もう一日一食でいい気がしてきた

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:37:55.18

昼間食った中華がまだ胃に残ってる
気持ちわりい

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:38:29.21

消化不良やん

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:39:12.67

朝食べたタンパク質が夜メラトニンになるんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:40:56.23

食ってすぐ寝たのよくなかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:41:45.22

てかカロリー的には一食で充分な気がする
喰う時間帯さえ気を付ければ空腹感を感じることもない

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:42:11.09

少食だけど1日3食食べないとキツイわ
空腹の時間が長いと胃液で胃が荒れるような感じになって胃がチクチク痛んだりする

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:42:28.48

お腹すいたら食べればいいんだ
これで1.5食になって痩せたわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:42:58.55

>>1
Ｂ型作業所の人？

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:43:40.35

オッサンやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:43:42.41

>>5
必要な栄養素が1日1食では十分に取れないで
肌とかカサカサで汚くなるよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:43:50.26

>>6
もう三食食うのキツいわ
デフォルトで二食、たまに一食って感じや

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:44:37.05

夏バテでめちゃくちゃ食欲下がってたんやけど、それがまだ尾を引いてる感じや

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:45:15.86

やっすい中華料理の油気持ち悪いよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/06(日) 23:47:31.81

昼飯食った時の満腹感がやばい
夜なっても全く腹減らんわ