マルチビタミン摂り始めワイ「これ効くんか…？」

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:13:35.56

マルチビタミン摂取3年目ワイ「これ効くんか……？？」

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:44:15.02

マルチビタミンに追加して個別のビタミン摂る意味あるん？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:44:22.06

人間と一緒にするのどうかと思うんやがペットの犬猫用のビタミン剤とかもアメリカ製のほうが
日本製より質高いし信頼もあるんよね
サプリに関しちゃマジでアメリカがNo.1やと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:44:53.50

>>48
いくら？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:44:55.92

>>105
タウリン

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:45:34.83

>>105
酒

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:45:36.03

口内炎やった時にチョコラBB買ったらめっちゃ効いてビビった
市販薬で効果実感したのはこれくらい

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:45:38.50

グミ状のやつってどうなん？効果はあるん？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:45:38.96

野菜食わないから野菜サプリはちゃんと取ってる😁

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:45:45.03

射精のためだけに亜鉛飲んでるけど飲み忘れたら後悔するくらいには依存してる

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:45:48.89

>>107
麻薬や

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:45:55.68

ゆでたまご食えよ
ほぼ完全食やぞあれ
食物繊維と一部のビタミンだけや足りないの

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:46:02.98

なんか飲んだらやる気出る薬とかないんかよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:46:03.82

きんにくん「サプリよりちゃんと飯食え」
しみけん「サプリよりちゃんと飯食え」

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:46:20.00

>>107
精神科行けへん時の繋ぎ程度にはなる

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:46:55.73

>>111
ファイトいっぱつやな

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:46:58.84

亜鉛と口内炎できた時のチョコラBBははっきりわかる
それ以外は全然わからん

2022/11/06(日) 01:47:19.76

>>105
理不尽やけど接種やなくて運動

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:47:21.45

>>118
卵は極力毎日何個かは食うように心がけとるわ
温玉作って常備しとるけど何にでも使えて便利や☺

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:47:22.67

>>112
酒とか飲んだら更につかれるンだわ
ワイは友達との飲み会でもノンアルやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:47:22.84

何かしら足りてない時飲むと効果実感できるで

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:47:36.30

>>117
市販やのにか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:47:45.79

マルチビタミンと疲れた時だけ亜鉛取ってる
疲れた時の亜鉛は翌朝の目覚めがいい気がする

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:48:12.72

>>118
完全食といえば日清がだしてる完全メシとかいうやつ、アレどうなん？
栄養ええんかと思って店頭で見たらカロリー脂質とかしかのってないからビタミン的なのは入って無さそうやったんやが

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:48:15.09

ワイ一時期iherbにハマって沢山のサプリを試してみたけどあまり効果は感じなかった
一番効果あったと思うのはiherbで買ったものじゃなくトップュの栄養ドリンクだった

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:48:16.33

>>124
週3で5kmはしっとるけど走っとるときは余裕なんやけど
休日だと力が出ない
鬱なのか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:48:30.80

小便くっさいぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:48:50.27

アドガード導入したら快適にネットサーフィンできるようになった

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:49:21.01

>>118
卵「美味しいです、栄養満点です、調理の幅広いです、安いです」
欠点がないわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:49:23.26

>>118
坂東英二でもこんな雑な勧め方しねえよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:49:42.02

アリナミンの錠剤は疲れたとき飲んでるわ

2022/11/06(日) 01:49:57.49

>>132
ワイもいったん始動したら持続できるけど
自発的にエンジンかけるのは苦手や

だから仕事日のように強制的に始動する日に動けるのはわかる

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:50:23.77

食物繊維を簡単に摂取したいわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:51:05.07

エナドリとかも効いてるか分からんわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:51:05.60

>>139
ファイブミニやね

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:51:14.86

>>139
セブンのゼロカロリーファイバー飲もうや

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:51:19.10

>>139
ファイブミニやね
セブンのPBでおいてるジェネリックファイブミニもなかなかやったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:51:24.36

エゾウコギは分かりやすく効いた

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:51:28.81

>>140
カフェインと砂糖の効果やろなあ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:51:44.44

マルチビタミーーーーーン　CCCCC

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:51:52.08

サプリメントは品質に問題がある場合が多い
アメリカ薬局方が検証出来た商品はこれしかない
https://www.quality-supplements.org/verified-products/verified-products-listings

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:52:00.21

>>139
麦飯ええぞ
屁が出まくるが

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:52:09.33

>>81
>>91
なんで齧るに読み仮名つけとるんや？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:52:14.60

玄米はええぞうんこが変わる

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:52:16.22

>>88
取り過ぎたのを出してるだけだよ、体がこんなにいらねーつってるだけだ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:52:17.34

そのうちエナドリで糖尿病なったって問題視され始めるんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:52:43.96

iherbで買えばええんか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:53:40.71

スピルリナとかクロレラとかユーグレナのサプリも割と気になるわ
あそこらへんお年寄りが結構飲んでそうなイメージある

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:53:49.86

>>118
卵の栄養価は過大評価されすぎ
あくまで色んなもんが入ってるってだけでそれらを必要分とろうと思ったら明らかに余計なもののほうが多いし

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:54:09.86

セイロンシナモンは良いって言うよな
サプリって言うんか知らんけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:54:38.06

>>62
ほとんどの日本人はカルシウム不足やからな
亜鉛も不足しがちやしミネラルは摂ったほうがええ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:55:08.34

サプリなんかは長い事飲めば飲むほど止める事が出来なくなってくるから大したもんだよ
プラシボってほんとすごいわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:55:14.48

結論はネイチャーメイドを買え
マルチビタミンは一日に必要な分を調べて飲め

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:55:16.94

>>76
どう食ったんだよそんなの

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:55:28.95

「効く」と考えるからおかしいんだ、薬じゃあるまいし、効くわけじゃねえ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:55:29.47

サプリ高いよなあ
色々摂りたくなるけど結局やっぱ死なないしええか！ってなる

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:55:31.13

>>152
スポーツドリンクやコーラが未だに何も言われとらんからなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:55:37.14

プラシーボの効果って凄いらしいな

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:55:41.47

ウルトラオメガ3を飲むようになってから体重は増えてるのに中性脂肪が年々減って何か怖い

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:56:05.46

ファイブミニ買ってみるか

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:56:25.95

ハイパーメディアクリエイターのおすすめサプリに騙されるやつwwww

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:56:50.02

ワイは一日分の野菜ジュースで朝晩エビオス流し込んどるけど
飲み始める前より明らかに体調良うなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:57:11.46

ネイチャーメイドのやつでかすぎて飲みにくいあるある

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:57:23.17

国内のサプリなんてゴミだぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:57:34.71

2年くらいアイハーブから色んなサプリ買い続けて飲んでたけど何も効果なかった
2年で15万位何も効果ないものに使い続けて無駄だったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:57:39.52

オプティメン飲んだ後のしょんべんめっちゃ黄色で草

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:57:40.51

養命酒は明らかに精力増強されてると思うわ

2022/11/06(日) 01:57:41.22

>>165
健康なデブとかデブタレントの資質あるやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:57:53.45

ワイはマルチビタミンとカルシウム飲んでるけど風邪は引かなくなったな
カルシウムは食事だけで必要量摂るの無理ゲーやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:58:01.14

>>170
ネイチャーメイドて輸入品じゃないのか

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:58:12.38

サプリって毎日飲んだら体に悪いんやっけ
週一で飲んでたけど忘れること多くて飲まなくなったな

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:58:17.05

>>175
牛乳とかガブガブ飲めんわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:58:23.07

>>162
不健康になって医者にかかったら金かかるで
カルシウム摂ってれば歯医者知らずで骨粗鬆症にもならん
カルシウムは年取ってから摂り始めても手遅れやしな

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:58:34.86

>>169
慣れれば余裕なんやがな
最初はキツイわな

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:58:41.20

筋トレマンやけど、ホエイプロテインとマルチビタミンとクレアチンだけでいい気がしてきた

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:59:01.90

ラーメン食えばええよ

あれだけコラーゲン入ってるサプリは存在せん

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 01:59:18.38

>>173
寝付き良くなるからすこ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:00:00.70

ヤクルト1000とか過剰に持ち上げられすぎやろ
たかだか食品なのに医薬品みたいな効果言う奴おるやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:00:02.88

ションベンが黄色いのはシンプルに水分が足りてないんだろう

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:00:21.68

マルチビタミンもマルチミネラルもタンパク質も入ってる
便利なチョコバーないんかな

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:00:46.10

DHCのグミサプリうまいけどほんとに効果あるのかは不明

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:00:49.44

健康診断の数値下げたいとかならやってる感もあるし青汁いいぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:00:51.48

>>48
ビール酵母は摂りすぎると痛風になるから怖い

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:01:15.66

>>179
歯医者は定期的に行けよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:01:30.62

初めて養命酒飲んだ翌朝は寝坊したわ
めちゃめちゃ深い眠りに落ちてた

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:01:59.85

レジ店員「それより効くのありますよ」

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:02:33.85

>>184
そこらへんのジュースより糖分やばいのに乳酸菌で中和されると思ってるのが多いわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:03:15.97

水のコントレックスってどうなんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:03:24.40

>>179
日本の食事だと摂ったのもシュウ酸カルシウム化してうんこになりがちだろうしな
カルシウムは錠剤で補った方が良いと思ってるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:03:48.08

リポDだけは本当に効いてる感ある
それ以外は気休めやね

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:04:38.14

シリマリンとオルニチンは肝臓めっちゃ効いてる気がする
脂肪肝で一時期皮膚からアンモニア臭してたけど飲み始めて収まったし

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:04:45.37

ネイチャーメイドのビタミンCとDだけとってる🥺

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:04:47.83

エナドリが効くのってカフェインと糖分の作用やろ？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:05:08.10

サプリは薬じゃないから効果はないやろ
ただの栄養補助でプロテインに近い

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:06:03.46

>>200
プロテインに近いというか、プロテインもサプリやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:06:09.15

>>139
独り暮らしワイはおからパウダーにたどり着いたわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:06:17.24

知り合いの薬剤師がサプリはめっちゃオススメしてたけど栄養ドリンクはただの砂糖水やから無駄言うてたわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:06:27.19

>>196
毎日チーズや骨あり魚食ってます、みたいな日本人以外全員カルシウム不足やぞ
9割はカルシウム不足や

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:06:27.67

マルチビタミンとビタミンBミックス飲んでるわ。マルチミネラルも良さそうやけどサプリ摂りすぎかやろか

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:06:40.06

>>169
海外やとピルカッターでカットして飲むのがデフォやからでかいらしいな

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 02:06:54.44

トップバリュの栄養ドリンクってコスパええよな
何となく効いてる感じもする
https://i.imgur.com/HfSpvCa.jpg