂れない」というとりあえず言っとけば勝った気になれる眉唾雑学
349それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:32:05.12ID:8/fMhJdDa >>340
仕事や恋愛が上手くいく
仕事や恋愛が上手くいく
350それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:32:07.13ID:1wJhxbhO0 とりあえず毎日アニマルパック飲んでるけどようわからんわ
最近高くなったし他に乗り換えようかと思ってる
最近高くなったし他に乗り換えようかと思ってる
352それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:32:32.46ID:i0GOTlKc02022/11/06(日) 02:32:46.10ID:ND+epXvp0
効果をリアルに実感したのはプロテインやな
元々少食で肌荒れがなかなか治らなかったから栄誉補助的に飲み始めたんやが2ヶ月くらいで肌の状態が格段に良くなった
あと射精量が目に見えて増えた
普段あんまり飯食わない人は飲んで損ないと思うで
元々少食で肌荒れがなかなか治らなかったから栄誉補助的に飲み始めたんやが2ヶ月くらいで肌の状態が格段に良くなった
あと射精量が目に見えて増えた
普段あんまり飯食わない人は飲んで損ないと思うで
355それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:33:05.80ID:f6Hv+RWm0 >>345
DHCとかアサヒのやつのが安いよな
DHCとかアサヒのやつのが安いよな
356それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:33:06.55ID:arX4nrS1r ネイチャーメイドのクソデカ錠いまだに慣れない
357それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:33:12.91ID:keuGLO0X0 >>352
そら女は生理あるし
そら女は生理あるし
358それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:33:15.88ID:uig8TU270359それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:33:39.71ID:5O3QGLA2a トレーニング始めた頃は色々サプリ摂ってたけどもう殆どやめたわ
360それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:34:20.72ID:i0GOTlKc0 >>357
いやこのスレで鉄飲むやつが多いのはなぜかって話や
いやこのスレで鉄飲むやつが多いのはなぜかって話や
361それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:34:35.82ID:MwrYQe3bM プロテインの高騰エグすぎるし他のサプリに金回してられへんわ
363それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:34:48.25ID:pzCGx9nh0 面倒やからスーパーマルチビタミンミネラルに変えたけど今度はデカすぎてたまに喉がつらい
364それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:34:48.44ID:1wJhxbhO0 クレアチンもクソ高くなったよな
一昨年から見たら2倍以上するやろ
一昨年から見たら2倍以上するやろ
365それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:34:54.16ID:PGl3ToWC0 関係ないけど牛乳飲み始めたらイケメンになった
366それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:35:09.88ID:egq7enfx0 水飲む量増やしたらお肌プルプルになってビビるわ
367それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:35:43.17ID:hj5/bKJp0 はっきりと体感できるのはカフェインだな
368それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:35:44.79ID:muedO9qO0 養命酒と似た効果でアルコールなしの物ってあるんか?
自律神経イカれてるからそういうやつ試したいけど下戸なんや
自律神経イカれてるからそういうやつ試したいけど下戸なんや
370それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:01.65ID:keuGLO0X0 >>360
アスペですまんな
アスペですまんな
371それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:02.76ID:46YqepPG0 健康食品とかサプリってキリがなくない?
372それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:12.83ID:1wJhxbhO0373それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:12.96ID:s4Jz79DB0 >>356
100均のピルカッターおすすめや
100均のピルカッターおすすめや
374それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:23.97ID:VJE+NJV70 整腸剤飲み続けるのは効果あるんかな
375それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:27.46ID:ZLQliJ6Fa ネイチャーメイドの錠剤殺しに来てるよな
ピルカッター買ったわ
ピルカッター買ったわ
376それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:28.60ID:pzCGx9nh0 >>368
甘酒🙋
甘酒🙋
377それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:47.67ID:lXZwH7+n0 1度手を出すと辞める事が出来なくなってどんどん増える
378それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:36:56.20ID:ju4R9G2Vd >>368
寝酒は無理矢理寝かせてるからむしろマイナスらしいな
寝酒は無理矢理寝かせてるからむしろマイナスらしいな
379それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:37:15.70ID:wDxRHnvM0 ビタミンC飲んだら顔が脂でヌルヌルしくなったから続けてるわ
マルチビタミンじゃ駄目だった
マルチビタミンじゃ駄目だった
380それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:38:05.53ID:6LmdAKqxa >>369
あれってアルコール以外の要素で良くなってると思ってたわ
あれってアルコール以外の要素で良くなってると思ってたわ
381それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:38:08.32ID:EkuCWkmT0382それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:38:31.12ID:egq7enfx0 >>368
腸内環境良くするとええぞ
腸内環境良くするとええぞ
383それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:38:32.14ID:/HxlfL/Za >>369
アルコール入った状態やと結構な確率で途中で目が覚めるし、体感でもぐっすり眠れた感じがあんまりないしな
アルコール入った状態やと結構な確率で途中で目が覚めるし、体感でもぐっすり眠れた感じがあんまりないしな
384それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:38:54.56ID:KbmWXF7qa カフェインガイジワイ、この時間にコーヒー飲んでも秒で寝れる模様
385それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:39:04.75ID:arX4nrS1r386それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:39:08.66ID:rcLfNgb3a387それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:39:40.06ID:49qSViTV0 風俗前日から食べるマカグミは効果ある?
388それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:39:41.30ID:qPU5d4340 >>384
ワイもコーラ飲んでもすぐ寝れるってか眠り良くなるレベル
ワイもコーラ飲んでもすぐ寝れるってか眠り良くなるレベル
389それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:39:46.26ID:yNLWuhqD0 風邪ひかんようになった
390それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:40:05.21ID:/LUOwk3R0391それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:40:23.28ID:8O6myAHMa 言うて養命酒のアルコールなんて微々たるもんじゃないの?
14度やけど1口やし
14度やけど1口やし
392それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:40:32.30ID:pzCGx9nh0394それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:41:32.32ID:qPU5d4340 腸に効くサプリなんや?明日買ってくるわ
395それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:42:08.08ID:EOMlAMB+0 ディアナチュラの亜鉛とマルチビタミン同時に取れるやつだけ飲んでるわ
396それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:43:05.26ID:1wJhxbhO0397それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:43:15.29ID:WN0kPFI30 ビタミンA
オールトランスレチノールになって視細胞の脱分極に必要、蓄積性あり摂りすぎで中毒。
ビタミンB1
糖代謝に必要、酒飲みか胃全摘でない限り不足しない
ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン
電子伝達系に必要、普通は不足しない。
ビタミンB12、葉酸
CNA合成の補酵素、普通は不足しない
ビタミンC
コラーゲンの補酵素で抗酸化分子、水溶性で不足するかも
ビタミンD
カルシウムの腸管吸収と骨形成に必要、蓄積性あり摂りすぎで中毒。
ビタミンE
抗酸化分子、必要?
ビタミンK
血液凝固因子、腸管細菌が合成するので摂取不要
鉄
ヘモグロビンの一部、不足することがしばしばある。
亜鉛
いろんな補酵素、普通は不足しない、たくさんとっても意味は無い。
カルシウム
骨の主成分で脱分極イオン、骨粗鬆症羅患者には必須。
銅、ヨウ素、マンガン、モリブデン、セレン
不足しない。
ポルフェノール、ルテイン
実態が謎。
オールトランスレチノールになって視細胞の脱分極に必要、蓄積性あり摂りすぎで中毒。
ビタミンB1
糖代謝に必要、酒飲みか胃全摘でない限り不足しない
ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン
電子伝達系に必要、普通は不足しない。
ビタミンB12、葉酸
CNA合成の補酵素、普通は不足しない
ビタミンC
コラーゲンの補酵素で抗酸化分子、水溶性で不足するかも
ビタミンD
カルシウムの腸管吸収と骨形成に必要、蓄積性あり摂りすぎで中毒。
ビタミンE
抗酸化分子、必要?
ビタミンK
血液凝固因子、腸管細菌が合成するので摂取不要
鉄
ヘモグロビンの一部、不足することがしばしばある。
亜鉛
いろんな補酵素、普通は不足しない、たくさんとっても意味は無い。
カルシウム
骨の主成分で脱分極イオン、骨粗鬆症羅患者には必須。
銅、ヨウ素、マンガン、モリブデン、セレン
不足しない。
ポルフェノール、ルテイン
実態が謎。
398それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:43:28.88ID:V+GX5pGS0 ワイ立ち眩み起こしてた時期が有ったから亜鉛サプリを摂取してたんやが
オナニーする頻度が明らかに増えて生活の質が下がったわ
どうもスレ見てると男はあんまり鉄分関係のサプリ飲む意味は無さそうやな
オナニーする頻度が明らかに増えて生活の質が下がったわ
どうもスレ見てると男はあんまり鉄分関係のサプリ飲む意味は無さそうやな
399それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:43:41.88ID:EiyMRzxsd >>394
ビオフェルミンとかミヤリサンやけども初めてやと翌日とんでもなくうんこ出るかもしれんから気をつけてな
ビオフェルミンとかミヤリサンやけども初めてやと翌日とんでもなくうんこ出るかもしれんから気をつけてな
400それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:44:03.22ID:1wJhxbhO0401それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:44:31.98ID:p912TDCY0 亜鉛でそこそこの胃痛起きた時びっくりした
402それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:45:03.84ID:3XMkwXbl0 ビタミンEは効くぞ
403それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:45:11.10ID:LOxoX4DY0 水溶性ビタミンやからビタミンCぶちこみまくってるけど
とりあえず入れときゃうれるでって感じなんか
とりあえず入れときゃうれるでって感じなんか
404それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:45:19.26ID:JZKWD1P2d 青汁ってどうなん
405それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:45:46.50ID:/LUOwk3R0 ワイはエビオス整腸薬(乳酸菌入り)飲んどるけど
これは効いてる気がする
調子がええわ
これは効いてる気がする
調子がええわ
406それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:45:49.35ID:CwDO1hsj0 マルチビタミンと乳酸菌とタンパク質はちゃんと摂るようにしとる
炭水化物脂質は意識しなくても勝手に摂りすぎてる
炭水化物脂質は意識しなくても勝手に摂りすぎてる
407それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:46:00.36ID:kIHDgJjY0 毎日ゴマ食っとるで精子ドバドバやで
408それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:46:07.58ID:83fjM1wZ0 寝起きは確実に良くなる
まぁそれ以外は実感ないけど
まぁそれ以外は実感ないけど
409それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:46:21.90ID:hikPg7Gt0 ビタミンって結局補酵素やから吸収されるべき栄養素を摂らないと意味ないわ
ビタミンだけで生きては行けんのやで
ビタミンだけで生きては行けんのやで
410それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:46:54.24ID:1v/j152Up ビタミンBのサプリ摂取したらおしっこめちゃくちゃビタミン臭くなるよな
411それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:47:06.14ID:rcLfNgb3a412それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:47:11.52ID:t15Zv91xM ワイは青汁プロテイン+マルチビタミンと冷凍ブロッコリーにオリーブオイルぶっかけて食っとる😤
これだけ食えば問題ないやろと言い聞かせてるで😂
これだけ食えば問題ないやろと言い聞かせてるで😂
413それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:47:23.34ID:LSGVHnJBa 今でもセノビー飲んでる
414それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:47:33.05ID:riJxilrl0 マルチビタミンミネラルとビオスリーだけ毎日飲んでるわ
415それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:47:39.49ID:W/G9bfbr0 コロナになってから対策として基礎免疫をあげる為にと思ってマルチビタミン飲み始めたけどまじで口内炎は出来なくなった
あと肌の調子よくなっとるかも知れんそれ以外の効果は認識できない
あと肌の調子よくなっとるかも知れんそれ以外の効果は認識できない
416それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:47:49.11ID:QhvCE1mId >>139
蒟蒻ゼリー食っとけ
蒟蒻ゼリー食っとけ
417それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:48:32.60ID:3mtJ8MMa0 なんか設置したあったビタミン測定器で野菜食ってないのにかなりいい成績出してからマルチビタミンもしかして効果あったんか!って思うようになった
プラシーボやけど飲み始めてからちょっと体調安定してきたしそもそも真の意味で無意味な訳はないからな
プラシーボやけど飲み始めてからちょっと体調安定してきたしそもそも真の意味で無意味な訳はないからな
418それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:48:38.65ID:EkuCWkmT0419それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:49:14.35ID:gdwQwATQ0 ワイはツーパーデイとチョコラBB愛用しとるけどなんか他にオススメある?
420それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:49:17.03ID:MJP46BIF0 食物繊維摂るとうんちがちゃんと固形になるから嬉しいわ
421それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:49:28.93ID:3E3jpiRn0 茹で卵毎日10個食べてる
422それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:49:45.24ID:p912TDCY0423それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:49:58.62ID:QhvCE1mId >>363
それこそヤクルト1000飲んで腸内環境改善して睡眠の質あげたら自律神経もよくなるんちゃう
それこそヤクルト1000飲んで腸内環境改善して睡眠の質あげたら自律神経もよくなるんちゃう
424それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:50:15.79ID:+GoNBzYC0 アメリカのサプリの錠剤って大きすぎね?
425それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:50:26.52ID:SlZ9VYql0 コレステロール値悪いからネイチャーメイドのスーパーフィッシュオイル
試そうかと思ってるけどあれはどうなん
試そうかと思ってるけどあれはどうなん
426それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:50:28.73ID:3mtJ8MMa0 まあそもそもビタミンってこれぞ!みたいな効果発生するものでもないしな
でも野菜取れてますか?みたいな文言とともにタニタかなんかがスーパーに設置したやつでそこそこ以上の好成績叩き出したし無駄ではないわ
でも野菜取れてますか?みたいな文言とともにタニタかなんかがスーパーに設置したやつでそこそこ以上の好成績叩き出したし無駄ではないわ
427それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:50:35.21ID:k3ah6RSV0 ヤクルト1000ってまだ品薄なの?
428それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:50:36.40ID:QhvCE1mId >>368
それこそヤクルト1000飲んで腸内環境改善して睡眠の質あげたら自律神経もよくなるんちゃう
それこそヤクルト1000飲んで腸内環境改善して睡眠の質あげたら自律神経もよくなるんちゃう
429それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:51:05.52ID:qPU5d4340 整腸剤なんかたけえな値段
430それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:51:16.47ID:F4lv1b9K0 >>368
ピルクル400 10本 200円
ピルクル400 10本 200円
431それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:51:19.91ID:1wJhxbhO0 乳酸菌てすぐ死ぬからヤクルト1000で生きて届くかは怪しくないか?
432それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:51:35.13ID:EkuCWkmT0433それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:52:05.73ID:7ZTv2lKu0 アメリカ医療費が高いから予防的にサプリを飲む習慣がある←これサプリ業界の陰謀やろ
434それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:52:11.34ID:aLGHCwUC0 >>314
ちげえねえな
ちげえねえな
435それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:52:18.26ID:V+GX5pGS0436それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:52:27.05ID:ScMng1up0 ワイ「おしっこ黄色くなった!」
1年やって効果はこれだけだった模様
1年やって効果はこれだけだった模様
437それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:52:42.31ID:cbkosV3I0 ビオスリーとエビオスを適当に飲んでる
438それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:52:58.73ID:5V7isvJc0 野菜ジュースってそれだけで済ますんやなくてちゃんと野菜も食べなあかんよって認識で合ってる?
439それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:53:00.85ID:lMSO5KrY0 スーパーとか薬局に売ってるキャベツの千切りみたいな袋入りのサラダってあれどんくらい効果あんだろ
正直意味無いと思ってるけどとりあえず野菜欲しくてあれ昼飯に食ってるわ
正直意味無いと思ってるけどとりあえず野菜欲しくてあれ昼飯に食ってるわ
440それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:53:02.58ID:EkuCWkmT0 元も子もないけど断酒が一番効果あったわ😅
足し算やなく引き算なんやね
足し算やなく引き算なんやね
441それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:54:00.18ID:93Z2aq8A0 ビタミン剤漬けだと栄養価高そうな小便出るよね
443それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:54:06.21ID:df4QOizG0 効いてる効いてるwwwwって思いながら飲まないと効かないぞ
444それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:54:26.35ID:qPU5d4340 酒飲むとめっちゃ老けるから止めたほうがええぞ
445それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:55:06.78ID:olVbOj0D0 お腹よわよわマンはラクトビフ飲んどけ
446それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:55:21.29ID:1wJhxbhO0 果糖ブトウ糖液糖にはマジで気をつけたほうがええで
ワイはドレッシングは使うけど
それ以外は飲み物とか絶対買わないようにしてる
ワイはドレッシングは使うけど
それ以外は飲み物とか絶対買わないようにしてる
447それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:56:20.38ID:aLGHCwUC0 >>439
食物繊維は取れるから…
食物繊維は取れるから…
448それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:56:46.68ID:4S++NBPO0 駐在で海外行かされてまともに食事とれなかったんやがツーパーデイ飲んだら健康そのものやったわ
449それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:56:48.37ID:sGtHSe/j0 カークランドのマルチビタミンってどう?
ネイチャーメイドの半額なんやけど
ネイチャーメイドの半額なんやけど
450それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:57:14.12ID:EiyMRzxsd 効果を感じたのはビタミンCと整腸剤やな
マルチは効いてんのかわからんが野菜嫌いやしとりあえずでずっと飲んでる
マルチは効いてんのかわからんが野菜嫌いやしとりあえずでずっと飲んでる
451それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:57:32.59ID:OUSrYdo00 健康診断前の1ヶ月間だけアンセリン飲みまくったら確かに尿酸値は下がったな
452それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:57:34.26ID:ZPvcezxc0 整腸剤だけだと全然効果実感できなかったけど、リンゴ酢と一緒に取るようにしたら明らかにお腹の調子がいい
お酢がビフィズス菌の餌になるらしい
お酢がビフィズス菌の餌になるらしい
453それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:57:36.83ID:qPU5d4340 >>446
ブドウ糖ボリボリ食ってるけどアカンか?
ブドウ糖ボリボリ食ってるけどアカンか?
454それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:57:37.06ID:5OMWqdMo0 これようわからんよな
1日分の栄養を全部サプリメントで取っても普通に生きていけるのか気になる
1日分の栄養を全部サプリメントで取っても普通に生きていけるのか気になる
455それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:58:44.31ID:D7yZMAzbr >>401
ディアナチュラのやつ?
ディアナチュラのやつ?
457それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:59:26.99ID:aLGHCwUC0 ビタミンCは山ほどエビデンスがあるからガチ
458それでも動く名無し
2022/11/06(日) 02:59:40.45ID:p912TDCY0 >>455
DHC
DHC
459それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:00:08.19ID:D7yZMAzbr >>458
なんかDHCだからディアナチュラの亜鉛だけなんかそういう意見多かった記憶があるんや
なんかDHCだからディアナチュラの亜鉛だけなんかそういう意見多かった記憶があるんや
460それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:01:36.16ID:uqjQouxIa ほんま野菜食わなくなったからビタミン剤は気休めに取ってる
461それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:03:37.44ID:p912TDCY0 野菜サプリ飲んだら下痢しにくくなったわ
462それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:04:10.50ID:QvYce7Vea 効果感じたいやつはナイアシンおすすめやぞ全身真っ赤になって痒くなってから脱力感がくるから楽しい
463それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:04:12.70ID:1wJhxbhO0 ワイが気をつけてること
筋肉が減らないように食事を4回とる
揚げ物を食べない
7時間半睡眠
虫歯予防のため間食しない
水をこまめに飲む
果糖ブドウ糖液糖をとらない
くらいやな
筋肉が減らないように食事を4回とる
揚げ物を食べない
7時間半睡眠
虫歯予防のため間食しない
水をこまめに飲む
果糖ブドウ糖液糖をとらない
くらいやな
464それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:05:08.01ID:Wbyp7vQX0 亜鉛飲んでから髪生えた気がする
465それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:05:22.67ID:/IzGyRdK0 DHCの亜鉛じゃないとハゲるらしい
ソースはハゲヅラ板の住人
ソースはハゲヅラ板の住人
466それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:05:55.83ID:D7yZMAzbr >>465
セレンハゲる説って誰が言い出したんや
セレンハゲる説って誰が言い出したんや
467それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:05:57.53ID:AXaJot/Y0 毎日トマト食う方が明らかにビタミン補給になるだろ
468それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:06:03.89ID:Wbyp7vQX0 ええ…
469それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:07:08.83ID:IQ9ndbPkp ビタミン周りは神経に効くから無かったら鬱になってたぞ
470それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:07:32.65ID:C+Xu+DGw0 >>308
プロテイン
マルチビタミンミネラル(減量その他理由で偏食なら)
クレアチン
イヌリン
乳酸菌
ほぼ同じだったけどこれだけになった
食後3時間以内の筋トレならプレワークアウトやEAAやBCAAはなくても良いし、そうでなくてもトレ一時間前にプロテインでも飲んどきゃいいやってなってる
どれか一個しか飲んじゃだめって言われたら乳酸菌かプロテインで悩むけど乳酸菌かな
プロテイン
マルチビタミンミネラル(減量その他理由で偏食なら)
クレアチン
イヌリン
乳酸菌
ほぼ同じだったけどこれだけになった
食後3時間以内の筋トレならプレワークアウトやEAAやBCAAはなくても良いし、そうでなくてもトレ一時間前にプロテインでも飲んどきゃいいやってなってる
どれか一個しか飲んじゃだめって言われたら乳酸菌かプロテインで悩むけど乳酸菌かな
471それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:07:44.39ID:kstzwQbDM キレート加工されてないクソみたいなマルチミネラル剤は買うたらアカンで😠
472それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:07:53.03ID:POwP3abp0 ミネラル特有のあの臭いなんやねん
蓋開けるたび憂鬱なる
蓋開けるたび憂鬱なる
473それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:08:05.37ID:TWDF9uMR0 口内炎できたときにマルチビタミンとB2飲むぐらいやけど口内炎の薬でうがいしたほうが遥かに効くわ
474それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:08:11.97ID:hikPg7Gt0 どんだけハゲてんねんお前ら
475それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:09:42.28ID:OZnz5Wk00 サプリと一緒に飲んでたナイシトールだけは効いてた気がする
面倒くさくなってサプリも飲まなくなったらすぐ太り始めたわ
面倒くさくなってサプリも飲まなくなったらすぐ太り始めたわ
476それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:10:24.85ID:zTmrU+zQ0 イチョウ葉だけは実感あるわ
高い確率で頭痛くなる
高い確率で頭痛くなる
477それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:10:50.06ID:kstzwQbDM ビタミンって
例えばビタミンB2ひとつとっても1種類だけやないねん
そん中には体に安全ではないビタミンもあるねん
やからビタミン剤は医療系のビタミン剤を販売してるメーカーからのみ購入するんやで😠
例えばビタミンB2ひとつとっても1種類だけやないねん
そん中には体に安全ではないビタミンもあるねん
やからビタミン剤は医療系のビタミン剤を販売してるメーカーからのみ購入するんやで😠
479それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:11:10.58ID:/HxlfL/Za >>454
完全食と呼ばれる食品もあるし不可能ではないやろ
完全食と呼ばれる食品もあるし不可能ではないやろ
480それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:11:37.05ID:+uQuKSDL0 >>454
点滴で生きて行けてるわけやしな
点滴で生きて行けてるわけやしな
481それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:12:13.61ID:p912TDCY0 >>477
アリナミンFって疲れに効く?
アリナミンFって疲れに効く?
482それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:12:13.76ID:OZnz5Wk00 >>454
一定期間超えると臓器がダメになってくんちゃう
一定期間超えると臓器がダメになってくんちゃう
484それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:13:55.18ID:1ELRTrD30 ヨーグルトって菌が腸で慣れて働かなくなるから1ヶ月ごとに変えた方がええらしいな
485それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:14:23.04ID:84p4GFho0 まぁ高くないから飲んでもええか、みたいな感じで飲んでる
486それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:16:21.78ID:/IzGyRdK0 >>482
もう10年以上飲んでるんやが
もう10年以上飲んでるんやが
487それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:16:41.88ID:sspC0Gbld 頭がシャキッとするサプリ教えてくれ
日中ぼーっとして全く集中出来まない
日中ぼーっとして全く集中出来まない
488それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:16:50.90ID:X7mxcEf+0 ビイレバーってやつ飲んでるけど朝の目覚めがダンチやわ
起きて速攻で行動できる
起きて速攻で行動できる
489それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:17:04.83ID:+uQuKSDL0491それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:17:54.79ID:bPdEX0pU0 マルチビタミンミネラル飲んどるけど確かに効いてる感じはしないな
492それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:18:05.25ID:OZnz5Wk00 >>486
ちゃんと読めよ
ちゃんと読めよ
493それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:18:09.27ID:egq7enfx0 >>431
死体から出る成分が大事らしいで
死体から出る成分が大事らしいで
494それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:21:04.26ID:8bQ9UpmXp >>467
医者はトマト、キャベツ、納豆を週五取る人が多いって聞く
医者はトマト、キャベツ、納豆を週五取る人が多いって聞く
495それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:21:18.42ID:xzg66iyUM >>454
毎日ジャンクフード食ってるやつも普通に生きてるし余裕やろ?
毎日ジャンクフード食ってるやつも普通に生きてるし余裕やろ?
496それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:21:53.17ID:MqLjofvm0 養命酒飲み始めたワイもこんな感じやな
寝付きよくなった気するしただアルコールの力の気もする
寝付きよくなった気するしただアルコールの力の気もする
497それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:22:49.38ID:/IzGyRdK0 >>493
苦し紛れの言い訳みたいで草
苦し紛れの言い訳みたいで草
498それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:23:05.26ID:kPzx7Fx60 亜鉛とマルチビタミンと乳酸菌とキャベジンとアリナミンと不眠不安の漢方薬をハイボールで流し込んだワイにタイムリーなスレやな
499それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:23:41.44ID:AXaJot/Y0500それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:23:47.45ID:/IzGyRdK0 >>496
単なる気絶定期
単なる気絶定期
501それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:24:01.65ID:MoD5pxZG0 足つりやすかったけどマグネシウムとりはじめたらなくなったわ
ものによってはちゃんと効果あるわな
ものによってはちゃんと効果あるわな
502それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:24:12.71ID:3r4vjHk50 ビオチンて白髪に効くらしいけどほんまなんか
503それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:24:17.56ID:IjGQzPDM0 亜鉛だけは効果実感したな
504それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:26:12.34ID:/IzGyRdK0505それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:26:14.22ID:DJi2Gl260 GABAは効果あった
寝覚めが良くなった
寝覚めが良くなった
506それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:26:24.92ID:KeFJwtne0507それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:26:29.05ID:qOHMQHZG0 キューピーコーワって値段の違いで効果変わるんか
っていうか効いてるのかもわからん
っていうか効いてるのかもわからん
508それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:27:27.12ID:p912TDCY0 >>498
その漢方薬ってツムラ12かな
その漢方薬ってツムラ12かな
509それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:28:04.29ID:0aHPT2au0 でもチョコラBBは明らかに効いてるよな
510それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:28:07.62ID:mOd5usZJ0 オクレ兄さん!!
511それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:28:13.80ID:8eNDObLH0 DHAはガチで効いてる感ある
魚なんて食わないから血液ドロドロやったが
摂取するようになってから健康診断ひっかからなくなったわ
魚なんて食わないから血液ドロドロやったが
摂取するようになってから健康診断ひっかからなくなったわ
512それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:28:33.69ID:p912TDCY0 >>507
リポビタンDXの方が効き目感じる
リポビタンDXの方が効き目感じる
513それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:28:34.57ID:31xjX7EW0 ナイアシンなんで流行らんのかが不思議でならん
あんなに安くて効果あるサプリないのに
ハゲ、髪質、肌質、神経系、性欲に効くし血行にも良いから血管が細くなる喫煙者にもおすすめできる
長寿遺伝子を活性化するNMNの材料にもなるし実際に若返ったんじゃないかというくらい効果を感じる
あんなに安くて効果あるサプリないのに
ハゲ、髪質、肌質、神経系、性欲に効くし血行にも良いから血管が細くなる喫煙者にもおすすめできる
長寿遺伝子を活性化するNMNの材料にもなるし実際に若返ったんじゃないかというくらい効果を感じる
515それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:29:15.39ID:k3ah6RSV0 チョコラBBドリンクは確かに効果は実感できるけど毎日飲むには高い
516それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:29:32.65ID:kstzwQbDM SourceNaturals社製のビタミン剤以外は買うな💢
ガチの医療用な😠
ビタミンなら何でもいいと思うな💢
ガチの医療用な😠
ビタミンなら何でもいいと思うな💢
517それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:29:51.63ID:kPzx7Fx60519それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:30:58.90ID:0aHPT2au0 医薬品だけどカフェイン錠剤はマジで効くわ
頭ギンギンになる
頭ギンギンになる
520それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:31:12.91ID:kPzx7Fx60 あっググったらツムラ12と一緒みたいや
521それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:31:59.54ID:qOHMQHZG0522それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:32:26.17ID:53Ok3UeId 口内炎「ワイに効く」
523それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:32:27.32ID:/IzGyRdK0524それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:33:04.67ID:wDxRHnvM0 あとビタミンC飲むようになったらイライラしなくなったわ
スプラで負けてもコントローラー投げなくなった
スプラで負けてもコントローラー投げなくなった
525それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:33:23.42ID:ayFBoaKR0 中性脂肪の数値が悪くなったからepa取り始めたら数値よくなったけど食事を変えたからなだけでepa関係ないんじゃないかって思ってるわ
526それでも動く名無し
2022/11/06(日) 03:34:03.00ID:/IzGyRdK0 >>519
年取ったら危険やからやめとけ
年取ったら危険やからやめとけ
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