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【掛布】ファン「掛布さん、プレッシャーに打ち勝つ方法はありますか？」掛布「ありません！」
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0001それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/06(日) 14:19:13.01ID:/+2krQh60
──最初の相談です。

「あがり症で悩んでいます。大勢の前で発言することが苦手で、会議などでも皆の視線を感じた途端にしどろもどろになってしまいます。プレッシャーに打ち勝つ方法を教えてください」
0002それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/06(日) 14:19:27.64ID:/+2krQh60
掛布　ありません！　僕は目いっぱい緊張して打席に入ります。緊張を取るなんて無理だし、緊張しないといいプレーはできないと思います。緊張しないで野球やっている人なんていないと思います。ただ、その中で力の抜き方を自分なりに考えて対応していました。

「真剣勝負している人はみんな緊張している」。なんだか勇気が出る言葉をいただきました。動画では「唇を濡らす」「力を抜く呼吸法」など、掛布さんならではルーティンを紹介。ぜひ参考にしてください。
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